Корисні поради уролога для чоловіків

Якщо чоловік отримав направлення до уролога, то це означає, що у нього можуть бути проблеми в таких сферах, як сечова система, репродуктивна система, захворювання передміхурової залози (запалення, рак, аденома). Крім того, до цього лікаря можна потрапити з запаленням статевих органів або захворюваннями, які передаються статевим шляхом. Що ж потрібно зробити, щоб ймовірність візиту до такого фахівця була мінімальною?

Поради уролога для представників сильної статі

Багато чоловіків звертається до цих лікарів у зв`язку з проблемами при сечовипусканні.

Якщо сечовипускання прискорене (більше 4-5 разів вдень, більш ніж один раз в нічні години при нормальному обсязі сечового міхура в 0,25-0,3 літра), то в першу чергу потрібно виключити занадто багато пити, хвилювання або охолодження.

При усуненні цих ознак необхідність в частому відвідуванні туалету відпадає сама собою. Якщо ж справа не в вищевказаних причинах, то потрібна перевірка на відсутність цукрового (нецукрового) діабету, циститу або гіперплазії, а також каменів в сечовому міхурі, пієлонефриту, гломерулонефриту, простатиту.

Простатит є запальним захворюванням передміхурової залози, коли в цю зону потрапляє запальний агент. Він може проникнути з прямої кишки, сечівника, по лімфотоку малого таза або з сечового міхура. Тому лікарі рекомендують представникам сильної статі уникати переохолодження, в тому числі від сидіння на холодній поверхні, на сидячій роботі розминатися кожну годину, вести регулярне статеве життя (відсутність або надмірна активність можуть нашкодити в однаковій мірі), не вступати в статеві відносини з незнайомими партнерками у уникнути венеричних захворювань. Якщо останні виявилися, то чоловік одразу повинен звертатися до лікаря. Крім того, потрібно підтримувати імунітет на належному рівні, добре харчуватися, вести активний спосіб життя.

Лікарі рекомендують у такому разі не відмовлятися від здачі аналізів, в число яких може увійти:

1. УЗД для органів статевої та сечової систем (сечовий міхур, статевий член, передміхурова залоза, яєчка, придатки, насінні канатики).
2. Аналізи на статеві інфекції (гонококи, трихомонади, хламідії, уреаплазми).
3. Дослідження секрету простати (Матеріал виходить в результаті спеціального масажу через пряму кишку пацієнта, аналіз робиться в тому числі на рівні генів (полімеразна ланцюгова реакцій) або як бактеріологічне дослідження).
4. Виявлення умовно-патогенних інфекцій.

У літніх чоловіків періодично фіксуються випадки циститу, коли інфекція потрапляє в сечовий міхур в результаті запалення нирок, як недуга, супутній гіперплазії або раку (міхур не спорожняється повністю, що веде до застою сечі і запальним процесам), або наслідок медичних маніпуляцій з сечовим міхуром ( введення ендоскопічних інструментів). В цьому випадку потрібно лікувати основне захворювання.

Непролеченний цистит, в свою чергу, може бути причиною пієлонефриту - запалення нирок інфекційного характеру. Представники сильної статі також частіше страждають на це захворювання як наслідком аденоми передміхурової залози. Тому варто зупинитися на гіперплазії детальніше.

Ця хвороба ніколи не вражала євнухів

Цікавою особливістю аденоми (доброякісної пухлини) є те, що вона частіше з`являється у мужніх, ніж у жінкоподібних чоловіків, тому що перші є носіями високого рівня тестостерону. Хвороба багато років може розвиватися непомітно, заліза збільшується в розмірах, здавлює канал, починаються проблеми з сечовипусканням, розвиток супутніх захворювань. Щоб уникнути подібного недуги, причини виникнення якого у чоловіків до кінця ще не розкриті, потрібно не зловживати алкоголем, їсти лісові ягоди, мінімізувати кількість шкідливих тваринних жирів (допоможе і в боротьбі з атеросклерозом), вживати більше бобових, які містять природні фітоестрогени і томатів, що пройшли теплову обробку.

Додатково потрібно не стримувати позиви до сечовипускання, не курити, займатися спортом, уникати стресів і тривалих закрепів, не переохолоджуватися, є більше сирих овочів і менше солінь і гострих приправ, займатися спортом і захищеним регулярним сексом, щоб еякуляція була регулярною. Після 30 років потрібно на постійній основі навідуватися до урологів на предмет обстеження, тому що хвороба може вразити і в 35, а може ніколи і не з`явитися.

