Як робити інгаляції?
Відео: Інгаляції в домашніх умовах | Inhalation at home
Суть інгаляції - це вдихання різних лікарських речовин або водяної пари для лікування захворювань дихальних шляхів (нежиті, фарингіту, тонзиліту, бронхіту, астми і т.п.). Цей спосіб лікування не нова: ще наші бабусі лікували так наших батьків, змушуючи їх дихати парою над каструлею з вареною картоплею. Дешево й сердито.
інгаляції бувають двох основних типів: Водні інгаляції і безпосереднє вдихання лікарських речовин. Наша "кохана" каструля з картоплею - приклад водної інгаляції. У воді розчиняють лікарські речовини і вдихають пар, що виділяється при нагріванні або природному випаровуванні води. Бувають вологі водні інгаляції (без підігріву розчину) тепловлажние (з підігрівом) і парові. Можна робити інгаляції з звичайної, мінерально або морською водою.
Також для інгаляцій використовуються пари або аерозолі лікарських речовин. Якщо робити інгаляції правильно, речовини потрапляють на слизову і швидко всмоктуються в кров, не потрапляючи при цьому в шлунок. Завдяки цьому ліки діють швидко, покращуючи самопочуття і сприяючи відходженню слизу і мокротиння.
Незважаючи на те, що цей вид терапії здається дуже простим і абсолютно нешкідливим робити інгаляції потрібно з розумом: у них є свої протипоказання, точно так же, як у будь-яких видів лікування. Інгаляції можна робити при підвищеній температурі, схильності до кровотеч з носа, захворюваннях серця і легенів, серцевої недостатності. Тому перш ніж робити інгаляцію, проконсультуйтеся з вашим терапевтом.
Крім лікувальних інгаляцій бувають так звані профілактичні інгаляції - вони допомагають уникнути вірусних захворювань. Для профілактики ГРЗ можна розкласти в кімнаті дрібно нарізану цибулю або часник або поставити кілька відкритих флакончиків з ефірними маслами базиліка або евкаліпта.
Як робити інгаляції? Правила
Відео: Як робити інгаляції фізіологічним розчином при кашлі і нежиті
якщо дотримуватися певні правила, інгаляція буде дійсно корисною і ефективною. Найкраще робити інгаляції через годину-півтори після прийому їжі. Під час інгаляції потрібно зосередитися на лікуванні і не відволікатися.
Лікарські речовини потрібно вдихати і видихати правильно. Так, при лікуванні нежиті вдихають носом, при лікуванні легких, бронхів або глотки - через рот. Одяг повинен бути вільним у області шиї і не утрудняти горло - інакше вам буде важко дихати.
замість "бабусиної каструлі" можна використовувати спеціальні компресорні або ультразвукові інгалятори (Їх можна купити в аптеці). Вони самі перетворять рідину в пару і досить зручні у використанні. Часто можна зустріти таку назву компресорного інгалятора як "компресорний небулайзер" - це один і той же прилад.
Перед тим, як робити інгаляції, обов`язково перевірте, які саме лікарські речовини входять в склад розчину для інгаляцій. Якщо у вас алергія на один з компонентів - інгаляцію робити не можна. Будьте уважні з дозуванням речовин. Наприклад, якщо ви під час інгаляції переборщіть з ефірними маслами, може стати тільки гірше.
Відео: Інгаляція - що потрібно знати, як правильно робити? Поради батькам - Союз педіатрів Росії.
Чи можна робити інгаляції маленьким дітям? Так, за винятком інгаляцій з киплячою водою - маленька дитина може отримати опік дихальних шляхів. Хлопцям постарше вже можна робити такі інгаляції, але врахуйте - чим молодша дитина, тим більшим має бути відстань від киплячої води з лікарськими речовинами, і тим коротше повинна бути інгаляція. Однієї-двох хвилин цілком вистачить.
І найголовніше - якщо після інгаляції самопочуття не покращилося, і вам навіть стало гірше, обов`язково зверніться до лікаря. Будьте здорові!