Діти і дієти. Є проблема?

категорія Діти

Як говорить народна приказка "Яблучко від яблуньки недалеко падає". Дивлячись на себе улюблених, ми практично стовідсотково можемо передбачити, як будуть виглядати наші діти, ставши постарше. Або не можемо?

Відео: Діти із зайвою вагою: Під ніж

Швидкість обміну речовин і як наслідок конституція тіла закладені в генетичній програмі людини. Якщо батьки дитини схильні до повноти, то така ж схильність буде спостерігатися і у дитини. Тому від того, наскільки здоровим і збалансованим буде дитячий раціон, залежить майбутнє дитини.

Відео: Повні Діти. шукаємо Проблему

Не секрет, що пухленьких дітей однолітки кривдять набагато частіше, а в підлітковому віці можуть початися проблеми з протилежною статтю. Особливо гостро страждають від "зайвих кілограмів" дівчинки, правда, іноді приписуючи їх собі абсолютно марно.

Всілякі дієти дівчинки сприймають як спосіб швидко виправити ситуацію і часом готові на найбожевільніші експерименти. Однак безконтрольні голодування не принесуть користі організму, що росте, скоріше, навпаки, це може завдати величезної шкоди.

Дієтичне харчування, тим більше для дитини, повинен призначати тільки лікар-дієтолог, адже для "правильної" дієти необхідні різні аналізи і обстеження.

Проблема дитячого ожиріння існує і потрібно це визнати, часто винні в цьому ми, батьки. Велика кількість солодких, борошняних, смажених і копчених страв в раціоні дитини вже з малих років - вірний шлях до зайвих кілограмів. Але прагнення нагодувати дитину у що б ти не стало, іноді сильніше і турботливі мами не бачать нічого поганого в тому, що дитина вже не влазить в звичайну дитячу одяг.

У цьому випадку варто тверезо поглянути на проблему. Потрібно хоча б на секунду уявити себе абсолютно стороннім спостерігачем, бажано протилежної статі. Чи справді нема про що турбуватися? Чи не буде вага дитини перешкодою для його спілкування з однолітками? Крім того, не слід забувати, що зайва вага надзвичайно шкідливий для дитячого організму.

Існує і зворотна ситуація - батьки, боячись, що дитина розповніє, не дозволяють йому практично нічого. Чим це загрожує? Звичайно ж, розумно обмежувати дитину у вживанні солодощів і мучного - це дуже корисно. Однак зовсім позбавляти дитину маленьких дитячих радощів не варто - адже малюк може відчувати себе обділеним.

Відео: Дієта при запорах у дітей від 1 року до 7 років

Все цікаве

Криза після народження дитини

Практично кожен батько після народження своєї першої дитини відчуває якийсь криза, пов`язаний з появою нового члена сім`ї і виниклими проблемами. Під час планування вагітності ми в багатьох випадках не замислюємося про те, що нам доведеться…

Виникнення дитячих страхів

Відео: ТОП 5 дитячих СТРАХОВ - як з ними боротися? | Family is ...Страх є однією з найнебезпечніших емоцій. Людина часто відчуває страхи в житті, і чим він старше, тим сильніше вони зміцнюються. Його лякають ті обставини або події, які колись…

Антидепресанти під час вагітності підвищують ризик депресії у дитини

Ті підлітки, у яких матері в період вагітності приймали препарати-антидепресанти, більш схильні до прояву депресії. Дослідники з Американської академії дитячої та підліткової психіатрії стверджують, що такі підлітки страждають депресією в чотири…

Як відучити дитину від гойдання

Звичайно, вам неприємно, якщо ваш малюк колупається в носі, гризе нігті або монотонно розгойдується в ліжку. А ще неприємніше, що від усіх цих шкідливих звичок відучити дітей буває вкрай складно. Іноді батьки і самі в замішанні: звідки беруться…

Чому діти крадуть

Відео: Дитина крадеЯкщо батьки помічають, що їхня дитина краде, вони дуже погано зберігають свій спокій і виявляють надмірну заклопотаність даною проблемою. Найчастіше вони пов`язують злодійство зі своїми недоліками у вихованні. Або навпаки, вони…

Майже всі діти страждають від ожиріння, якщо живуть недалеко від закладу фаст-фуду

Такий висновок зробили англійські дослідники-дієтологи. На їхню думку, діти і підлітки, які живуть поблизу "Макдоналдсов" та інших ресторанів швидкого харчування, частіше за інших дітей страждають від надмірної ваги. Серед дітей було…

Чи треба боятися блювоти у дитини до року, в 1 рік, 2 і 3 роки?

Відео: Підвищення температури тіла у дитини - Невідкладна допомога "Школа Доктора Комаровського"Коли у маленьких дітей відкривається блювота, батьки часто панікують. Воно й не дивно: малюк дуже страждає, слабшає. Та й небезпека перекриття…

Коли починати введення прикорму дитині

Після досягнення дитиною віку 4 місяців мами замислюються, чи не час вводити прикорм. Для знайомства дитини з дорослою їжею слід звертати увагу не тільки на вік малюка, але і на деякі інші фактори. Всесвітня організація охорони здоров`я рекомендує…

Як перевозити дитину в автомобілі?

Відео: "Головна дорога" НТВ нові правила по дитячих автокрісел 2017{Adsense}Найцінніше і найдорожче, що ми маємо, - це наші діти, і перевозити цю цінність в автомобілі потрібно за всіма правилами. Отже, як перевозити дитину в машині?Відео:…

Що робити, якщо дитина не хоче вчитися

Відео: Справжня причина чому дитина не хоче вчитися.Що робити, якщо дитина не хоче вчитисяПрактично всі батьки мріють, щоб їх діти були кращими в усьому, в тому числі і в навчанні. Однак подібні надії не завжди справджуються. Частою причиною цього…

Фітнес для дітей: ніколи не рано

Відео: Важкі вправи для здоров`я, спорт, машина халка, фітнес, videos for familyСпецифіка дитячого фітнесу така, що дитина може займатися ним з самого раннього віку без шкоди для свого здоров`я.Фітнес для дітей органічно поєднує в собі фізичні…

juswikile.ru » Діти » Діти і дієти. Є проблема?