Як пробивати штрафні як роберто карлос

Роберто Карлос є одним з найбільших майстрів виконання штрафних ударів в історії футболу. Приголомшливий удар зовнішньою стороною стопи зі штрафного в матчі проти Франції в 1997 році зробив Роберто Карлоса дуже знаменитим. Якщо ви хочете так само чудово виконувати удари як він, читайте далі! Отримайте свою частку слави! Успіхів!

Метод 1 з 2: Штрафні удари з відстані 15 - 20 метрів: кручені удари
Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 1
1
Поставте м`яч на точку. Отвір, через яке накачується м`яч, має бути направлено на вас, так як це найтвердіша частину м`яча.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 2
    2
    Відступите на 5 - 7 кроків назад.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 3
    3
    Для лівшів: Стати трохи лівіше м`яча.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 4
    4
    Для правшів: Стати трохи правіше м`яча.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 5

    Відео: Роберто Карлос кращий штрафний удар

    5
    Бігти треба на носочках на середній швидкості, а потім на середині шляху до м`яча почати поступово прискорюватися...
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 6
    6
    Останній крок повинен бути довгим і швидким.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 7
    7
    Під час удару опорна нога повинна розташовуватися на відстані приблизно 25 см від м`яча. Опорна нога повинна бути максимально напружена.


  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 8
    8
    Безпосередньо перед ударом якомога сильніше замахнемося і пробийте по м`ячу.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 9
    9
    Цільтеся в верхні кути. Подкрутите м`яч. Кручені удари забезпечують відмінну точність попадання. Даний вид удару найкраще виконувати зовнішньою стороною стопи, так як при ударах внутрішньої необхідно змінювати положення корпуса, і якщо ви цього не зробите, то удар не вийде.
  • Метод 2 з 2: Штрафні удари з відстані більше 20 метрів: прямі удари
    Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 10
    1
    Початкові дії такі ж, як і для кручених ударів.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 11
    2
    Поставте м`яч на точку. Отвір, через яке накачується м`яч, має бути направлено на вас, так як це найтвердіша частину м`яча.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 12
    3
    На цей раз відступите назад на 10 - 12 кроків, так як для удару потрібно докласти більше сили.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 13
    4
    Для лівшів: Стати трохи лівіше м`яча.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 14
    5
    Для правшів: Стати трохи правіше м`яча ..

    Відео: що діється РОБЕРТО КАРЛОС



  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 15
    6
    Бігти треба на носочках на середній швидкості, а потім на середині шляху до м`яча почати поступово прискорюватися...
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 16
    7
    Останній крок повинен бути довгим і швидким.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 17
    8
    Під час удару опорна нога повинна розташовуватися на відстані приблизно 25 см від м`яча. Опорна нога повинна бути максимально напружена.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 18
    9
    Безпосередньо перед ударом якомога сильніше замахнемося і пробийте по м`ячу.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 19
    10
    На цей раз необхідно бити підйомом стопи прямо по центру м`яча, щоб він полетів прямо.
  • Зображення з назвою Take a Free Kick Like Roberto Carlos Step 20
    11
    Цільтеся в верхні кути. Даний удар складніше, тому що чим більше прикладається сила, тим менше точність. Так що тренуватися необхідно щодня.
  • Поради

    • Тренуйтеся щодня!
    • Пам`ятайте, щоб удар вийшов сильніше, необхідно випрямити руку і трохи зігнути опорну ногу. Чим вище ви підняли руку, тим більша ймовірність попадання в створ воріт.
    • Подивіться на YouTube відео відмінно виконаних штрафних ударів.

    Що вам знадобиться

    • Футбольний м`яч
    • бутси
    • ворота
    • Друг, який погодиться постояти на воротах


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як пробивати штрафні як роберто карлос