Як вимовляти молитву подяки

Проголошення звичайної молитви перед їжею може бути відмінним способом, щоб зосередитися і відчути внутрішню благодать, неважливо, одні ви або з ким-то в компанії. Молитва подяки не потребує складної декламації, хоча це може бути доречним для різних ситуацій при різноманітних застіллях. Ви можете дізнатися про особисті і формальних молитвах для різних культур, релігій і вірувань. Дивіться Крок 1 для отримання додаткової інформації.

кроки

• 2
  Розглянемо випадок. Якщо ви говорите про благодать для святкового застілля, сімейного торжества або вечері в неформальній обстановці, ви можете стримувати свої молитви в відповідності з випадком. навіть говорячи "Дякуємо" за зміну пори року, ви робите відповідний заклик до благодаті.

  Відео: Молитва подяки

• приклад: Я щасливий від можливості провести вихідні тут з усіма вами. Давайте цінувати цей обід в єдності і торжестві.
• приклад: Це така благодать - можливість зібратися сьогодні з вами разом і возвеличити життя тітки Джен в цій чудовій компанії. Велике спасибі за їжу і спілкування.
• приклад: Приємно провести час в теплий літній вечір на ганку з усіма вами, це чудово. Давайте все ще раз все разом висловимо подяку за милості, які ми отримали.
• 3
  Розкажіть швидкий власний анекдот. Залежно від компанії іноді може бути корисно розповісти коротку історію, діючу як благословення. Проводячи час з близькими родичами або близькими друзями або перебуваючи на Дні Народження або іншому особистому святі, це буде приємним жестом. Також зазвичай пропонують швидке особисте благословення з боку кожного з присутніх, якщо компанія маленька.
• приклад: Я завжди звертався до тітки Джен для особистого натхнення і захоплююся її відданістю справі і позитивним поглядом на життя. Я буду завжди цінувати час, який ми провели разом у неї в саду. Я вважаю себе благословенним, адже в моєму житті є такий надихаючий людина, як вона, і ми зібралися сьогодні для того, щоб возвеличити її життя з усіма вами.
• приклад: Яка це благодать - зібратися разом за цією чудовою трапезою в кінці тижня. Наші думки поруч з Джейсоном, який закінчив ще одну важку тиждень навчання в школі, і з Карен, яка пережила перші дні на новій роботі, і з усіма нашими родичами, які не можуть бути тут з нами сьогодні ввечері. Нехай вони будуть щасливі і сповнені щастя.
• 4
  Дотримуйтеся стислості. Проголошення молитви подяки - це час, коли всі сидять за столом, склавши руки або тихесенько споглядаючи і розмірковуючи про свої блаженства і привілеї перед їжею. Мова не повинна бути ні проповіддю, ні жартом. Просте і швидке благословення - це кращий варіант, незалежно від відданості і голоду присутніх. Не поспішайте говорити швидко, але зведіть вашу мову до декількох коротких щирих пропозицій, закінчите словом "амінь" або вдячністю до вибраній людині. Заклик до молитви може виглядати приблизно так:
• Всі присутні повинні взятися за руки і спокійно схилити свої голови.
• Дотримуйтеся тиші одну або дві хвилини перед початком, пауза повинна бути достатньою для настройки дихання.
• Вимовте благословення і молитву кількома реченнями.
• Завершіть. "амінь" - єврейське слово, що означає "це так"- воно зазвичай використовується для завершення християнських і особистих або світських молитов.
• Метод 2 з 3: Прочитання офіційної молитви
  1
  Зверніться до Господа Бога і подякуйте за їжу і спілкування за християнським столом. Для вираження подяки в християнському середовищі існує кілька найбільш часто використовуваних загальних молитов, хоча жодна з них не вважається універсальною або більш придатною, ніж інша. В цілому, європейські та католицькі конфесії звертають віруючих під час трапези до Бога, або "Господу", В той час як євангельські християни і представники інших конфесій наголошують особисті відносини з Христом, звертаючись в молитвах до Ісуса. Відносно цього немає ніяких строгих або чітких правил, так що просто говорите від серця.

