Сухість шкіри: від лусочок до тріщин
Людям у віці старше тридцяти років хоча б періодично доводиться відчувати неприємні відчуття у вигляді стягнення і лущення шкіри. Правда, у одних вони носять сезонний характер і дають про себе знати переважно пізньої осені та взимку, а інших супроводжують постійно, тому що сама шкіра від природи у них є сухий. В юності вона виглядає дуже красиво, будучи на дотик дуже ніжною і шовковистою, а з роками стає схильною до всіляких подразнень, передчасного в`янення, та й зморшки на ній з`являються досить рано.
Професійною мовою дерматологів сухість шкіри іменується ксерозом. Причини у нього можуть бути самі різні. Іноді шкіра стає сухою і шорсткою під несприятливим впливом навколишнього середовища, іноді це обумовлено генетичними факторами або індивідуальними особливостями людини. Вона сохне при контакті з хлорованою або морською водою, лужним милом, спиртовими лосьйонами або занадто агресивними пилингами. Часто ксерозом страждають ті, хто зловживає алкоголем або багато курить. Ця ж проблема виникає, якщо організм людини відчуває нестачу вітамінів А, В або Е.
Руки, ноги і так далі
Досить поширеним явищем залишається сухість шкіри на руках, де епідерміс містить недостатню кількість вологи, та й сальних залоз зовсім небагато. Сохнути і тріскатися шкіра може як з тильного боку кисті, так і з боку долонь. Руки, особливо жіночі, знаходяться в постійному контакті з миючими засобами та іншими агресивними речовинами, які знежирюють і зневоднюють їх шкіру. Не випадково грамотні домогосподарки роблять прибирання в гумових рукавичках.
Надмірну сухість шкіри на ступнях візуально можна визначити за такими ознаками: на шкірі практично не видно пір, вона сильно натягнута, інтенсивно отшелушивается, покривається грубими лусочками, тріскається. На ступнях з`являються болючі тріщини, крізь які у внутрішні шари шкіри легко проникає бруд і всілякі хвороботворні бактерії.
Відео: Супер засіб для рук і п`ят проти тріщин і сухості шкіри за 17 рублів.
Сухою і шорсткою часом стає шкіра і на ліктях, але її нескладно привести в нормальний стан, обробляючи жорсткою мочалкою або скрабом під час прийняття ванни або душу. На размягченную таким способом шкіру ліктів завдають шар жирного крему. Подібні процедури досить проводити два-три рази на тиждень.
Окрема тема - сухість шкіри при вагітності. Вона пов`язана з тим, що організм в цей період, як правило, починає відчувати брак тих чи інших вітамінів і мінералів. Вагітним рекомендується приймати не ванни, а душ, і при цьому користуватися миючими засобами для тіла з високим вмістом зволожуючих компонентів. Після душа не зайвим буде змастити шкіру дитячим кремом.
Способи усунення сухості шкіри
Для того щоб підтримувати шкіру в привабливому стані, абсолютно недостатньо регулярно змащувати її зволожуючими і живильними кремами. Часом найдорожча і якісна косметика не в змозі викорінити симптоми сухості, і найдієвішим знаряддям проти них може виявитися тільки кардинальна зміна способу життя і харчування. Так, зокрема, необхідно встановити чіткий режим сну і неспання, при цьому даючи організму можливість повноцінно відпочивати протягом восьми годин щодоби. Шкіра скаже вам спасибі за таку корисну звичку, як регулярні фізичні вправи, поліпшують кровообіг і забезпечують надходження в клітини епідермісу достатньої кількості кисню і корисних речовин.
Необхідний баланс рідини в організмі підтримують, випиваючи не менше двох літрів води в день. Чашечки кави або чаю при цьому не береться до уваги - вони не наситять вологою, а лише навпаки блокують потребу в ній, що явно ні до чого доброго не приведе. Вживання в їжу цукру, шоколаду і великої кількості смаженого теж обертається наслідками у вигляді сохне і лущиться шкіри, особливо на руках і губах. Часто приймати ванну і душ в зимовий час не слід: одного разу в два-три дня буде цілком достатньо, а піна, мило або гель для душу повинні відрізнятися нейтральним ph.
Ознаки чутливої шкіри обличчя і догляд за нею Для деяких представниць прекрасної статі чутлива шкіра обличчя - це справжня проблема і неприємність. Вона схильна під найменшими несприятливими факторами природи або повсякденного вжитку запалюватися, лущитися і свербіти. До даного типу шкіри…
Якою водою потрібно вмивати обличчя? Коротка інструкція до застосування При виникненні питання, якою водою потрібно вмивати обличчя, слід вивчити процес виникнення проблем, викликаних нестачею вітамінів, неправильними кремами для догляду і навіть водою. Щодня шкіра піддається різним зовнішнім впливам, які викликають…
Як виконують очищення сухої шкіри обличчя Зміст: Основні правила догляду за сухою шкірою обличчяЯк очистити суху шкіру в домашніх умовахЯк правильно підібрати живильний крем для сухої шкіриОчищення сухої шкіри обличчя має виконуватися правильно. Знати особливості шкірного покриву дуже…
Сухість шкіри Відео: Сухість шкіри і нервова система. Марина Пельт. Один з основних типів шкіри - суха шкіра - проявляє себе відчуттям стягування, лущенням, мелкопористой структурою, тьмяним відтінком і легко виникають роздратуванням. Якщо в юності суха шкіра…
Чутлива і зневоднена шкіра: перетворимо пустелю в оазис! Відео: ВІДПОВІДІ # 8 - Суха шкіра або зневоднена? Пластир від чорних крапок, Кислоти, Басейн, ВебінариЧутлива шкіра - найбільш уразливий тип шкіри: така шкіра найбільше схильна до подразнення і лущення. Чутливій шкірі необхідний особливий догляд -…
Чому взимку суха шкіра Значні зміни в зимовий період зазнає шкіра людини. Вона стає сухішою і чутливою. Саме тому взимку шкіра потребує більш ретельного догляду і вимагає особливої уваги.Відео: Догляд за сухою шкірою обличчя взимку. Маски для обличчя в зимовий період.…
Секрети м`якої шкіри: одинадцять правил На сухість шкіри впливає дуже багато різних факторів - починаючи від природного впливу і закінчуючи неправильно підібраною косметикою. Сушать шкіру морозна вітряна погода, ультрафіолетові промені, солона морська вода влітку. Нарешті, шкіра стає…
Чому лущиться шкіра на обличчі? Відео: Лущення і сухість шкіри обличчяЯк ви думаєте, чи багато на світі дівчат, які були б повністю задоволені станом своєї шкіри? Дуже в цьому сумніваємося. Чому? Та тому, що практично всі в тій чи іншій мірі мають проблеми зі шкірою. Так, у одних…
Топ-5 табу зимового догляду за обличчям Взимку шкіра піддається шкідливому впливу низьких температур, і до того ж, за нею не завжди доглядають правильно. Але є кілька правил зимового догляду за обличчям, які допоможуть уникнути неприємних наслідків.Яких процедур варто уникати…
Чому облазив шкіра на пальцях рук? Наша краса - в наших руках! І з цим девізом йдемо по життю завжди, не шкодуючи при цьому коштів на придбання різних кремів для своєї шкіри і вітамінних комплексів. Але, на жаль, іноді трапляється так, що всі наші зусилля проходять марно і організм…
Сухість піхви Багатьом жінкам різного віку доводиться стикатися з підвищеною сухістю піхви протягом життя. Незалежно від того, як часто буває це явище, сухість слизової піхви викликає дискомфорт і може бути причиною болів під час статевих зносин. Кількість…