Болить горло: домашні засоби

Біль у горлі є одним з перших ознак респіраторної інфекції. Найчастіше це хвороба вірусної природи, а сучасна наука ще не придумала дієвих засобів від вірусів, що викликають проблеми з дихальними шляхами. Нам залишається тільки дотримуватися постільного режиму і лікуватися симптоматично - тобто полегшувати симптоми захворювання.

Які домашні засоби допоможуть зменшити біль в горлі? ВітаПортал пропонує кращі рецепти.

Полоскання свіжовичавленим соком паростків пшениці

Сік, отриманий з підросла зелені пшениці - це воістину чудодійний засіб. Він володіє природними бактерицидними компонентами, які уповільнюють зростання хвороботворних бактерій. Регулярне полоскання горла і ротової порожнини цим засобом знижує набряклість і зменшує запалення горла. Полоскати рекомендується не більше 1 хвилини, повторити прийом потрібно 2-3 рази.

Відео: Від болю в горлі. Класне засіб з алое і медом.

Приготувати сік з паростків пшениці можна в домашніх умовах. Підросли (13-16 см) паростки зрізати, подрібнити ножем і перемолоти в м`ясорубці або блендером. Рідку фракцію віджати через марлеву тканину. Вихід соку: приблизно 30 мл від паростків, вирощених з 40 грамів пшениці.

Полоскання розчином солі

При перших ознаках хворобливого запаленого горла дієвим засобом є полоскання теплим розчином кухонної або морської солі: 1/4 чайної ложки на склянку гарячої води.

Процедуру цю слід проводити не менше 3-5 разів на день, кожного разу слід робити новий розчин.

Кухонна сіль має виражену протизапальну і бактерицидну ефектом, а також знижує болючість слизової оболонки горла.

Куркума з сіллю

Що стала популярною в нашій країні спеція куркума має великий потенціал до лікування хвороб завдяки своїм потужним антиоксидантним властивостям.

При запаленні горла рекомендується змішати в склянці теплої води половину чайної ложки куркуми і половину чайної ложки солі. Полоскання проводити кілька разів на день.

Мед, імбир і лимон

Ще одним ефективним засобом при хворобливості горла є суміш меду, імбиру і лимона. Для її приготування необхідно 1 чайну ложку порошкового імбиру залити половиною склянки гарячої води, додати чайну ложку меду і сік половини лимона.

Відео: Стародавній рецепт від кашлю, болю в горлі і застуди

Полоскати горло 1-2 рази на день. Мед м`яко обволікає горло, а сам розчин має виражену пом`якшувальну дію і антибактеріальним ефектом.

Полоскання водою з лимоном

Також хороший ефект дає полоскання простий лимонної водою. Для її приготування додайте 1 чайну ложку свіжовичавленого лимонного соку в стакан теплої води.

Відео: Болить горло / Народний засіб

Цей розчин зменшує набряклість горла і створює на поверхні слизової кисле середовище, що перешкоджає розмноженню бактерій.

настоянка ехінацеї

Рослина під назвою ехінацеї - потужний засіб в боротьбі з вірусними інфекціями. Вона може значно підняти як місцевий, так і загальний імунітет в залежності від способу її застосування.

Для лікування хворобливого горла рекомендується додавати 2 чайні ложки настоянки ехінацеї на склянку теплої води. Полоскання проводити 3 рази в день.

Вода з коренем солодки

Корінь солодки відомий ще з давньокитайських медичних трактатів. Це відмінне, в міру подразнюючу засіб, що підсилюють виділення рідини клітинами слизової. Полоскання розчином кореня солодки зменшує біль в горлі і сприяє швидкому одужанню.

Для приготування домашнього кошти змішайте 1 чайну ложку сиропу солодки з 240 мл води.

Пам`ятайте, що ефективність засобів від болю в горлі посилюється при регулярному полосканні.

Також важливо пам`ятати, що непереносимість будь-якого з компонентів цих домашніх рецептів є протипоказанням до їх застосування. При будь-яких незвичайних і неприємні симптоми поесле застосування припиніть лікування і проконсультуйтеся з лікарем.