Чужорідне тіло в уретрі

Утруднене сечовипускання може мати в якості причини той же простатит, уретрит або аденому простати, але не виключено і попадання в уретру стороннього тіла або стриктура. Чужорідне тіло найчастіше вилучають шляхом хірургічного втручання у маленьких хлопчиків, тому в обов`язки жінок і чоловіків входить уважне спостереження за поведінкою дітей. Стриктура уретри (звуження каналу) може виникнути як вроджене захворювання або стати придбаної через травми статевих органів або інфекцій. Тому себе потрібно просто берегти.

Періодично на прийом до уролога потрапляють чоловіки з виділеннями з сечовипускального каналу. Якщо вони прозорі і виникають з ранку разом з статевим збудженням або при перевантаженій нервової системи і дефекації (виділення сіруватого відтінку, пов`язані з підвищенням внутрішньочеревного тиску), то турбуватися заздалегідь не варто, тому що такі явища у чоловіків частіше є нормою. В іншому випадку виділення можуть бути супутніми ознаками простатиту або захворювань, що передаються статевим шляхом.

Ці хвороби включають в себе мікоплазмоз, герпес, уреаплазмоз, хламідіоз та ін. Для їх уникнення необхідно вступати в статеві зв`язки з перевіреними партнерами, використовувати презервативи (захищеність від 70 до 96%, повного захисту презервативи не дають). Якщо відбувся незахищений статевий акт з випадковим партнером, то слід обробити статеві органи спеціальними спреями при найменших підозрах (печіння, больові відчуття при статевому акті, почервоніння, припухлість або свербіж статевих органів, підвищена температура, стомлюваність, зміна кольору і запаху сперми, порушення ерекції та пр.).

Для здоров`я чоловікові потрібно дотримуватися багато правил

Урологи закликають представників сильної статі до раціональному харчуванню ще й тому, що частина звернень до них (з приводу почервоніння голівки статевого члена) пов`язана з алергічними реакціями, часто на харчові продукти. Якщо чоловік має схильність до алергії у спадок від батьків (погано виробляються імуноглобуліни з групи А), то йому потрібно постійно дотримуватися дієти. Решті ж рекомендується різноманітне, добре засвоюється харчування, тому що все те, що не переварити в кишечнику, і не було з нього вчасно виділено, надходить в кров, через що виходить додаткове навантаження на імунітет. Харчуватися рекомендують помірними порціями (не рветься до гніву слизова шлунка), добре пережовувати продукти (зволоження їжі ферментами слини). Крім того, свербіж та почервоніння головки пов`язують з венеричними захворюваннями і уретритом.

Крім перерахованих вище проблем, урологи розглядають дисфункції чоловіків в сексуальній сфері, серед яких прискорене і уповільнене сім`явиверження. Синдром прискореного сім`явиверження характерний для 90% молодих чоловіків, тому молоді з цього приводу засмучуватися не варто. Варто жити з постійною партнеркою і вдосконалювати свою техніку. Якщо ж тривалість статевого акту чоловік планувати не вміє в зрілому віці, то можна розглядати в якості причини везикулит або простатит. У більш складних випадках проблема криється в нервових закінченнях головного мозку, які могли бути викликані травмами, інфекційними хворобами, родовими травмами або внутрішньочерепних тиском. Тому голову потрібно берегти ще краще, ніж дітородний орган.

Утруднене сім`явиверження, крім особливостей будови статевих органів, захворювань хребта, гормональних порушень, часто викликається шкідливими звичками або виснаженої нервової системою. Саме через це лікарі звертають увагу на необхідність дотримання режиму, занять спортом і отримання хорошого харчування.

Недотримання особистої гігієни також може привести чоловіків до урологів. З`являється свербіж в поєднанні з виразками крайньої плоті (баланіт) або і крайньої плоті, і головки (баланопостит) можуть з`явитися через ослаблений імунітет або небажання вчасно приймати душ. Крім того, пошкодження статевих органів можна отримати через носіння тісних штанів плавок або поганої якості барвників, які викликають контактний дерматит. Тому представники сильної статі повинні дбати про наявність в гардеробі хорошою, чистою одягу, що підходить їм за розміром.