Оговтавшись від ейфорії, стала думати. Що надіти на тренування? Раптом у мене зовсім не вийде і з мене будуть сміятися? Де знайти стільки часу і сил? І зовсім вже панічний - чи не занадто жирна я для танців? Людині, який мало танцює, складно прийти в незнайоме місце і запалити. Одна моя подруга досі мріє (!) Зайнятися стрип-пластикою, але боїться почати, тому що у неї погана розтяжка. Так ось, все це повна нісенітниця. І час знайдеться, якщо захочеш, і одяг. Витривалість і координація розвинуться від регулярних занять. І вже точно ніхто не може бути занадто жирним або худим для цієї справи. Так що тільки вибирай стиль.
Які танці вибрати? Частина 1: танго
Пару раз підкосилися ноги, які до кінця уроку зрадницьки боліли. А ми все ходили, розучували схему ... Щоб якось відволіктися, довелося підстьобнути уяву і уявити, ніби я - велика чорна кішка, яка ходить на задніх лапах. Для більшого драматизму і відповідності образу у кішки в пащі була червона троянда. Справа відразу пішло на лад - кроки стали м`якшими, а відображення в дзеркалі - сімпатічнее.На третьому занятті ноги не підкосилися жодного разу (це вже досягнення!). Але мова не про те. Коли тренер вийшов в парі з однієї з учениць досвідченіші, я зрозуміла, навіщо мучуся тут стільки часу. Більш красивого танцю, так красномовно говорить про любов (прости за пафос, по-іншому не сказати), я не бачила ніколи в житті. Як з`ясувалося, це була навіть не постановка.
Плюси для душі
Сподобається всім, хто хоче спробувати свої сили у компанії. Людям, ширяє в цьому танці, забезпечено найпильнішу увагу оточуючих. Але будь готова до роботи: для того щоб виконувати танго красиво і невимушено, орати доведеться багато. І справа навіть не стільки в фізичному навантаженні, скільки в умінні миттєво розслабитися, забути про проблеми і дозволити партнеру себе вести.
Плюси для тіла
Як стверджує Кирило Гончаров, викладач Танцювальної студії World Class, регулярні заняття тренують м`язи ніг, сідниці і прес, розвивають пластику і роблять ходу більш м`якою та легкою. Займатися аргентинським танго можуть все, протипоказань немає (якщо закипає мозок, просто рухайся повільно).