Як скласти іспит
категорія Faq
В житті не буває іспитів. Але в школі здається, що вони відбуваються постійно. На перший погляд, все просто - прочитати матеріал і прийти на заняття - але іноді цього виявляється недостатньо. У цій статті ми розповімо вам про те, як вчитися продуктивно, як привести мозок в робочий стан і що робити під час іспиту, щоб здати його легко і успішно. Переходьте до першого пункту нижче, щоб укласти цей іспит на лопатки!
кроки
Частина 1 з 3: Займайтеся з розумом1
Організуйте себе. Перш ніж ви ступите на дорогу, що веде до успішної здачі іспиту, відкриємо вам секрет: ви значно підвищите свою продуктивність (і будете менше відволікатися), якщо організуєте себе. Перш ніж потонути в дивані і пройти точку неповернення, розгляньте такі методи самоорганізації:
- Складіть розклад. Ваше життя напевно заповнена хобі, соціальними зобов`язаннями і цілою купою всього, чим би ви хотіли зайнятися. Тому складіть розклад, щоб встигати все це робити.
2
Конкретизуйте свій навчальний розклад. Отже, в цей четвер ви виділили 2 години вивчення всесвітньої історії. Прекрасно, це перший крок. Тепер зробіть розклад дійсно корисним! Присвятіть цей четвер Семирічній війні. У понеділок ви можете почитати про французьку революцію, а наступної середи ви виділите на вивчення історії Наполеона і його манії величі. Має на увазі конкретні цілі: поняття, час або кількість глав і сторінок. З планом це буде здаватися набагато більш здійсненним.
3
Зробіть свої записи менш нудними і одноманітними. У навчанні прекрасно те, що ви можете займатися їй як завгодно. Тому беріть свої записи всіх цих нудних лекцій і перетворите їх у щось цікаве і приємне, - будь-що-то, що ви запам`ятаєте.
4
Вносьте зміни в навчальний процес. В рамках одного заняття з самопідготовки вся хитрість полягає в тому, щоб вчити різні теми і поняття і займатися цим в різних місцях. Виявляється, що коли ви сидите у себе в спальні і читаєте про фотосинтез, а ваш мозок засумував, продуктивним рішенням буде піти в кафе і попрацювати над гратами Пеннета. Ось про що мова:
5
Робіть перерви. Це не ознака ліні - це можливість перезарядитися. Звалите всю провину на науку - вона стверджує, що перерви дають можливість мозку повернутися в гру і відновити здатність до концентрації уваги. Тому кожну годину робіть перерви на 5-10 хвилин. Це допоможе - а не завадить - вашій пам`яті і здатності концентруватися.
6
Спочатку засвойте основні поняття. Це здається логічним, але багато хто з нас просто продовжують читати і читати в очікуванні того, що інформація сама по собі засвоїться і знайде сенс, але ж все, що потрібно - відступити на крок і дозволити всьому встати на свої місця. Перш ніж витрачати години на читання того, що ви не дуже добре розумієте, попрацюйте над картиною в цілому. Оцініть всі полотно, перш ніж розглядати деталі.
7
Працюйте з декількома друзями. Найкраще вчитися в групах не більше 3-4 чоловік-хороші навчальні групи неймовірно ефективні (якщо такі їх члени). Щоб переконатися, що заняття в групах дадуть вам саме те, що вам потрібно, і це буде навчання, а не троє друзів, що жують чіпси і обговорюють телешоу, пам`ятайте про наступне:
8
Як би там не було, все зводиться до того, щоб зрозуміти, що краще підходить саме вам. Справа в тому, що всі ми різні. Деякі дослідження говорять, що кращий час для навчання - перед сном і відразу після пробудження (в ці моменти мозок найбільше схильний до засвоєння і збереження інформації). Інші стверджують, що золотий час - середина дня. Деякі люди добре працюють в групах, в той час як інші вважають за краще займатися на самоті. Зрештою, робіть те, що працює краще для вас.
1
Заспокойтеся. Якщо ви почнете хвилюватися через іспиту, тривога буде тільки заважати. У ваших інтересах залишатися якомога спокійніше. Ось кілька способів досягти буддистського спокою:
- Займіться йогою. Виявляється, що йога допомагає впоратися з тривогою і збільшує часові відрізки, на яких ви здатні залишатися сконцентрованим. До того ж, вона спалює калорії, що є третьою причиною нею займатися!