  • приклад: Благослови цю трапезу для нашого тіла, Господь, і дозволь нам міцно тримати в наших серцях. Ми молимося в ім`я Ісуса, амінь.
  • приклад: Благослови нас, Господи, і ці дари Твої, які ми отримуємо від Твоєї щедрості. Ми молимося в ім`я Отця і Сина, амінь.
• 2
  Моліться як перед, так і після їжею за мусульманським столом. Для сповідують іслам це звичайна практика - читати молитву подяки перед їжею і після їжі. Особливо важливо залишатися спокійним і нічого не робити під час молитви, і звертатися до Аллаха.

  Відео: подяки молитви Богу

• Перед їжею: "Bismillahi wa `ala baraka-tillah". (В ім`я Аллаха і з благословення з боку Аллаха, ми їмо.)
• Після їжі: "Alham do lillah hilla-thee At Amana wa saquana waja `alana minal Muslimeen". (Хвала Аллаху, який дав нам їжу і напої, і який зробив нас мусульманами.)
• 3
  виконуйте "birkat hamazon" після їжі за єврейським столом. Існує безліч окремих благословень для конкретних найменувань продуктів харчування, таких, як риба, м`ясо і овочі, хоча єврейське блюдо вважається неповним, якщо воно не включає в себе хліб. "Birkat hamazon", або "Молитва подяки після трапези", Зазвичай читається після їжі, в тому числі після того, як закінчується хліб або маца. Для більшості євреїв також друкуються молитовники, за якими співають вголос під час офіційних зустрічей. Молитву часто можна читати в повній або анотованої формі, якщо підтискає час. В офіційній обстановці лідер починає молитву, а компанія підхоплює. Це на половину складний текст, що складається з чотирьох окремих благословень:
• їжі: Baruch Eloheinu she-achalnu mishelo uv`tuvo chayinu. Baruch hu uvaruch sh`mo. (Хвала Богові нашому, за те що ми поїли в достатку і за його доброту, в якій ми живемо. Хвала вічного Бога.)
• землі: Kakatuv, v`achalta v`savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan lach. Baruch atah Adonai, al haaretz v`al hamazon (Як написано: коли ви поїли і задоволені, воздайе хвалу своєму Богу, який дав вам цю хорошу землю. Ми славимо тебе, о, Господь, за землю і її плоди.)
• Єрусалиму: Uv`neih Y`rushalayim ir hakodesh bimheirah v`yameinu. Baruch atah Adonai, boneh v`rachamav Y`rushalayim. Amen. (Нехай Єрусалим, святе місто, збережеться в наш час. Ми славимо тебе, Адонай, в співчутті тому, що ти відбудував Єрусалим. Амінь.)
• Богу: HaRachaman, hu yimloch aleinu l`olam va-ed. HaRachaman, hu yitbarach bashamayim uvaaretz. HaRachaman, hu yishlach b`rachah m`rubah babayit hazeh, v`al shulchan zeh she-achalnu alav. HaRachaman, hu yishlach lanu et Eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b`sorot tovot, y`shuot v`nechamot .. (Милосердний і Єдиний, будь нашим Богом назавжди. Милосердний і Єдиний для неба і землі, благословлених твоїм присутністю. Милосердний і Єдиний, благослови цей будинок, цей стіл, за яким ми їли. Милосердний і Єдиний, відправте нам звістку Іллі, проблиски добра, спокутування і розраду.)
• 4
  Процитуйте особисту мантру, вірші з Вед або "Mahabarata", Щоб освятити трапезу індусів. Індуїстські традиції, в основному, сильно різняться в залежності від регіону, і цю особливість неможливо врахувати в одній єдиній традиційної молитви за їжею. Особисті мантри, а також цитати з "Бхагавад-Гіти" (Зокрема, 4-й розділ) часто вимовляються як молитви перед їжею. Типовий приклад може виглядати приблизно так:
• Brahm rpa am brahma havir (Брахман-жертва)
• Brahm gnau brahman hutam (Брахман, яка представляє собою пропозиції)
• Brahmaiva tena gantavyam (Брахман жертві, що потрапила в вогонь Брахмана)
• Brahma karma sam dhin. (Брахман істинно повинна бути досягнутою для того, хто завжди бачить Брахман у всіх діях.)
• 5
  Складіть руки в мовчанні. У багатьох різних застіллях, в тому числі в буддійських, квокерскіх і світських гуманістичних традиціях, короткий момент мовчання перед їжею використовується для власного зосередження, заспокоєння розуму і впускання світла в своє серце. Моліться тихесенько, як групою, так і окремо, беріться за руки і схиляйте голови в тиші, і занурюйтесь у ваші думки. Через кілька миттєвостей з`єднайте руки разом - це послужить сигналом про завершення молитви, і приступите до трапези.
• Метод 3 з 3: Благословіть іншими способами
  1
  Використовуйте варіант молитви для кафе. Залежно від випадку, додаткова інформація або молитва в жартівливій формі може бути як раз доречною. Якщо ви сидите неофіційно, але як і раніше хочете висловити подяку, почніть з класичної рими молитви з шкільних їдальнях і літніх таборів:

