Ліфтинг обличчя в домашніх умовах



Підтяжка обличчя є відмінним способом боротьби зі зморшками. При народженні дитини його шкіра - це втілення пластичності, пружності і ніжності. Але природні процеси, що проходять в організмі в міру його зростання і розвитку, призводять до втрати еластичності шкіри. Особливо явними зморшки стають тоді, коли людина досягає середнього віку. Старіння шкіри запобігають креми, лосьйони гелі та інші різноманітні засоби. Досить недорогим, але ефективним методом боротьби зі зморшками є ліфтинг - комплекс процедур, що допомагають знайти шкірі підтягнуту форму, пружність і еластичність, а також приховати її дефекти. За умови регулярного застосування ця процедура дає хороший результат.

Відео: МІЙ СЕКРЕТ-підтяжку обличчя В ДОМАШНІХ УМОВАХ-МИТТЄВИЙ РЕЗУЛЬТАТ від katvickas98

Ліфтинг обличчя в домашніх умовах здається нездійсненним завданням. Але це тільки на перший погляд. Незважаючи на швидкість і ефективність хірургічної та лазерної підтяжки обличчя, багато жінок не довіряє таким процедурам. І з ними важко не погодитися, адже природна підтяжка обличчя в домашніх умовах набагато більш безпечна і доступна процедура відновлення молодості шкіри.

Вправи для ліфтингу обличчя

Найкращим і безпечним способом ефективного ліфтингу є вправи для особи. Вони сприяють підвищенню пружності м`язів обличчя і розгладженню шкіри, збільшуючи м`язовий тонус.

  • Закрийте очі. Торкніться вказівними пальцями зовнішніх куточків очей і злегка відтягніть шкіру до скронь.
  • Відкрийте очі. Опустіть повіки, одночасно піднявши брови. Перебуваєте в цьому положенні одну секунду, а потім дуже широко відкрийте очі і знову потримайте секунду.
  • Перекиньте голову назад, як ніби дивіться на небо. Висунутим язиком спробуйте дотягнутися до підборіддя. Розслабтеся після того, як відчуєте напругу лицьових м`язів.
  • Наберіть в рот повітря. Перенесіть його на кілька секунд спочатку під верхню губу, потім під нижню, під ліву щоку і під праву, видихніть.
  • Складіть губи так, наче намагаєтеся засвистіти, при цьому м`язи в області губ повинні бути напружені. Утримуйте це положення з закритими очима. Витягніть губи, уявивши собі, що намагаєтеся ними щось схопити. Зберігайте положення протягом 20 секунд, і переходите до наступної вправи.
  • Зробіть дуже здивоване обличчя - широко розплющені очі, підняті брови і якомога ширше відкритий рот. Затримайтеся в цьому положенні на 20 секунд.
  • Протягом двох хвилин повторіть по колу два останніх вправи, потім можете перейти до наступного.
  • Сядьте якомога комфортніше. Протягом 5 секунд посміхайтеся з закритим ротом так широко, наскільки виходить. Далі витягніть губи трубочкою, немов хочете когось поцілувати, і знову широко посміхніться. Розслабте м`язи біля рота і втягнутими всередину щоками доторкніться верхніх зубів. Повторюйте вправу 10 разів.

Цей гімнастичний комплекс для підтяжки обличчя, без сумнівів, допоможе зберегти шкіру красивою і молодий, а також сповільнити старіння. Для досягнення ефективних результатів необхідно виконувати вправи регулярно і довгий період. Приділяючи цьому комплексу всього до 10 хвилин в день, не тільки ви, але також і навколишні незабаром помітять позитивний ефект.

Маски для ліфтингу

Існує ряд засобів, регулярне використання яких є доказом ефективності підтяжки обличчя в домашніх умовах.

вітамінна маска

Візьміть чверть чашки добре збитих вершків, один банан і вітамін Е в капсулі. Суміш з цих інгредієнтів нанесіть на обличчя і шию. Через 15 хвилин змийте маску теплою проточною водою і витріть обличчя серветкою.

