Як побороти грип

категорія Faq

Ніхто з нас не застрахований від грипу, але ми можемо вжити заходів, щоб видужати якнайшвидше. Запишіться до лікаря для отримання консультації, а потім лікуєтеся вдома, користуючись лікарськими препаратами і деякими домашніми засобами.

Метод 1 з 3: Діагностика грипу
Зображення з назвою Get over the Flu Step 1
1
Зверніть увагу на симптоми. У людей із застудою і грипом можуть бути схожі симптоми (нежить, біль у горлі, кашель). Проте, при грипі помітна висока температура, може бути дискомфорт у грудях і головні болі.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 2
    2
    Проконсультуйтеся з лікарем щодо препарату Таміфлю. Якщо ви помітили симптоми грипу протягом перших двох днів, то Таміфлю (противірусний препарат) здатний боротися з інфекцією, а також він запобіжить зараження, якщо ви перебуваєте в суспільстві хворих на грип людей.
  • Так як грип - це вірус, відвідування лікаря може почекати, тому що віруси найчастіше розвиваються незалежно від зовнішнього воздействія.Еслі ви бажаєте швидше одужати, Таміфлю допоможе скоротити час хвороби і ступінь її тяжкості.
  • Зверніться до лікаря, якщо у вас утруднене дихання, біль у грудях або блювота.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 3
    3
    Запитайте про лікарські препарати. Лікар допоможе вибрати найбільш підходящий варіант, ви також можете попросити допомоги у фармацевта в аптеці.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 4

    Відео: ЗАСТУДА - ВСЯ ПРАВДА! Чим лікувати застуду? Грип, ГРВІ, ГРЗ

    4
    Якщо симптоми прогресують, зверніться до лікаря. Пам`ятайте, що грип може нести ускладнення, симптомами яких є висока температура (38,5 градусів Цельсія), біль у грудях.
  • Зазвичай грип проходить протягом 5-7 днів, так що запишіться до лікаря, якщо симптоми будуть тривати більше 7 днів.
  • Після грипу можуть виникнути такі ускладнення: гострий фарингіт, бронхіт, пневмонія та інші інфекції. Необхідно звернутися до лікаря, якщо ви підозрюєте у себе будь-яке з ускладнень.
    • Метод 2 з 3: Лікування симптомів
    Зображення з назвою Get over the Flu Step 5
    1
    Щоб позбутися від болю в горлі або м`язах, прийміть болезаспокійливі (такі як ацетамінофен).Вони також допоможуть знизити жар.
    • Не пийте подвійну дозу! Багато ліків від грипу і застуди містять ацетамінофен, тому не приймайте його окремо, якщо ви не впевнені, що його немає в інших ліках. Склад лікарського препарату може бути перерахований на упаковці. Там же є рекомендації, показання та дозування.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 6
    2
    Використовуйте назальні спреї, щоб позбутися від закладеності носа.
  • Засоби проти закладеності носа містять компоненти, які "розріджують" вміст носа. Вони безпечні для використання в будь-який час доби, в тому числі і вночі. Вони діють локально і впливають тільки на нос.Тем не менше, більшість цих препаратів можна використовувати тільки близько трьох-чотирьох днів. Знайдіть інформацію про період використання на упаковці.
  • Назальні спреї на основі морської води можна використовувати разом з препаратами від закладеності носа, так як вони не містять спеціальних речовин - тільки солону воду. Вони можуть послабити виділення слизу і забезпечити нормальне середовище для слизової носа. Вони також частково борються з вірусами і бактеріями в порожнині носа.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 7
    3
    Спробуйте антигістамінні препарати. Вони можуть зменшити симптоми грипу (такі як нежить і сльозотеча), але слід пам`ятати, що деякі антигістамінні можуть викликати сонливість.


