Як стати хорошим слухачем
категорія Faq
Дослідження показують, що люди в середньому запам`ятовують лише 25% почутої інформації. Уміння слухати (і чути!) Допомагає не тільки розвивати пам`ять, а й зміцнювати соціальні та професійні відносини. Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як стати хорошим слухачем.
Відео: Як бути хорошим слухачем
кроки
Частина 1 з 2: Активно слухаємо1
Дивіться на мовця. Немає жодної більш явно сигналу в стилі “мене не хвилює”, Якщо ви дивитеся співрозмовнику поверх голови. Підтримуйте зоровий контакт, щоб висловити повагу і увагу.
- Деякі люди відчувають себе ніяково, якщо зоровий контакт надто пильний. Періодично відводите погляд в бік, дивіться співрозмовнику на ніс або між очей.
2
Дайте знати, що ви слухаєте. Не потрібно постійно перебивати говорить. Посміхайтеся, коротко вставляйте “да” або “правильно”, Щоб показати, що ви прямуєте нитки розмови і хочете, щоб співрозмовник продовжував.
3
”Слухайте” мова тіла. Величезна частина спілкування відбувається за допомогою рухів і позицій тіла. Зверніть увагу на сигнали, які посилає вам співрозмовник. Якщо у співрозмовника горять очі, жестикуляція активна, а на обличчі посмішка - історія обіцяє бути цікавою.
4
Чи не відволікайтеся. Стороння розмова, відповідь на телефонний дзвінок або зауваження милою офіціантці розсіє зв`язок між вами і співрозмовником, продемонструвавши під час вашої відсутності інтересу до розмови.
5
Чи не перебивайте. Навіть якщо людина говорить щось, з чим ви повністю не згодні, тримайте себе в руках. Дочекайтеся можливості висловити свою незгоду.
Відео: Як стати найпривабливішим співрозмовником
1
Підсумуйте почуте і перефразируйте. Один з кращих способів показати, що ви активно слухаєте - періодично повторювати те, що вам сказали. Почніть пропозицію з “Тобто ти хочеш сказати, що ...” або “Як я зрозуміла), ”, Щоб дати зрозуміти співрозмовнику, що ви його правда слухали. Ви також даєте партнеру можливість прояснити неясності і уникнути непорозумінь.
2
Задавайте питання. Ще одна якість активного слухача - вміння ставити відкриті, уточнюючі і навідні запитання. Якщо ви задаєте питання, значить, вас цікавить відповідь. Крім того, так ви підвищуєте свої шанси теж бути вислуханим.
Відео: Ораторське мистецтво. Як стати хорошим спікером?
3
Будьте тактовні. Коли настане ваша черга продовжувати бесіду, поставте себе на місце співрозмовника. Висловлюйте свою думку шанобливо, будучи відкриті, чесні та щирі.
4
Відповідайте доречно. Якщо в компанії ви ділитеся смішними історіями з часів школи, буде недоречно різко міняти тему і розповідати, як вам було круто вчитися за кордоном.
Поради
- Завжди ставте питання, якщо щось не зрозуміли. Намагайтеся не шукати прихований сенс в словах і намірах.