Як провести свята без стресу
Наближаються довгоочікувані свята і час подарунків. Прекрасна пора, але якщо все бурхливі клопоти, захоплення і сімейні зобов`язання налинуть разом, людині важко впоратися з усім одночасно. В результаті легко переповниться напругою і емоціями, аж до стресу і навіть депресії. Наступні 8 кроків допоможуть вам розслабитися і провести свята без поспіху, щоб насолодитися дарованими моментами щастя.
кроки
Відео: ЩО РОБИТИ ЯКЩО ЗОВСІМ хреново ....
Відео: Стрес не зник: Що робити?
Поради
- Будьте добрішими до себе. Купуйте свіжі квіти. Розм`якшіть стопи в теплій ванні. Помийте автомобіль. Замовте доставку всіх необхідних продуктів. Вдосталь погуляйте по парку. Відіспліться. Поспостерігайте сонячний захід. Прийміть джакузі (або включіть аромалампу). Послухайте прекрасну музику. Любіть себе і інших, щоб насолодитися самим чарівним святковим сезоном життя!
попередження
Відео: Центросоюз-Кисловодськ 1 травня 2017 р
- Іноді надмірно виражена відповідальність закінчиться образливим вигуком: "Скнара!" В цьому випадку негайно відвідайте shesite.com, щоб знайти швидкий рецепт щастя і відчути себе спокійніше.
Як прикрасити кімнату на новий рік? Відео: DIY Декор Кімнати на Новий Рік Своїми Руками{Adsense}Останні кілька тижнів перед Новим роком відрізняються великою кількістю передсвяткових клопотів. Новий рік означає для багатьох людей дуже багато, для багатьох він - найулюбленіше свято.…
Як прекрасно провести день народження День народження приходить тільки раз на рік - саме тому потрібно до нього добре підготуватися. Не має значення, скільки вам років-головне те, що святкове торжество має запам`ятатися вам надовго. Переконайтеся в тому, що свято пройде без сучка і…
Як влаштувати корпоратив на 8 березня Організація свят - це процес творчий, що вимагає професійних знань і креативного підходу. Свято триває всього кілька коротких годин, а часу на його підготовку йде до декількох місяців. Тому січень-лютий - саме час задуматися про майбутній жіночому…
Як зустріти новий рік У дитинстві кожен чекає від Нового року дива. Для цього потрібно не так вже й багато: подарунки, ялинка, мандариновий запах, гості ... Завдяки цьому спогади про свято залишаються з нами на все життя. У зрілості ж, якщо ми хочемо, щоб Новий рік…
Як провести новорічні канікули з сім`єю Відео: ЯК ПРОВЕСТИ НОВОРІЧНІ КАНІКУЛИ?Новорічні канікули - найдовші і довгоочікувані не тільки для дітей, а й для їхніх батьків. У цей час можна не тільки розслабитися і відпочити від обридлих робочих буднів, а й весело, активно, різноманітно…
Як шанувати батьків Легко сприймати своїх батьків як належне. Ми забуваємо про те, чим вони жертвували заради нас, про те, скільки зусиль потрібно, щоб виростити щасливих, здорових дітей. Повага є основою любові, а один з кращих способів показати батькам свою любов -…
Як правильно дарувати подарунки? Відео: Мистецтво дарувати подарунки. Сатья дас.До подарунків люди ставляться по-різному: хтось обожнює іхполучать, а кому-то велике задоволення приносить іхдареніе. Людина, позитивно і доброжелательнонастроенний, з щедрою душею, завжди враховує…
Як зустрічають новий рік росіяни Відео: Ось так Росіяни відзначають новий рікНовий рік - чудове довгоочікуване свято, пов`язаний з очікуванням дива, надіями на краще і виконанням найзаповітніших бажань. Він приносить людям щастя і, звичайно, супроводжується радісними клопотами і…
Що потрібно зробити в житті Відео: 10 РЕЧЕЙ, ЯКІ ВИ ПОВИННІ ЗРОБИТИ ХОЧ РАЗ В ЖИТТІЗвичайно, коли тобі всього 16 років, і ти сповнений сил і енергії, здається, що тобі все по плечу. Адже попереду - все життя, і ти напевно встигнеш втілити все те, про що мріяв, що планував, на…
Які дні вважаються святковими в 2013 році Відео: Святкові дні у 2014 роціУ 2013 році за пропозицією президента РФ Володимира Путіна новорічні свята були скорочені для збільшення кількості вихідних в травні. Відповідне урядове розпорядження було підписано прем`єр-міністром Дмитром Медведєвим…
Привітання з новим роком і різдвом. Русский новий рік і різдво: традиції свята Зима - пора року, коли природа творить чудеса. Прекрасні морозні візерунки на вікнах, різьблені сніжинки, дерева в інеї - здається, що сотні маленьких чарівних чоловічків трудяться по ночах, щоб створити цю красу. Також не варто забувати про зимові…