Відновлювальний чай з імбиром і апельсином при застуді
Відео: Смесь з меду, імбиру, лимона і куркуми для підвищення іммунітета Рецепт для іммунітета
Привіт, дорогі мої друзі!
Якщо вийшло так, що ви захворіли і вас переслідує слабкість, головний біль, розбитість, болі в м`язах і повна апатія, спробуйте приготувати чай з імбиром і апельсином, який дуже ефективно допоможе вашому організму відновиться і прискорить процес одужання.
Чай з імбиром при застуді володіє сильним зігріваючу і антисептичну дію, підсилює обмін речовин і дарує сили і бадьорість.
Сьогодні точно відомо, що свіжий імбир містить більше десятка антивірусних компонентів, перешкоджає проникненню інфекції в організм, тому надзвичайно корисний для зміцнення імунітету. Я знаю, що багато хто готує імбирний чай з лимоном, але саме апельсин надає цьому чаю особливу родзинку!
До того ж, апельсин-це потужне джерело вітаміну С, в апельсині його більше, ніж в лимоні і в поєднанні імбиром, вони створюють незвичайне смакове поєднання!
Відео: Імбирний чай Промивання носа При застуді
- Шматочок кореня свіжого імбиру, приблизно 3-4 см
- 500 мл води
- 1 апельсин
- мед
- Корінь імбиру потрібно потерти на дрібній тертці, покласти в чайник для заварювання і залити гарячою водою (80 С). Залишити настоюватися на 10 хвилин.
- З апельсина вичавити сік разом з м`якоттю.
- Додати його в настій імбиру.
- Більше нічого в цей чай додавати не потрібно.
- Через 15 хвилин чай з імбиром від застуди буде готовий.
Відео: Імбир від застуди рецепт
- МЕД ЦЕ ОБОВ`ЯЗКОВИЙ КОМПОНЕНТ ДО ЦЬОГО ЧАЮ!
- Смак чаю буде дуже насиченим, пряним, гострим, що зігріває, дуже бадьорить, а мед буде його доповнювати, підсолоджувати і збагачувати!
- Його потрібно пити, не розбавляючи водою, вприкуску з медом або горіхами з медом.
- Я вживаю по 2 -3 таких стаканчика чаю в день.