Оговтавшись від ейфорії, стала думати. Що надіти на тренування? Раптом у мене зовсім не вийде і з мене будуть сміятися? Де знайти стільки часу і сил? І зовсім вже панічний - чи не занадто жирна я для танців? Людині, який мало танцює, складно прийти в незнайоме місце і запалити. Одна моя подруга досі мріє (!) Зайнятися стрип-пластикою, але боїться почати, тому що у неї погана розтяжка. Так ось, все це повна нісенітниця. І час знайдеться, якщо захочеш, і одяг. Витривалість і координація розвинуться від регулярних занять. І вже точно ніхто не може бути занадто жирним або худим для цієї справи. Так що тільки вибирай стиль.
Які танці вибрати? Частина 1: танго
категорія Мода та стиль
У дитинстві я дуже любила танці, але, мабуть, соромилася про це сказати. Не можу інакше пояснити той факт, що замість балетного гуртка я потрапила в шахову секцію. Так що, коли від дорогої редакції прийшло повідомлення: "Танцюй! Цей репортаж ми вирішили віддати тобі", - танцювати я почала прямо біля монітора. Від радості.
Пару раз підкосилися ноги, які до кінця уроку зрадницьки боліли. А ми все ходили, розучували схему ... Щоб якось відволіктися, довелося підстьобнути уяву і уявити, ніби я - велика чорна кішка, яка ходить на задніх лапах. Для більшого драматизму і відповідності образу у кішки в пащі була червона троянда. Справа відразу пішло на лад - кроки стали м`якшими, а відображення в дзеркалі - сімпатічнее.На третьому занятті ноги не підкосилися жодного разу (це вже досягнення!). Але мова не про те. Коли тренер вийшов в парі з однієї з учениць досвідченіші, я зрозуміла, навіщо мучуся тут стільки часу. Більш красивого танцю, так красномовно говорить про любов (прости за пафос, по-іншому не сказати), я не бачила ніколи в житті. Як з`ясувалося, це була навіть не постановка.
Плюси для душі
Сподобається всім, хто хоче спробувати свої сили у компанії. Людям, ширяє в цьому танці, забезпечено найпильнішу увагу оточуючих. Але будь готова до роботи: для того щоб виконувати танго красиво і невимушено, орати доведеться багато. І справа навіть не стільки в фізичному навантаженні, скільки в умінні миттєво розслабитися, забути про проблеми і дозволити партнеру себе вести.
Плюси для тіла
Як стверджує Кирило Гончаров, викладач Танцювальної студії World Class, регулярні заняття тренують м`язи ніг, сідниці і прес, розвивають пластику і роблять ходу більш м`якою та легкою. Займатися аргентинським танго можуть все, протипоказань немає (якщо закипає мозок, просто рухайся повільно).
Відео: tango dance from another cinderella story
Відео: Free Flamenco dance lesson 1: Zapateado por tango
Все цікаве
Питання для кожного: як правильно танцювати на дискотеці? Відео: Як правильно танцювати на дискотеці дівчиніРухи під музику в усі часи були улюблені людством, будь то бал або званий вечір, танці в клубі радянських часів або сучасні дискотеки. Це було, є і буде - рухатися під ритми музики подобається майже…
Як танцювати танго Навчитися танцювати танго непросто, і для цього потрібен хороший учитель. Але основам можна навчитися самостійно. Якщо ви готові, то незабаром ви будете танцювати цей чуттєвий, романтичний, елегантний танець. крокиМетод 1 з 3: Основи 1Слухайте…
Як танцювати на шкільній вечірці Ви запрошені на шкільну вечірку, але при одній думці про цю подію у вас підкошуються ноги? Що ж, вам більше не доведеться підпирати стіни! Прочитайте цю статтю, щоб розкріпачитися і повеселитися на шкільній вечірці.крокиЧастина 1 з 3: Як впоратися з…
Як танцювати фристайл Більшість людей вміють танцювати або, як мінімум, імпровізувати на шкільних вечірках. Але бути танцюристом і робити свої власні руху - це дійсно майстерність. Дотримуйтесь цих порад, щоб дізнатися, як імпровізувати в танці. кроки 1Створіть комфортну…
Як танцювати бхангра Бхангра - це швидкий північно-індійський танець, трохи схожий на європейські народні танці. Йому властиві легкі кроки і танцювальний візерунок. Вивчати і танцювати його дуже весело. Під введенням ви знайдете опис основних рухів. Виконуючи їх і…
Як танцювати танець dougie Танець Dougie це новий модний танець, який став популярним після виходу пісні "Teach Me How to Dougie" групи Cali Swag District. Є багато варіантів танцю Dougie, ми розповімо про них. крокиВідео: Танець "Досить вчити - давай…
Як запросити хлопця на шкільні танці Якщо ви шукаєте партнера для шкільних танців і вам набридло чекати, коли вас запросять, не переживайте! Запросити хлопця на шкільні танці набагато легше, ніж вам здається. Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як це зробити. крокиЧастина 1 з 2:…
Як танцювати бальні танці Відео: Танець Ча-ча-ча. навчання онлайнВи хочете навчитися танцювати бальні танці? Ви можете увійти в світ танцювальних уроків, традицій і дюжини позитивних вражень. Хороша новина - це легше, ніж ви думаєте. Погана - вам все ж потрібно тренуватися.…
Як танцювати shag танець "shag" походить від "Carolina Shag", Який є парним танцем, здебільшого, створеним для пляжної музики. Основний крок, який використовується в танці "shag", Може бути зведений до шести кроків, які за ритмом…
Як танцювати свінг танець "свінг" - це термін, що включає себе групу танців, назви яких взаємозамінні. Ці види танців були створені в 1920-і роки і були популярні до 1950-х і 1960-х включно. Проте, вони і сьогодні користуються популярністю. Танцюристи більш…
Які є види сучасних танців Відео: ТОП5 СТИЛІВ ТАНЦІВТанець як вид мистецтва постійно розвивався і змінювався в залежності від культурного контексту. За довгу історію танцю виникло безліч його видів і стилів. Сучасні танці складаються з величезної кількості танцювальних видів,…