  • приклад: Хороша їжа, хороше м`ясо, добрий Бог, давайте їсти.
  • приклад: Господь, ми знаємо, без сумніву, Ти поблагословив цю їжу, а ми не будемо свинями.
  • приклад: Благослови цю їжу перед нами, передавши всю користь, яку тільки можна отримати.
• 2
  Запропонуйте тост п`яниці. Якщо ви опинилися за одним столом з компанією, яка любить вживати, підтримайте дух класичними фразами:

  Відео: Молитва - Для покарання ворогів і кривдників. (Прокляття Іуди)

• приклад: Нехай ваша чаша завжди буде повною, нехай дах над головою завжди буде міцною, і, можливо, ви потрапите на пів годинки на небеса, поки він і не дізнається, що ви мертві.
• приклад: Коли я мрію про Рай, я мрію про минуле, піднімаючи келих в оточенні гарних друзів.
• 3
  Цитата Емерсона. Ви обідаєте вдома у англійського професора? Вимова благодаті за допомогою цитат вважається кращим жестом. його вірш "благодать" говорить:
• За кожен новий ранок з його світлом, / за відпочинок і укриття на ніч, / за здоров`я і харчування, за любов і друзів, / за все твої послані нам чесноти, / ми дякуємо. Амінь.
• 4
  Вивчіть американську мову жестів (АЯЖ) благословення. Подяка і їжа безпосередньо пов`язані з АЯЖ, жест "подяки" - рух рукою від рота вперед, яке демонструє плоску долоню. Це традиційно використовується перед вечерею в місці благословення і сприймається як прояв одночасно і подяки і почетанія їжі.
• 5
  Використовуйте афоризми з усього світу. Вивчення простих благословень чужої культури може послужити цікавим способом вираження перспективи і важливості їжі. Деякі приклади:
• японський: Ітадакімасу (Я отримую)
• Латинської Америки: Для тих, хто голодує, дай хліб. Для тих, у кого є хліб, дай спрагу справедливості.
• Ганський: Земля, коли я помру, я буду покладатися на тебе. Поки я живий, я буду залежати від тебе.
• Південно-Східної Азії: Ця їжа дар всьому Всесвіті. Будемо ж гідними отримати її. Нехай енергія цієї їжі дасть нам сили, щоб перетворити наші хворі якості в корисні переваги.

• Поради

  • Молитва подяки - це вдячність Богу за отриману їжу.
  • Якщо ви вечеряєте з людьми, які сповідують іншу віру, будьте чемні, щоб злегка змінити вашу молитву, не згадуючи ім`я Христа і висловлюючи загальну подяку Богу в цілому (звернення "Господь", "батько" або "наш Бог" повинні бути допустимі для всіх конфесій).
  • Вважається, що благословення може забезпечити додаткову їжу і примножити її.