Відео: 10 Лайфхак ДЛЯ ШКОЛИ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ВАМ ЗДАТИ БУДЬ ІСПИТ! Як списати зі шпаргалки.
2
Здрімніть. Щоб працювати на всі 100%, вашому мозку потрібен сон. Це критично. Орієнтуйтеся на 8 годин, але 7-9 годин також буде досить. Якщо ви не будете добре висипатися, вашу увагу, здатність до концентрації і пам`ять будуть страждати. Не ризикуйте!
3
Подумайте і про своє тіло. Правильне харчування перед іспитом може стати тією самою вишенькою на торті: якщо ваше тіло буде в поганому стані, ваш розум теж буде працювати повільно. Намагайтеся триматися подалі від шкідливої, надмірно обробленої їжі і фаст-фуду - зазнати невдачі через свою любов до солодкого буде неприємно.
4
Розімніть свій мозок, розминаючи своє тіло. Вченим довелося попотіти, щоб зрозуміти, який зв`язок між творчим потенціалом і аеробними вправами - з`ясувалося, що останні підвищують творчі здібності через дві години після тренування. Тому, якщо ви відчуваєте, що мозок працює мляво, вирушайте в басейн або на бігову доріжку.
5
Слухайте музику. Ні, прослуховування класичної музики не зробить вас розумнішим, але, слухаючи музику, яка вам подобається, ви активізуєте свій інтелектуальний потенціал і загострите свій розум безпосередньо після прослуховування. Тому якщо останні поп-хіти все ще змушують вас танцювати від задоволення, слухайте їх, але якщо ви віддаєте перевагу мелодійні підбадьорливі ритми, це теж непогано.
Відео: 10 трюків СТУДЕНТІВ, Дя Того Щоб здати ІСПИТИ (Шахраї!)
6
Моделюйте середу, схожу на обстановку, в якій ви будете здавати іспит. Виявляється, що наша психіка як і раніше сповнене сюрпризів - людина краще згадує інформацію, коли середовище, в якій він це робить, схожа на обстановку, в якій він цей матеріал запам`ятовував. Іншими словами, ви готуєтеся до іспиту в бібліотеці, на вас фіолетова одяг, ви підбадьорилися енергетичним батончиком? Тоді здавайте іспит в бібліотеці, надівши всі фіолетове і підбадьорить енергетичним батончиком!
Відео: ЯК ЗДАТИ Усний ІСПИТ НА 5 ?? | ШВИДКА ПІДГОТОВКА ДО ІСПИТУ
7
У день іспиту поснідайте. Ви могли подумати, що головне - це сон і навчання, але ж і про тіло потрібно подбати. Дослідження показують, що студенти, добре поснідати в день іспиту, демонструють значно кращі результати. Так що приділіть 10 хвилин тому, щоб в буквальному сенсі заправитися.
1
У будь-якому випадку, підготуйтеся якомога краще. Коли ви сідаєте писати екзаменаційну роботу, ви не повинні ні про що турбуватися. Принесіть з собою жменю олівців, ручок, гумок, калькулятор, чернетка - все, що вам потенційно може знадобитися, і ще трохи. Ретельно підготувавшись, ви не тільки будете почувати себе спокійно, - коли виникне якась проблема, ви будете готові до неї!
- Візьміть з собою на іспит жменю м`ятних цукерок. Дослідження показали, що аромат перцевої м`яти підвищує здатності до зосередження, робить вас більш зібраним і дає вам легкий стимулюючий ефект, який може зіграти вирішальну роль. Якщо питання йде від вас, закиньте пару м`ятних пастилок і спробуйте ще раз.
Відео: ЯК СПИСАТИ НА ІСПИТІ?
2
Якщо ви не знаєте відповідь, поки що пропустіть це питання. Іспит не нескінченний, а останнє, про що ви хочете турбуватися - час. Замість того щоб дивитися в порожній лист і слухати, як цокання йдуть хвилин стає все голосніше і голосніше, просто пропустіть це питання. Спочатку виконайте те, з чим впораєтеся з закритими очима і зав`язаним руками, а вже потім повертайтеся до важких питань. Ваш інтелект розігріється на всьому, що ви знаєте напевно, і складні питання буде вирішити трохи легше.
3
Кілька разів перевірте відповіді. Якщо є небезпека того, що ви пропустили якесь питання, неправильно його зрозуміли або просто заповнили не те поле, - ви виявите це при повторному огляді (зрозуміло, за умови, що на це є час). І головне, не забудьте поставити ключовим питанням: ви листочок підписали?
