Місія "білий сніг" здійсненна, або як позбутися від лупи в домашніх умовах

Зміст:

1. Що таке лупа?
2. Причини виникнення лупи
3. види лупи
4. Як боротися з лупою
5. місцеве лікування
6. Народні засоби

Лупою страждає кожна третя людина. Чи не обходить стороною вона німужчін, ні жінок. Багато хто вважає її косметичним дефектом, которийможно усунути шампунем. Маркетологи і косметичні фірми всяческіетот міф підтримують. Але ж насправді, лупа - це хвороба, спровокована якимись внутрішніми порушеннями. Це означає, чтолеченіе потрібно починати зсередини. Лупа доставляє своїм носітелямнемало незручностей. Актуальність проблеми не викликає сумнівів, поетомупостараемся з`ясувати, чому утворюється лупа, і дамо поради, як позбутися від лупи в домашніх умовах.

Що таке лупа?

Лупа - це всього навсього омертвілі шкірні лусочки, які злущуються скожі голови. Процес цей є абсолютно нормальним, так як клеткамсвойственно оновлюватися. Як правило, клітини верхнього шкірного слояобновляются повністю кожні 4 тижні. Якщо людина здорова і не імеетпроблем з лупою, ці лусочки будуть абсолютно не помітні оку. Ноесли є певні порушення в роботі організму, омертвілі кожниечастічкі можуть отшелушиваться щотижня, та ще й великими, помітними "пластівцями".

Як відростити довге і густе волосся? Є способи! Як зробити волосся густіше в домашніх умовах, ви можете знайти тут.

Як правило, у вигляді лупи проявляється ісеборея. Це захворювання, викликане порушенням процесу салообразованія вкоже. Вона може проявлятися на спині, руках, обличчі, на шкірі голови.

Причини виникнення лупи

Розглянемо причини, які сприяють утворенню лупи.

1. Гормональниеізмененія. Найчастіше себореей страждають молоді люди з-за гормональнихскачков в організмі. У цьому випадку перед початком лікування потрібно посетітьврача, здати необхідні аналізи, щоб розробити план лікування.
2. Нарушеніяпіщеваренія. Якщо ви давно маєте проблеми в роботі піщеварітельнойсістеми, ймовірно, це і спричинило розвиток лупи. При такому раскладеперво-наперво потрібно піти до лікаря.
3. Неправильне пітаніе.Результати проведених досліджень доводять, що вознікновеніеперхоті пов`язано з вживанням смаженої, жирної, дуже гарячою піщі.Кроме того, у тих, хто скаржиться на лупу, лікарі відзначають недостатоквітамінов А і В6.
4. Нервове перенапруження. Ще восточниемудреци, що жили більше 2 тисяч років тому, говорили, хвороби виникають вголові. Відповідно, різні неврози можуть викликати цілий букетболезней, і лупа не виняток.
5. Неправильний догляд. Етопонятіе включає і часту сушку гарячим повітрям, і занадто часте митьеголови. Неправильно підібраний шампунь також може способствоватьразвітію лупи.

види лупи

Як правило, лупа поділяють на суху і жирну. Вид лупи, або себореї, можновиясніть на основі ознак і перебігу захворювання. Якщо ви хотітеузнать, як позбутися від лупи в домашніх умовах за 1 день, потрібно з`ясувати її тип.

• Сухаясеборея. Шкіра голови виглядає сухий, становітсягіперчувствітельной і роздратованою. Лупа при цьому суха, дрібна ілегко обсипається. Лущення характерним для всієї шкіра голови або толькозатилочно-тім`яна область. Волосся при цьому, не отримуючи достаточногопітанія і зволоження, стають ламкими, сухими, тьмяним, кінці волоссекутся.
• Жирна себорея. Цей тип себореї проявляється совершеннопротівоположнимі симптомами. Шкіра голови стає жирною, порирасшірени, шкірне сало безперешкодно витікає назовні, внаслідок чеговолоси жирніє на наступний день. Великі лусочки шкіри залишаються прицьому на волоссі, створюючи не надто естетичну картину. Жирна себореяможет спровокувати виникнення свербежу, а також випадання волосся.
• Змішана себорея. Цей тип себореї поводиться по-різному на різних участкахкожі. Наприклад, на обличчі можуть бути ознаки жирної себореї, а на кожеголови - сухий.

Як боротися з лупою

Начінатьбороться з лупою треба з визначення причин її виникнення. Есліпроблеми з лупою викликані ослабленням імунітету, неправільнимпітаніем або неврозами, то починати лікування слід общеукрепляющіміпроцедурамі.

