Коли діти починають тримати голову
Розвиток новонародженої дитини можна розділити на кілька етапів. Фахівці рекомендують викладати дітей на животик після досягнення ними двотижневого віку. Активні малюки, як правило, відразу намагаються підняти голову, щоб подивитися перед собою. У більшості випадків, опинившись в такому положенні, дитина може тільки перевертати голову на різні боки. Процедури такі не повинні перевищувати декількох хвилин.
Ближче до шести тижнів діти стають міцнішими. Вони всіма способами намагаються підняти і утримати голову, але виходить це зробити тільки на кілька секунд.
У півторамісячному віці тримати голову перед собою, лежачи на животі, виходить у більшості дітей. Малюки при цьому можуть навіть повертати шию і оглядати навколишню обстановку.
Повноцінно тримати голову діти починають тільки до трьох місяців. Зверніть увагу, що поняття "тримати голову" відноситься не тільки до процедури викладання на животик, а й означає, що дитина повинна впевнено себе почувати, якщо ви тримаєте його на своїх руках у вертикальному положенні.
Якщо шия малюка зміцніла до тримісячного віку, це свідчить про більш ранньому його розвитку. Однак спеціально напружувати незміцнілі хребці і шийні м`язи не варто. У ранньому віці їх можна легко пошкодити, що завдає шкоди здоров`ю дитини. Якщо малюкові виповнилося три місяці, але голову тримати він так і не навчився - обов`язково зверніться за консультацією до дитячого лікаря.
Вправи для грудних дітей
Головне, що повинна розуміти кожна молода мама - не варто квапити події. Не забувайте про те, що є певні норми розвитку, квапити або ігнорувати які не можна ні в якому разі.
До гімнастики малюка треба привчати з самого раннього віку. З шести тижнів рекомендується проробляти з дитиною вправи, які допоможуть йому зміцнити м`язи шиї. Виконуються вони дуже просто, але обережність мамам треба проявляти максимальну.
Покладіть дитину на спинку і дайте йому вхопитися за ваші великі пальці на руках. Як тільки ви відчуєте, що малюк впевнений в своїх силах, злегка потягніть його за ручки. Тулуб дитини має піднятися над поверхнею, на якій він лежить, але лише на 2-3 см. У такі моменти дитина спробує напружити м`язи шиї, щоб утримати голівку. В тримісячному віці малюки впевнено тримають голову на одному рівні з тулубом.
Зверніть увагу на те, що ні в якому разі не можна під час вправ піднімати дитини за ручки різкими рухами, не можна намагатися його посадити, а при найменших ознаках невдоволення, краще відкласти тренування на більш вдалий період.
Дитина може самостійно навчитися тримати голову без вашої допомоги. Грудні діти, як правило, вивчають своє тіло і його можливості, перевертаючись на живіт, боки, намагаючись підвестися. Ваше завдання - допомагати своїй дитині і стежити за його безпекою.