4
Зберігайте позитивний настрій. Знаєте це заклинання "веди себе впевнено, так ти придбаєш впевненість"? Це повністю справедливо і для здачі іспиту. Позитивне мислення і впевненість в собі дійсно допоможуть вам досягти кращих результатів - вони позбавлять вас від тривоги, якщо для неї немає вагомих причин (а розслаблений стан дасть можливість вашому мозку краще працювати). Заходьте на іспит з високо піднятою головою, щоб таким же чином і піти з нього.
Поради
- Починайте готуватися завчасно, а не за пару днів перед іспитом. Мозку легше засвоїти матеріал, коли його шматки рознесені в часі. Вивчайте періодичну таблицю елементів? Перший рядок на цьому тижні, друга - наступного, і так далі.
попередження
- Не намагайтеся все визубрити за пару ночей перед іспитом. Прийшовши на іспит, ви будете виснажені і стривожені, що тільки погіршить ваші результати.
Все цікаве
Як розслабитися перед підсумковим іспитом в коледжі Випускні іспити важливі ... вони багато значать для більшої частини вашого випуску. Можна легко розхвилюватися, тому скористайтеся представленими порадами, щоб розслабитися протягом декількох годин і хвилин до іспиту.Відео: ІСПИТИ | Як не…
Як підготуватися до іспитів заздалегідь Одна тільки думка про насуваються іспитах здатна навести страх на серця школярів і студентів. Але, при навіть невеликому наявності мистецтва планування свого часу впродовж навчального семестру, ви не тільки позбудетеся від усіх непотрібних…
Як підвищити успішність у навчанні Немає ніякого чарівного способу виправити ваші оцінки з 2 на 5 - для цього вам знадобляться знання і зусилля. Попрацювавши над домашнім завданням і виконавши рекомендації, описані в цій статті, ви зможете поліпшити ваші оцінки в найкоротші терміни.…
Як підготуватися до іспиту з історії В історії багато фактів, дат і подій, тому від великої кількості інформації у вас може піти обертом. Може бути, ви вважаєте історію нудною наукою. Саме тому підготовка до іспиту з історії може викликати у вас легке запаморочення. Використовуйте наші…
Як подолати хвилювання перед іспитом Кидає вас в піт від однієї думки про невблаганно наближається іспиті? Чи заважає вам хвилювання підготуватися до іспиту як слід? У цій статті ви знайдете кілька порад щодо того, як подолати передекзаменаційний страх! кроки 1Почніть готуватися до…
Як легко підготуватися до іспиту Відео: ЯК підготуватися до іспитів ЗА 1 ТИЖДЕНЬІспити часто приходять тоді, коли ви не готові до них. У багатьох є екстремальний досвід підготовки за одну ніч. Але такий метод - великий стрес для організму. Якщо ж підійти до підготовки заздалегідь,…
Як отримувати гарні оцінки в школі Школа - складна штука. Ви хочете спілкуватися і весело проводити час, а також отримувати гарні оцінки і створити собі краще майбутнє. Важливо взятися і заробити відмінні оцінки, але вашу роботу дуже легко можна змістити на другий план. Будь-яка…
Як здати єді з історії Відео: ЄДІ з ІСТОРІЇ pt.1Школярі з самого початку навчального року починають готуватися до ЄДІ на уроках. Але для успішної здачі такої підготовки часто стає мало. Щоб здати ЄДІ з історії, необхідно готуватися більш серйозно і грунтовно. Підготовка…
Як скласти іспит, якщо нічого не знаєш? Важливі поради Готуємося до іспиту в ніч напередодні. І все ж - чи можна здати іспит, нічого не знаючи?Іспит - річ серйозна. До нього прийнято готуватися заздалегідь. Про це знають всі. І багато хто навіть чесно намагаються це робити, ось тільки ... Життя часто…
Як стати хорошим учнем Нахапати поганих оцінок на навчанні можна навіть в тому випадку, якщо ви розумні, тому що навчання вимагає підвищеної уваги. Щоб стати хорошим учнем - тобто учнем, який знає, як потрібно вчитися і досягати цілей, - вам потрібно почати працювати над…
Як підготуватися до іспиту з бухгалтерського обліку До іспиту з бухгалтерського обліку може бути досить важко підготуватися. Ви не можете просто запам`ятати і розподілити окремі порції інформації, як, наприклад, для іспиту з історії. Однак ви також не можете покластися на кілька аксіом або теорем,…