Як співати з застудою

Коли ми хворіємо, наш голос безумовно не на висоті. Але голос можна налагодити за допомогою декількох кроків, які допоможуть зняти стрес, якщо ви хворієте, але дуже хочете співати.

Відео: Як лікувати застуду без ліків?

кроки

Зображення з назвою Sing With a Cold Step 1

Відео: Як навчитися співати. Вправа на зняття скутості: як навчитися співати розкутим голосом

1
Почніть ранок з великої кількості вітаміну С. Не пийте нічого кислого (на кшталт апельсинового соку). Спробуйте вітамін С в таблетках.
  • Зображення з назвою Sing With a Cold Step 2
    2
    Для початку розігрійте голос. Просто практикуйтеся співати і говорити в різних тональностях. Не хвилюйтеся, ви встигнете налагодити голос за 2-3 години.

    Відео: Як Співати Діафрагмою



  • Зображення з назвою Sing With a Cold Step 3
    3
    За 4 години до прослуховування (або моменту, коли ви збираєтеся заспівати) випийте теплий чай з лимоном і медом. Мед приємно обволікає горло, запобігаючи пошкодження голосових зв`язок.
  • Зображення з назвою Sing With a Cold Step 4
    4
    За дві години до прослуховування пийте воду кімнатної температури і почніть практикуватися і співати.

    Відео: Як навчитися співати. Як співати верхніми резонаторами

  • Зображення з назвою Sing With a Cold Step 5


    5
    За годину до прослуховування припиніть репетиції. Якщо ви дуже переживаєте, можете заспівати один-два рази, але не більше, щоб не перевантажити зв`язки.
  • Поради

    • Майте на увазі, що стрес може вплинути на ваше спів. Пожуйте жувальну м`ятну гумку або випийте чай - це може трохи заспокоїти вас.
    • Розум - хороша річ! Так застосуєте його, прийміть всі запобіжні заходи, і вас чекає успіх на прослуховуванні!
    • Чи не повідомляйте публіці, що ви хворієте, якщо вони запитають самі. Вони можуть почути або зрозуміти, що ви хворі, і прийняти це до уваги.
    • Слід також зазначити, що якщо ви добре співаєте і робите це грамотно, то застуда не буде для вас великою перешкодою, так що не хвилюйтеся!
    • Якщо у вас закладений ніс, закрийте одну ніздрю і висякатися іншу, потім навпаки. Або закрийте одну ніздрю, а інший стрімко вдихайте.

    попередження

    • Чи не співайте занадто багато! Робіть хоча б 5-10 хвилин перерви між піснями, щоб голос відновився. Якщо ви будете занадто багато співати, вам може стати гірше.

    Що вам знадобиться

    • Джерело тепла (нагрівач, батарея)
    • парова мазь
    • зволожувач
    • Гарний відпочинок
    • Оптимістичний настрій
    • позитивне ставлення
    • Ваш неймовірний голос


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як співати з застудою