Сльозяться очі. Що робити?

Ми можемо плакати від образи або смутку, а можемо від радості або надлишку емоцій. Але буває, що сльози ллються самі собою, коли, здавалося б, і не об`єктивних причин для їх виникнення.

Відео: Якщо у вас сльозяться очі ...

Як зупинити цей мимовільний плач, що робити, якщо сльозяться очі.

У нашій статті ми розглянемо основні причини виникнення даної проблеми і ефективні способи її лікування та профілактики.

Чому сльозяться очі

Лікарі виділяють кілька основних причин, за якими ваші очі часто виявляються "на мокрому місці":

• так, звичайна нестача вітамінів і мікроелементів (якщо точніше, то групи В і калію) викликає підвищену сльозоточивість. В цьому випадку вам потрібно приймати полівітаміни з достатньою кількістю зазначених елементів, або включити в свій раціон капусту, зелені овочі, пивні дріжджі, мигдаль, яйця, молочні продукти і сухофрукти;
•  причиною, по якій сльозяться очі, можуть стати і неправильно підібрані контактні лінзи, або порушення правил їх носіння або недотримання необхідної гігієни. В окремих випадках, наприклад, якщо у вас астигматизм, така заміна очками і зовсім протипоказана. Тому якщо ви почали лити сльози відразу після того, як стали використовувати контактні лінзи - можливо, причина і в них. В даному випадку вам необхідна консультація офтальмолога, який підбере їм адекватну заміну (можливо, вам просто необхідна інша модель) і усуне наявний дискомфорт;
• зайва сухість слизової оболонки очей також може бути причиною підвищеного виділення сліз. Недостатня вологість повітря в приміщення провокує названу проблему. Вирішити її просто - в кімнаті або офісі досить поставити спеціальний зволожувач, або просто банку з водою;
• алергія на неякісну косметику може викликати почервоніння і підвищене виділення сліз з очей. Наслідки застосування дешевої туші, тіней або олівця-підводки можуть бути дуже сумними, тому найкраще купувати косметику у перевірених виробників у великих, зарекомендували себе магазинах;
• також підвищена сльозливість (поряд з іншими симптомами) може стати наслідком сезонної алергії. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря, він підбере вам антигістамінні препарати;
• при кон`юнктивіті і деяких інших очних інфекціях сльозливість - один з перших "дзвіночків" того, що вам терміново потрібно звернутися до офтальмолога. Також подібні захворювання супроводжуються почервонінням білої оболонки ока і виділенням гною;
• часто від різкого перепаду температур, особливо в морозні дні взимку, очі виявляються "на мокрому місці". Це обумовлено фізіологією - на холоді слізний канал різко звужується, тим самим зайва рідина не потрапляє в носоглотку, а витікає назовні. Також при сильному вітрі підвищене сльозовиділення вважається нормою, т.к рідина служить захистом очей від надмірного пересушування.

Сльозяться очі: що робити? Допоможуть народні рецепти

Щоб позбутися від цієї дрібної, але приносить певні незручності, проблеми, скористайтеся нашими порадами.

Спосіб 1: контрастне вмивання

Якщо сльозяться очі на вулиці, на морозі, вам допоможе тренування слізно-носового каналу. Вона дуже проста і полягає в контрастному умиванні особи вранці і ввечері: чергуйте гарячу і холодну воду, споліскуючи нею особа, закінчувати обов`язково потрібно холодної. Через кілька днів ваша проблема буде вирішена.

Відео: Як я за 7 днів позбулася того, що у мене сльозилися очі на вулиці

Спосіб 2: натуральні вітамінні добавки

Ваші очі перестануть сльозитися, а погляд придбає ясність, якщо щодня протягом декількох тижнів ви побалуєте свій організм свіжими продуктами з високим вмістом вітаміну А (у великих кількостях є в моркві, гарбузі, хурмі, абрикосах), а також відварами з шипшини, звіробою, листя чорної смородини або чорниці.

Відео: Течуть сльози Чому сльозяться очі?

Спосіб 3: компреси

• Примочки з календули, за умови їх регулярного використання протягом 2 тижнів, допоможуть вам позбавитися від підвищеного сльозовиділення. Заваріть сировину як зазначено на упаковці, трохи охолодіть відвар і просочіть їм ватні тампони. Покладіть компреси на обидва ока і тримаєте не менше чверті години. Якщо є можливість, робіть процедуру 2 рази на день - вранці і ввечері.
• Листя подорожника також допоможуть впоратися з проблемою. Заваріть столову ложку сухого інгредієнта склянкою окропу, дайте настоятися протягом години і застосовуйте аналогічно примочкам з календули.
• Компрес з тертої сирої картоплі з яєчним білком також допоможе зняти сльозоточивість і почервоніння очей. Підготуйте зазначені складові, після загорніть їх в кілька шарів марлі, або просочіть соком ватні диски. Покладіть на повіки і тримайте не менше чверті години.
• Дуже ефективний засіб - відвар з листя конвалії. Візьміть чайну ложку інгредієнта, залийте склянкою окропу і дайте настоятися протягом півгодини. Після процідіть, отриманою рідиною змочіть ватні тампони і покладіть їх на повіки. Через 20 хвилин процедуру можна завершити. Якщо робити такі примочки 2 рази в день протягом декількох тижнів, то ви можете надовго позбутися від підвищеного сльозовиділення, почервоніння і свербіння в очах.

Зазначені рецепти, перевірені часом, обов`язково допоможуть і вам. Але якщо ваші очі дуже сильно сльозяться, білки почервоніли, а з куточків став виділятися гній - вам потрібно негайно звернутися до офтальмолога.

Перераховані ознаки можуть бути симптомами серйозних інфекцій, лікування яких можливе лише медичними препаратами.