Фруктова маска

Кілька ягід винограду, полуниці, половину груші і яблука залийте невеликою кількістю апельсинового соку і збийте в блендері. Отриману фруктову кашку нанесіть на попередньо намазане тонким шаром меду особа. Через півгодини змийте маску теплою водою.

яєчна маска

На очищене лосьйоном обличчя нанесіть яєчний білок і залиште на 15 хвилин. Коли білок підсохне, його потрібно акуратно змити теплою водою.

Виноградна маска.

Кілька зелених виноградинок очистити від кісточок і шкірки, розім`яти. Змішати з яєчним жовтком і 1 столовою ложкою глини. Нанести на чисте обличчя і тримати 15 хвилин, потім змити.

класичний самомасаж

Самомасаж сприяє поліпшенню постачання шкіри обличчя корисними речовинами і видалення зайвої підшкірно-жирової клітковини, тонізує мімічні м`язи, очищає поверхню шкіри від відмерлих клітин. Завдяки цій процедурі, активізується відтік лімфи і венозної крові, від чого обличчя стає значно менше в`ялим і набряклим. Таке комплексне вплив самомасажу робить його незамінним при лифтинге шкіри обличчя.

Відео: Поради косметолога | Підтяжка обличчя в домашніх умовах

Самомасаж слід проводити 3 рази в тиждень, всього не менше 15 процедур, перед якими необхідно очистити шкіру рук і обличчя. Тривалість сеансу не перевищує 3 хвилин.

  1. Масаж чола проводять кінчиками вказівного, середнього і безіменного пальців, погладжуючи область надбрівних дуг в напрямку лінії росту волосся.
  2. Верхню частину щік погладжують кінчиками вказівного і середнього пальців від бічної частини носа до скронь.
  3. Середню частину щік розгладжують долонною поверхнею декількох пальців від середини верхньої губи до мочки вуха.
  • Масаж нижньої частини щік проводять долонною поверхнею всієї руки від підборіддя до мочки. Підщелепна область масажується тильною стороною всіх пальців.
  • Кожен з цих пунктів слід повторити 7-8 разів.

    пілінг

    Підтяжка шкіри при пілінг досягається за рахунок однієї особливості організму: шкіра після мікротравм починає активне відновлення і при цьому позбавляється від різноманітних недоліків - зморшок, пігментних плям і інших дефектів.

    Відео: Підтяжка особи в домашніх умовах / овал обличчя, японський масаж обличчя

    У домашніх умовах успішно можна провести механічну чистку особи і хімічний поверхневий пілінг.

    Механічний пілінг робиться за допомогою скрабів з м`яких абразивних речовин: мелених кісточок мигдалю, абрикоса, пшеничних висівок або кульок з пропілену. Нанесений на шкіру скраб змивають через кілька хвилин, після того, як він трохи підсохне. При цьому кругові пальці повинні рухатися круговими рухами від низу до верху. Скраб таким чином очищає шкіру від поверхневої бруду, відмерлих клітин епідермісу, стимулюючи зростання нового, здорового шару шкіри.

    Важливим складовим успіху пілінгу є мікро-масаж поверхні особи, що сприяє активізації кровообігу і стимуляції синтезу еластинових і колагенових волокон, завдяки чому можна спостерігати тимчасову підтяжку шкіри.

    Процедуру механічного пілінгу рекомендується проводити до двох разів на тиждень в будь-який час року. Ефективність процедури можна підвищити, попередньо трохи розпарити шкіру обличчя.

    Поверхневий хімічний пілінг проводять за допомогою спеціальних масок на основі гліколевої кислоти, альфагідрокіслоти і інших активних компонентів. При домашньому використанні концентрація таких інгредієнтів в препараті не повинна перевищувати 20%. Препарат наносять на очищену знежирену шкіру і залишають для активного впливу до легкого почервоніння і печіння шкіри, потім маску змивають. Щоб уникнути сухості, рекомендується нанести на шкіру зволожуючий крем.

