Наталя подільська про піцу і спорті

Наталія Подольська

Мені як людині віруючій перебувати в хорошій формі нескладно. 27 лютого розпочинається Великий піст, сорок днів буду намагатися вживати тільки рослинну їжу - каші, гриби, овочі, хліб. Ніяких жирів і молочних продуктів.

Для мене, правда, це іноді виходить боком - худну так, що просто шкіра та кістки залишаються. Зникаю на очах! У минулому році дійшла до 49 кг - і це при зрості 172 см ...

чень люблю італійську кухню - піцу, пасти і до них холодну біле вино. Обожнюю стейк з кров`ю з келихом хорошого червоного вина.

Спорт обов`язково потрібен. В здоровому тілі здоровий дух. А ось фітнес я ненавиджу. Не люблю тренажерні зали з біговими доріжками - все це нестерпно нудно. Навіть сама думка про те, що треба прийти і переодягнутися, вселяє зневіру. А басейн і мокре волосся після нього? Ні, це не для мене.

"здоров`я", Лютий 2012 року



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Наталя подільська про піцу і спорті