Катання на коні зміцнює спину
Одного разу я прочитав статтю, як чоловік за допомогою іпотерапії позбувся багатьох захворювань внутрішніх органів (вибачте, подробиць я не пам`ятаю). І тоді я теж вирішив для поліпшення здоров`я спробувати покататися на конях.
Правда, моя дружина хвилювалася і була проти моєї дружби з парнокопитними: "Ти ризикуєш, від тряски тобі стане гірше". Але попередньо я поговорив з хірургом і остеопатії, і той мені рекомендував "тісне спілкування" з кіньми. І заняття пішли мені на користь.
Але всім, у кого є проблеми з хребтом і будь-які недуги, я порадити займатися верховою їздою не можу - консультуйтеся з лікарями! А ось для профілактики - займайтеся на здоров`я! Адже тут додається ще багато приємних супутніх моментів - зміна обстановки, свіже повітря, нові знайомства! Шкода тільки, що заняття іпотерапією доступні не кожному - година занять дорого коштує, але все-таки можна знайти невеликі стайні за містом, де ціни набагато дешевше.
-
10 Відмовок жінок, які не хочуть йти в тренажерний зал. Пора щось змінювати! -
В`ячеслав і катерина малафєєва: "ми обмінялися ароматами" -
Домашня тренування для зміцнення спини і м`язів живота. Щадна навантаження! -
Рецепт для жіночої краси та здоров`я -
Іпотерапія або лікувальні властивості верхової їзди -
Енергетика тварин допомагає людям
Споруда стайні: вентиляція і опалення Відео: Облаштування денніка в домашній стайніКоні завжди були незамінним помічником людини. Але і в наш час, час машин і механізмів, розведення коней і раніше залишається актуальним. І нехай це справа клопітка і витратна, але що може бути краще…
Дослідження внутрішніх органів вагітної. Дослідження внутрішніх органів вагітноїПісля огляду проводять дослідження серцево-судинної системи, легенів, органів травлення, нервової, сечової та інших систем за загальноприйнятою методикою (аускультація, перкусія, пальпація і ін.). дослідження…
Навчання верховій їзді або як стати професійним вершником? Напевно, в світі дуже мало людей байдужих до такого красивого і благородній тварині, як кінь. Для одних вона є вірним другом і помічником у господарстві, для інших - просто засобом, щоб покататися. Однак є люди, які не уявляють своє життя без коней.…
Як зміцнити нерви і впоратися з істерією Незважаючи на те, що і так зрозуміло, що всі хвороби від нервів, не всім і не завжди вдається утримати себе в узді. Я ось виявилася нездатною самостійно впоратися з якоюсь, не побоюся сказати, істеричність. Помічати її за собою я стала з тих пір, як…
Масаж спини: метод профілактики і лікування Відео: Як прибрати болю в спині і міжхребетні грижі простими прийомами масажу від Пруткова Євгенія!Чому так часто призначають масаж спини і наскільки він ефективний при різних видах захворювань.Відео: Два універсальних вправи при грижі в…
Пошкодження грудної клітки, перелом ребра Серед найпоширеніших травм, отриманих під час занять професійним спортом або при ДТП, - перелом ребра. Цей стан представляє велику небезпеку, так як травмоване ребро може стати причиною пошкодження внутрішніх органів і судин, а також розвитку…
Хід конем Відео: Три богатиря: Хід конемЗірки естради пересіли на коней Одинадцятій годині ранку. Цирк на проспекті Вернадського. Звучить весела музика, біля арени копошаться люди, в самому манежі репетирують гімнастичний номер, а в залі сидять ранні…
Фітнес для майбутніх мам Думка, що вагітним жінкам потрібен тільки відпочинок і спокій, - абсолютно необгрунтовано. Майбутнім мамам фізичне навантаження йде тільки на користь, вона зміцнює організм, покращує діяльність серця, дихання і нервової системи, а також підвищує…
Йога в домашніх умовах: міф чи реальність? Виявляється, все, що потрібно, - це бажання! Відео: Йога для початківців в домашніх умовахБагато жінок намагаються все більше приділяти час своєму здоров`ю. Для цього деякі з них вирішують практикувати йогу. По-перше, щоб займатися нею, не обов`язково потрібно мати багато часу. По-друге, не…
Яким спортом можна займатися з хворою спиною Відео: Як тренуватися, якщо у вас грижа хребта?Хвора спина не ставить хрест на заняттях спортом і активний спосіб життя.Незважаючи на цілком зрозумілі труднощі, для людей, що мають проблеми зі спиною, є безліч видів спорту та активного…
Наталя власова - я біля твоїх ніг Бачити тебе завжди
Хочеться мені зараз
Думки твої читати
У кожному русі очей.
А ще іноді
Чути дихання так,
Щоб був кожен подих в такт.Я у твоїх ніг
Дякую не говори
У цьому тобі допоміг бог
Його і дякуй.Тільки…