Як правильно доглядати за губами: посмішка анджеліни джолі за 10 хвилин в день

Джентльмени, як правило, при погляді на жінку спочатку звертають увагу на губи, а вже потім на очі і інші принади. Леді вміло користуються цими чоловічими пристрастями, тому намагаються стежити за красою своїх уст. Але не всі панянки усвідомлюють, що догляд за губами - це щоденний комплекс процедур, а не використання декоративної косметики. Справа в тому, що губи не містять сальних залоз, тому швидко грубіють, тріскаються, втрачають свою красу і старіють. Тільки правильний щоденний догляд здатний забезпечити бездоганність ваших вуст.

зміст

Відео-поради косметолога по догляду за губами

Губ потрібен масаж

Хто б міг подумати, що губи потребують масажі ?! Тим не менш, це так, причому процедуру бажано робити щодня. Навіщо? Роблячи масаж губ, ви покращуєте кровопостачання, отже, ваші уста стають здоровішими і яскравіше. Шкіра навколо губ не втрачає своєї пружності, а це значить, що ви довго не побачите зморшок. Існує два види масажу губ:

  • класичний - за допомогою пальців;
  • тонізуючий - за допомогою зубної щітки.
бездоганні губи

Хочете мати бездоганні губи? Доведеться докласти зусиль

Чим вони відрізняються?

Класичний масаж робиться подушечками пальців, масажними рухами, немов набиваєте барабанний дріб. Його тривалість - 1 хвилина. Як часто можна повторювати процедуру? Косметологи радять робити це при першій нагоді, шкоди від такого масажу не буде.

масаж губ

Регулярний масаж губ творить чудеса

Тонізуючий масаж багато леді поєднують з чищенням зубів. Деякі з них стверджують, що роблять масаж тієї ж щіткою, якою чистять зуби, проте косметологи радять для цих цілей використовувати окрему щітку з м`якою щетиною. Дана процедура повинна тривати 2-3 хвилини. Як все відбувається? Просто акуратно, круговими рухами за допомогою щітки масажуйте уста, завершуючи сеанс легкими ляпасами. Робіть такий масаж 1-2 рази на добу, можна після чищення зубів.

Це важливо знати!
Після масажу губи неодмінно зволожите, причому проміжок між нанесенням крему і помади повинен становити не менше 10 хвилин, щоб шкіра встигла увібрати корисні елементи.

регулярна "губна зарядка" зробить вашу посмішку ідеальною

Губи теж люблять спорт

Уста, як і наше тіло, потребують зарядки. Всього кілька хвилин, і ви надовго збережете красу і пружність губ. Комплекс легкий, кожен рух потрібно повторювати не менше десятка разів:

Вправа 1. Губи потрібно витягнути трубочкою (нібито ви хочете погасити свічку). Розслабте м`язи і виконайте рух знову.

Вправа 2. Вдихніть на повні груди, надійти щоки, стисніть зуби. Спочатку видихайте повільно, потім поштовхами, долаючи опір губ, в кінці різко видихніть повітря, що залишилося.

Вправа 3. Напружте уста. Активно артикулюючи, вимовляєте наступну комбінацію голосних "а-о-і-у". Чим виразніше ви будете вимовляти звуки, тим вище ефект від зарядки.

Вправа 4. Зробіть вдих із стисненими губами. Повітря видихніть спочатку через лівий, а потім через правий куточок рота.

Вправа 5. Вдихніть, розтягніть губи в усмішці, зафіксуйте на пару секунд, потім витягніть уста трубочкою і видихніть.

Вправа 6. Витягніть губи вперед і тягніться ними до носа.

Вправа 7. Складіть уста трубочкою і порухайте в різні боки.

Вправа 8. Втягніть губи всередину рота, напружтеся, потім розслабтеся.

Вправа 9. Потріть уста один від одного, немов розмазуючи крем.

Гімнастика для губ: відео-комплекс вправ

Ще не пробували гімнастику для губ? Відео-тренування допоможе вам заповнити цю прогалину



Вам здається, що все це важко? Нітрохи - вже на третій день ви вивчите всі рухи і будете робити зарядку автоматично. Деякі жінки навіть займаються "губні спортом" на ходу, під час пересування по квартирі або вулиці.

Салонні процедури - ефективно і безтурботним

Погодьтеся, візит в салон краси вже піднімає настрій. Крім позитивних емоцій, ви ще отримаєте кваліфіковану комплекс догляду за губами. У нього часто входять наступні процедури:

  • пілінг (очищення);
  • маска;
  • масаж;
  • зволоження;
  • корекція.
Салонні процедури допомагають домогтися миттєвого ефекту

Салонні процедури допомагають домогтися миттєвого ефекту

Безумовно, ви можете вибрати вподобану одну послугу або все разом узяті. Крім того, в кабінеті косметології вам напевно запропонують новомодні процедури, що поліпшують форму і об`єм губ, наприклад, мезотерапію або ін`єкції ботокса. Дані техніки базуються на підшкірному введенні в губи певних препаратів. Це може бути і комплекс вітамінів, і гіалуронова кислота, і ботокс або диспорт. Вводяться ці речовини мікроскопічними дозами, за допомогою спеціальних ультратонких голок. Ви практично нічого не відчуєте, на зате те, що побачите в дзеркалі, вас вразить. Сучасні можливості косметології дозволяють живити шкіру зсередини, збільшувати губи в лічені хвилини, причому все це без болю і за розумними цінами.