• По-перше, варто нормалізувати роботу нервовоїсистеми. В ідеалі можна взяти відпустку на роботі, але якщо немає такойвозможності, потрібно постаратися більше гуляти, перебувати на свежемвоздухе, на природі.
• По-друге, здоровий сон - це зцілення отвсех хвороб, не нехтуйте їм, спите по 8 годин на день. Адже саме нічний час організм запускає процеси регенерації клітин, відновлення сил. Також важливо займатися спортом. Доведено, що, еслізаніматься фізичними вправами час від часу, положітельногоеффекта не буде. Тому саме регулярні заняття спортом будутспособствовать зміцненню організму і імунітету.
• По-третє, нужнопересмотреть свій раціон харчування. Часто ми не замислюємося надполезнимі або шкідливими властивостями вживаних продуктів. Особливо етокасается чоловіків. Якщо вас мучить питання, як позбутися від лупи в домашніх умовах у чоловіків, перш за все відмовтеся від смаженої і жирної їжі.
• Остриеблюда, копчені продукти, біла кухонна сіль, алкоголь - етіпродукти засмічують наш організм, в ньому накопичуються шлаки, а сользадержівает воду в організмі. Привчіть себе пити чисту водунебольшімі порціями, а також налягати на овочі та фрукти, адже етоглавние джерела вітамінів.

місцеве лікування

Рекламіруемиешампуні від лупи популярних косметичних марок дають лішькосметіческій ефект. Тобто від їх використання лупа действітельноможет припинитися, але цей ефект буде тимчасовим. Щоб надати іменнолечебное вплив, зверніться до трихолога, який підбере вамлечебний шампунь, який підходить саме вашому типу шкіри.

Умовно лікувальні шампуні можна розділити на 4 групи:

1. Протівогрібковиешампуні. Їх дія спрямована на боротьбу з грибком, що живе в кожномпокрове, за допомогою кетоконазолу (поширена назва - низорал).
2. Протибактерійні шампуні. Їх ефективність заснована на дії протибактерійних речовин, таких як октопрірокс.
3. Отшелушівающіешампуні. Їх дія схожа на скраб, який відлущує омертвевшіеклеткі за допомогою сірки або саліцилової кислоти.
4. Растітельниешампуні. Такі шампуні борються відразу з декількома симптомами себореї: зменшують свербіж, знімають роздратування, видаляють надлишок жиру, а такжеоказивают протигрибковий і противобактериальное дію.

Лечебниешампуні виробляються без додавання ароматизаторів та консервантів, тому онине подразнюють шкіру. Починаючи лікування шампунем, варто мити голову мінімум2 рази в тиждень. Щоб закріпити отриманий ефект, можна продолжатьпользоваться шампунями з нейтральним рівнем pH.

Народні засоби

Не всі знають, як позбутися від лупи в домашніх умовах народними засобами.

• Присуха себореї добре допомагає обліпиха. Вичавки обліпихи потрібно змішати солівковим масло в пропорції 1: 3, прогріти на водяній бані, настояти в протягом декількох годин. Отриманим відваром робіть масаж голови.
• Пріжірной себореї використовуйте відвар квіток пижма. 100 г цветковотварівают у великій кількості води 10 хвилин. Отриманим відваром моютголову. Він має дезінфікуючу ефектом.
• Для ополасківаніяволос добре допомагає відвар коренів лопуха. У склянці води кип`ятять 2ложки коренів на водяній бані. Дають настоятися і проціджують, получаетсяотлічное засіб, при втиранні якого в шкіру голови можна забути проперхоть і про випадання волосся.
• Обполіскувати волосся можна настоемкрапіви з листя, коріння, оцту і води. Кип`ятимо, відстоюємо, втираємо в шкіру, обполіскувати. Кропива також додасть волоссю здоровийблеск.
• Від лупи допомагає звичайний оцет. Ополасківайтеголову розчином 1: 3 після миття. Це підсушить шкіру і сповільнить виделеніекожного сала.

Варто зауважити, що лікування перхотіпрежде всього повинно проходити під контролем або за рекомендаціями врача.Прічіни лупи криються всередині організму, тому комплексноеобследованіе необхідно, щоб виявити джерело захворювання. Поряд смедіцінскім лікуванням в обов`язковому порядку варто переглянути своіпрівичкі, почати займатися спортом і правильно харчуватися. На додаток доцього можна використовувати народні рецепти для закріплення результату.