    Перший сеанс хімічного пілінгу виконують зовсім недовго. Надалі тривалість процедури слід збільшити. За допомогою розчинів кислот видаляється верхній шар шкіри, прискорюється синтез колагену, підвищується тонус і еластичність шкіри, а також усуваються деякі дефекти. Перерви між сеансами повинні складати близько двох тижнів, а кількість процедур завжди залежить від поставленої мети і індивідуальної переносимості препаратів.

    Відео: Ліфтинг Особи У домашніх умовах

    Сучасні виробники зазвичай випускають маски для обличчя з комплексним впливом, але при бажанні можна знайти маску цілеспрямованого впливу - від набряків, зморшок, для живлення шкіри, очищення і так далі. Максимальним оздоровчим ефектом володіють маски на основі лікувальних грязей - мулових відкладень солоних водойм, зокрема Мертвого моря. Під дією грязьовий маски поліпшується кровообіг, прискорюється лимфоток, розширюються судини, активізується обмін речовин, нормалізується тканинне дихання і тонус мімічних м`язів, а також розгладжуються зморшки.

    Помітний ефект спостерігається тільки в результаті системного проведення процедур: 3 рази на тиждень, всього 4-5 тижнів. Наноситься маска на попередньо очищену шкіру і тримається стільки часу, скільки вказано на аркуші-вкладиші або на упаковці. Змивають маску легкими рухами від низу до верху. Особливо ефективні маски після самомасажу особи.

    дарсонвалізація

    Ліфтинг шкіри обличчя навіть в домашніх умовах може бути проведений досить ефективно і забезпечити відмінні результати. Але регулярне проведення відповідних процедур передбачає самодисципліну протягом тривалого періоду (двох-чотирьох місяців).

    Починають ліфтинг шкіри обличчя з підбору відповідних препаратів і щоденних процедур. Підбір препаратів - суто індивідуальна справа, хоча є і загальні правила: засіб повинен складатися з максимально натуральних інгредієнтів без шкідливих добавок, а підбирати його слід відповідно до типу шкіри. Один лише перехід до правильного регулярного догляду вже гарантує відчутні і помітні зовнішні результати. Далі варто обов`язково привчити себе до щотижневого пілінгу і глибокого очищення шкіри нетравматичним дбайливим методом - спеціальними масками. Освоївши і організувавши регулярний догляд за шкірою, можна починати підключення додаткових методик домашнього ліфтингу обличчя.

    Дарсонвалізація є способом впливу на шкіру і організм в цілому за допомогою високочастотних струмів. Цей метод був запропонований фізиком дарсонваль ще в 1892 році, але, незважаючи на старожитніх такого методу, дарсонвалізація і в наші дні досить популярна, завдяки своїй простоті й ефективності. У продажу легко знайти зручні пристосування, призначені для місцевої дарсонвалізації. Вони відрізняються відносно низькою ціною, малими розмірами і легкістю в застосуванні.

    Дія струмів Дарсонваля підсилює приплив до шкіри артеріальної крові, що приносить кисень і поживні елементи, і відтік лімфи і венозної крові, що сприяє зменшенню набряклості і висновку продуктів життєдіяльності клітин. Дана процедура омолоджує шкіру, підвищує її еластичність, тургор, перешкоджає розвитку старечих складок і зморшок. До того ж дарсонвалізація нормалізує функцію сальних залоз.

    Підтяжка обличчя в домашніх умовах сприяє поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри без особливих тимчасових і грошових витрат, а також без можливих післяопераційних ускладнень. Крім того, рекомендується відвідувати косметологічні кабінети для консультацій з фахівцями і проведення інших процедур. У той же час не варто забувати і про регулярний домашній ліфтинг і маски.





    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Ліфтинг обличчя в домашніх умовах