Це важливо знати!
Розумно комбінуйте салонні процедури з домашнім доглядом, і ваші губи дадуть вам своєю бездоганністю.

краса губ

Мед - натуральний шлях до краси губ

Самостійний догляд за губами будинку

Ви ще не знаєте, як доглядати за губами самостійно? Все, що ви вмієте - це зрідка користуватися зволожуючим бальзамом? Ну що ж, починайте вчитися прямо зараз. Тим більше, ви вже опанували техніку домашнього масажу і комплексом вправ. Залишилося найменше - дізнатися, які кошти допомагають доглядати за устами. Отже, що ми можемо зробити самі?

  • пілінг

Ви коли-небудь помічали тверді лусочки на поверхні губ? Це омертвілі клітини шкіри, що вимагають видалення. Як їх усунути? Можете скористатися покупними засобами (скрабами, гелями, пілінгами), а можете задіяти і народні способи очищення шкіри.

Варіант 1. Нанесіть на уста натуральний густий мед, масажуйте шкіру круговими рухами за допомогою серветки або зубної щітки, змийте залишився мед, зволожите шкіру.

Варіант 2. Звичайний цукор змішайте з мигдальним маслом (пропорція 2: 1). Нанесіть суміш на уста, помасажуйте, змийте, зволожите шкіру.



колагенові маски

Колагенові маски - нове чудо-засіб для догляду за губами

  • маски

Для чого вони потрібні? По-перше, маски живлять і зволожують шкіру. По-друге, прискорюють кровообіг, що зсередини покращує стан тканин. По-третє, насичують уста кольором. Ви можете користуватися готовими масками, як у вигляді крему, так і плівки. Хіт нинішнього сезону - колагенові маски, які не тільки живлять, а й на час збільшують губи. Однак якщо час дозволяє, побалуйте свої уста бабусиними рецептами, які, до речі, без Інтернету і косметологів знали, як правильно доглядати за губами.

Любіть доглядати за губами самостійно? Вам буде корисний відео рецепт домашньої маски для губ:

маска 1. Нанесіть на уста на 7 хвилин суміш морквяного соку і сметани. Дана суміш відмінно зволожує шкіру. Крім того, можете на ніч просто наносити на губи сметану, вранці у вас буде шикарна посмішка.

Маска 2. Змішайте в рівних частках огірковий сік, мед, сир і сметану. Суміш тримайте на устах рівно 15 хвилин, змийте і змастіть губи будь-яким рослинним маслом. Ця маска запобігає і бореться з пересиханням, що особливо важливо у вітряну і зимову погоду.

Маска 3. З`єднайте яблучне пюре з вершковим маслом. Нанесіть суміш на уста на півгодини. Це чудо-засіб загоює ранки і тріщинки, а також пом`якшує шкіру.

Варто звернути увагу!
Хочете збільшити губи самостійно? Використовуйте масло кориці, і ваші уста завжди будуть пухкими і сексуальними.

Намагайтеся не облизувати губи

Намагайтеся не облизувати губи - вони від цього втрачають свою красу

Поради на кожен день

Погодьтеся, часом проблему легше відвести, ніж потім довго і клопітно її вирішувати. Так і з губами. Скористайтеся наведеними нижче нехитрими порадами від досвідчених косметологів, і вам не доведеться витрачатися на "реанімацію" своїх уст.

У холодну пору року

У холодну пору року носіть бальзам з собою і як можна частіше зволожуйте губи

Отже, прості рекомендації по догляду за губами від відомих косметологів:

  • ніколи не облизувати і не кусайте губи, а вже тим більше не робіть цього на морозі;
  • для видалення макіяжу не використовуйте воду, запасіться спеціальними засобами;
  • частіше зволожуйте шкіру губ, використовуючи бальзам або рослинне масло (в ідеалі обліпихи);
  • купуйте якісні помади, що містять поживні елементи;
  • не виходьте з дому без бальзаму або помади на губах;
  • на ніч наносите відновлює засіб або сметану;
  • киньте курити і вживати спиртні напої - тютюн і алкоголь вбивають красу вуст.

Тепер, коли ви володієте новими секретами по догляду за губами, ваша усмішка стане ще обаятельнее, а особа - привабливіше.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як правильно доглядати за губами: посмішка анджеліни джолі за 10 хвилин в день