Як заспокоїти розсердженого людини

Дуже складно спілкуватися з розлюченим людиною, тому якщо ви хочете, щоб розмова все-таки відбувся, то насамперед потрібно заспокоїти людину. І ця стаття розповість вам, як це зробити.

кроки

Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 1
1
Будьте терплячі. Терпіння - запорука успіху. Дайте людині кілька секунд ля того, щоб він заспокоївся.
  • Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 2

    Відео: Як підтримати улюбленого і близької людини в скрутну хвилину

    2
    Поставте себе на його місце. Як би ви хотіли, щоб зверталися до вас, коли ви розсерджені? Скільки часу вам знадобиться на те, щоб заспокоїтися?
  • Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 3

    Відео: Як заспокоїти роздратованого чоловіка? відповідь психолога і Аліма



    3
    Спокійно скажіть людині, щоб він розслабився. Попросіть, щоб він зробив кілька глибоких вдихів і видихів.
  • Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 4
    4
    Людина зол на вас? Якщо так, то попросіть прощення і спробуйте врегулювати конфлікт. Якщо людина не погоджується, то значить, що він все ще зол. Підійдіть до нього пізніше, коли він все-таки трохи заспокоїться.
  • Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 5
    5


    Не будь занадто наполегливими, особливо якщо людина злиться на вас. Не потрібно постійно повторювати "Вибач. Вибач. Вибач." Жодна людина не зможе розвіяти в собі злість за одну секунду, для цього потрібен час. Просто висловіть своє вибачення і залиште людини в спокої.
  • Зображення з назвою Calm an Angry Person Step 6
    6
    Якщо нічого не допомагає, то підійдіть до людини, коли його злість пройде. Якщо людина насправді дуже сильно зол, то для того, щоб він заспокоївся, може знадобитися чимало часу. Якщо людина не хоче заспокоюватися, значить, так все і залиште. Ми не може змінити почуття людей, рівно як і самих людей.
  • Поради

    • Чи не підливайте масло в вогонь. І якщо ви бачите, що людина на межі, то просто відійдіть від нього, інакше проблем не оберете.
    • Якщо ви збираєтеся сказати людині щось, що його розсердить, наберіться терпіння і не приймайте близько до серця те, що він вам скаже у відповідь (а він обов`язково постарається вас образити).
    • Будьте терплячі.
    • Напишіть листа зі своїми вибаченнями. Напишіть в листі все, що ви думаєте, і дайте людині на осмислення якийсь час, а потім підійдіть з розмовою.
    • Запропонуйте людині присісти, і йому стане значно краще.

    Відео: Цікаві факти про гнів. Позитивні сторони негативної емоції. Interesnyie faktyi o gne

    попередження

    • Ні в якому разі не підвищуйте голос. Пам`ятайте, що вам ні в якому разі не можна образити людину ще більше. У нього теж є почуття!
    • Якщо вам потрібно сказати людині щось, що його розсердить, то ні в якому разі на початку розмови не кажіть йому "Пообіцяй мені, що ти не будеш злитися".


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як заспокоїти розсердженого людини