Кому не варто ходити в лазню?

Відео: Банні премудрості: як правильно паритися в лазні

Якщо у вас є бажання схуднути, оздоровити свою шкіру, позбутися від простудних захворювань або ж прибрати целюліт, спробуйте випробувати на собі лазневі процедури.

Прийшовши в лазню не варто просто сидіти на полиці! Дуже ефективним є поплескування віником, а також розтирання і масаж проблемних ділянок шкіри. Таким чином, організм втрачає рідину, яка виводиться з потом, а разом з цим ми позбавляємося від токсинів. Під впливом гарячої пари за пів години людина може втратити більше 1 л поту.

Коли можна відвідувати лазню?

• при нежиті;
• при бронхіті;
• при кашлі.

Проте, не дивлячись на користь лазні, пам`ятайте, що деяким людям вона категорично протипоказана. Найчастіше, це люди з проблемами серця і дихальних шляхів. Так що, перш ніж відвідувати парову, рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Чи дозволена лазня при вагітності?

Безліч дівчат цікавляться, чи можна відвідувати лазню на ранніх термінах вагітності. З ці питанням найкраще звернутися до фахівця, тому що, найчастіше, лікарі не радять цього робити.

Чи можна відвідувати парилку з застудою і температурою?

Чи дозволено відвідувати баню з температурою тіла 37 ° С, залежить від термінів захворювання та загального стану. Якщо ж це тільки початок хвороби, то парилка може добре допомогти, а якщо ви хворієте вже не перший день, то повішення температури в лазні може викликати навіть серцевий напад.

Відвідування лазні при застуді

Якщо ваш стан не супроводжується підвищенням температури тіла, і ви відчуваєте тільки першіння в горлі, захриплість, закладеність носа, то лазня піде вам тільки на користь. Буває, що при перших симптомах навіть можна недовго попариться, і вже на наступний день ви не помітите жодного сліду від захворювання.

Але, якщо ж хвороба встигла вступити в гостру стадію, то розмноження вірусів буде навпаки прискоряться, тому що вони відмінно розвиваються в вологому і теплому середовищі.

Відео: Банні традиції, кому лазня протипоказана

Важливо тільки знати, що не варто виходячи з парилки миттєво приймати холодний душ або стрибати в крижану воду. Найкраще, щоб час перебування в парильні було мінімальним, а вода - теплою. При бронхіті або кашлі відвідувати баню дуже навіть корисно. Гарячий пар сприятиме швидкому одужанню, особливо, якщо ви хворієте вже досить довго.

У критичні дні лазня протипоказана!

Більшість фахівців рекомендують утриматися від відвідування лазні під час місячних. Різка зміна температур може викликати біль, сильна кровотеча або ж зовсім місячні можуть закінчитися. Крім усього, саме в цей період організм жінок сильно піддається інфекціям, які часто знаходяться в громадських місцях.

Чи дозволено ходити в лазню дітям?

Водні лазневі процедури є відмінним способом загартовування. Зміцнивши імунітет вашої дитини ви надовго позбавите його від різних простудних захворювань. Привчати малюка до банних процедур можна з перших тижнів, але перед цим рекомендується обов`язково проконсультуватися з лікарем.

Відео: Про баню

Якщо ж дитина здорова, то обмежень за віком відвідування парильні немає. Не забувайте, що температура пара для дітей до року повинна бути не вище 60 ° С, а час перебування в парильні від 3 до 5 хвилин.

Кому не можна відвідувати лазню?

Баня протипоказана людям з такими захворюваннями:

• атеросклероз;
• інфаркт;
• гіпертонічна хвороба;
• тромбофлебіт;
• запалення серцево-судинної системи;
• ішемічна хвороба;
• і ін. захворювання серця.

Категорично заборонено ходити в лазню людям з гострими вірусними захворюваннями дихальних шляхів, на епілепсію, злоякісними пухлинами, частими головними болями.

Також протипоказано відвідування лазні при: ревматизмі, запаленні нирок, каменях у нирках, захворюваннях опорно-рухового апарату, гострих захворюваннях в області гінекології, після операцій. Забороняється відвідувати парилку людям з такими шкірними захворюваннями як: псоріаз, туберкульоз шкіри, проказа, туляремія та ін.

Ми представили далеко не всі захворювання, при яких лазня протипоказана. Тому, щоб парилка НЕ завдала вашому здоров`ю ніякої шкоди, перед її відвідинами обов`язково порадьтеся з лікарем.