Родіола рожева (золотий корінь)

Назва "золотий корінь" родіола отримала не тільки за колір свого коріння, а й за винятково сильний позитивний вплив на організм. У народі про цю рослину кажуть так: "Той, хто знайде золотий корінь, буде до кінця днів своїх щасливий і здоровий, проживе два століття".
Золотий корінь входить в багато прописи тибетської медицини і описаний в її основних трактатах. Велике значення цій рослині надавалося і в стародавній медицині. Незважаючи на те, що більшість відомих адаптогенів ростуть на території Китаю, китайські імператори посилали спеціальні експедиції на Алтай за золотим коренем, який цінувався у багато разів вище золота. Існували цілі загони контрабандистів, які займалися виключно переправленням золотого кореня через кордон.
Народи багатьох країн вживали в їжу листя родіоли. В Європі з ніжних молодих пагонів і листя, зрізаних до цвітіння, готували салати. А ще з підземних органів родіоли отримували спиртове витяг, яке застосовувалося для лікування цинги і головного болю.
У природних умовах родіола рожева зростає на Алтаї, Саянах, у Східному Сибіру і на Далекому Сході. Незважаючи на те, що запаси цієї рослини в природі перевищують запаси женьшеню, воно також внесено до Червоної книги.
Родіола рожева є багаторічна трав`яниста рослина сімейства Товстолисті, що досягає 10-15 см у висоту. Воно має м`ясисті довгасті листя і дрібні жовті квітки, розташовані на верхівках стебел. В якості лікарського засобу використовують кореневище з корінням, які заготовляють в липні-серпні. Цінність представляють рослини, які досягли 8-10-річного віку.
Вирощування родіоли рожевої на плантаціях вважається нерентабельним через її повільного зростання, тому, як і в випадку з женьшенем, використовується спеціальна технологія отримання біомаси рослини. Для цього золотий корінь розрізається на дрібні шматочки, стерилізується і поміщається в живильне середовище. За 25 днів з одного грама кореня утворюється двадцять. За своїми цілющими властивостями така біомаса практично не поступається природному корені.
Фармакологічні ефекти цієї рослини обумовлені наявністю двох основних діючих речовин - родозин і родіолозід. Крім того, в коренях родіоли виявлені дубильні речовини, антраглікозіди, ефірну олію, органічні кислоти, значну кількість цукрів, білки, жири, воски, флавоноїди, глікозиди і велика кількість марганцю.
За силою свого загальнозміцнюючий і тонізуючий впливу родіола рожева перевершує женьшень, елеутерокок, левзею.
Від інших адаптогенів родіола відрізняється також тим, що робить сильний вплив на поперечнополосатую м`язову тканину, а також на м`яз серця. Родіола рожева викликає виразну активацію біоенергетики клітин підвищує вміст глікогену в м`язах і печінці. Навіть після одноразового прийому родіоли зростають м`язова сила і витривалість, підвищується скорочувальна здатність серцевого м`яза. Одночасно з посиленням процесу м`язового скорочення розслаблення м`яза також стає сильнішим, в результаті чого м`язова працездатність відновлюється швидше.
Препарати родіоли рожевої оптимізують відновлювальні процеси в центральній нервовій системі, покращують зір і слух, підвищують адаптивні можливості організму до дії екстремальних факторів.
В якості ефективного стимулюючого засобу препарати родіоли застосовуються у практично здорових людей при перевтомі, зниженій працездатності, фізичному і нервовому виснаженні неврастенії, а також при вегето-судинній дистонії, імпотенції, зниженому артеріальному тиску.
Золотий корінь використовується для приготування напою "Байкал".
Побічні ефекти і протипоказання
Препарати родіоли протипоказані при вираженому нервовому збудженні, гіпертонічних кризах і гіпертонії, гарячкових станах. Не рекомендується застосовувати золотий корінь дітям у віці до 12 років, вагітним і годуючим жінкам, а також в клімактеричний період.
При застосуванні препаратів в окремих випадках можуть спостерігатися збудження, безсоння, головний біль, іноді гіпертонія (в цих випадках зменшують дозу або припиняють прийом препарату).
Препарати і дозування
Родіола рожева випускається у вигляді спиртового екстракту з кореневищ з корінням.
Приймають екстракт всередину по 5-10 крапель, розведених в невеликій кількості води, 2-3 рази на день за 15-30 хвилин до їжі. Курс лікування - 10-20 днів.
З золотого кореня можна приготувати настоянку в домашніх умовах. Для цього буде потрібно 1 г подрібненого кореня, який потрібно наполягати в 100 г горілки в темному місці 5-10 днів. Приймати настоянку слід по 5-10 крапель в першій половині дня до їди.

Рецепти народної медицини

Золотий корінь можна використовувати як складову частину заварки для тонізуючого чаю. Щоб посилити тонізуючий і загальнозміцнюючий ефект родіоли рожевої, її можна використовувати в поєднанні з іншими загальнозміцнюючі рослинами в складі цілющих трав`яних чаїв. Ось кілька рецептів таких чаїв.
Родіола рожева (кореневище з корінням) - 4 частини, суниця (коріння) - 4 частини, шипшина (плоди) - 4 частини, глід (плоди) - 3 частини, кропива (трава) - 3 частини, звіробій (трава). - 2 частини.
10 г (1 столову ложку) суміші заливають склянкою окропу і кип`ятять 10 хвилин-наполягають 3-4 години, проціджують, залишок віджимають, доводять об`єм рідини до початкового. Приймають по 1/3 склянки 2-3 рази на день як імуностимулюючий засіб.
Родіола рожева (кореневище з корінням) - 3 частини, маралів корінь - 2 частини, скнара забутий (кореневище) - 2 частини, солодка гола (корінь) - 1 частина, горобина звичайна (плоди) - 2 частини, шипшина (плоди) - 2 частини, спориш (трава) - 3 частини, кипрей (трава) - 3 частини.
Десертну ложку суміші заварюють склянкою окропу, настоюють протягом години. Протягом дня випивають 1-2 склянки. Чай корисний при зниженому тонусі організму, астенічному стані.
Родіола рожева (листя), кипрей вузьколистий (листя), верба (листя) - все в рівних частинах.
Сушені та подрібнені листя заварюють і п`ють, як звичайний чай.
Родіола рожева (листя) - 6 частин, яблука (шкірка) - 20 частин, шипшина (пелюстки) - 1 частина.
Заварюють і п`ють, як чай, в будь-якій кількості. Добре втамовує спрагу, знімає втому.