  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 8
    4
    Користуйтеся сиропом від кашлю. Сиропи від кашлю допоможуть позбутися від болю в горлі - одного із симптомів грипу.
  • Сиропи від кашлю відмінно допоможуть проти сухого кашлю.
  • для "вологого" кашлю добре підійдуть відхаркувальні препарати. Вони сприяють вивільненню слизу з дихальних шляхів.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 9
    5
    Спробуйте мульти-симптомних ліки. Вони допоможуть побороти відразу кілька симптомів. Наприклад, препарат Nyquil.
  • Якщо ви приймаєте мульти-симптомних препарати, ознайомтеся з вмістом в них хімічних речовин, перш ніж приймати інші ліки. Наприклад, Nyquil містить деяку частку болезаспокійливих і антигістамінних речовин, так що не варто приймати препарати з таким же змістом окремо.
    • Метод 3 з 3: Домашні засоби лікування
    Зображення з назвою Get over the Flu Step 10
    1
    Більше відпочивайте. Вашому тілу потрібно більше відпочинку і енергії, щоб боротися з вірусами, так як імунна система потребує підкріплення і енергії.
    • Якщо ви не можете нормально спати через нежить, розташуйте подушки таким чином, щоб можна було підняти верхню половину тіла і спокійно дихати.
    • Інший спосіб розслабитися перед сном - чай з ромашкою.
    • Носові спреї проти закладеності носа забезпечать вам нормальний сон.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 11
    2
    Візьміть відпустку / лікарняний. Зайвий стрес може сильно нашкодити вашому організму, крім того, ви можете заразити своїх колег. Тому краще залишіться на деякий час вдома.
  • Ви можете заразити інших людей протягом 24 годин перед тим, як з`являться перші симптоми, а також протягом 5-7 днів після початку їх прояву.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 12
    3
    Використовуйте пар. Наріжте імбир і залийте його гарячою водою, нахиліть голову над мискою, накрийте рушником і дишіте.Можно дихати над гарячими напоями або картоплею. Така процедура допоможе проти закладеності носа.

    Відео: Як побороти грип: три найкращі засоби своїми руками - відеоурок

  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 13
    4
    Їжте курячий суп з локшиною. Виявляється, що куряча локшина дійсно допомагає при простудних захворюваннях і грипі! Вона допомагає позбутися від закладеності носа і заспокоїти симптоми грипу.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 14
    5
    Прийміть душ. Гарячий душ також допомагає боротися з закладенням носа, крім того, він сприятливо впливає на м`язи. Стоячи в душі, зробіть кілька глибоких вдихів пара.


  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 15
    6
    Використовуйте зволожувач повітря. Він змочить носові проходи і допоможе в нічний час.
  • Зволожувач повітря необхідно чистити двічі на тиждень, щодня міняйте в ньому воду. Зволожувач можуть бути розсадником бактерій і цвілі, які посилюють симптоми алергії і астми.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 16
    7
    Додайте мед в чай. Мед зменшує подразнення слизової горла, допомагаючи боротися з сухим кашлем.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 17
    8
    Полощіть горло солоною водою. Це зменшить біль в горле.Добавьте до води невелику кількість солі. Полощіть задню стінку горла, а потім виплюньте воду.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 18
    9
    Пийте більше рідини. Вода сприяє розпаду густого слизу, через яку ніс не може нормально дихати.

    Відео: Як побороти застуду

  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 19
    10
    Частіше мийте руки. Миття рук не тільки знижує шанси заразити інших людей, але також охороняє вас від зараження інфекціями різного роду. Це особливо важливо в період відновлення.
  • Зображення з назвою Get over the Flu Step 20
    11
    Спробуйте добавки з цинком і женьшенем. Цинк і женьшень зміцнюють імунну систему. Проте, не можна приймати більше 50 мг цинку в день, так як надмірна кількість цинку в організмі може придушити дію імунної системи.

    • Поради

    • Прибирайте за собою, щоб не заразити інших людей. Протріть предмети загального користування антибактеріальними серветками, прикривайте рот при чханні і кашлі, викидайте використані хусточки.

    попередження

    • З приводу прийняття лікарських препаратів завжди радьтеся з лікарем.

    Відео: Як швидко вилікуватися від грипу


    Cхоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Все цікаве
    Як зняти набряк слизової носа? Як зняти набряк слизової носа?

    Відео: Як позбутися від судинозвужувальних спреїв при нежиті?{Adsense}Набряк слизової оболонки носа може з`явитися внаслідок застуди (бактеріальний) і внаслідок алергії. Розпізнати, де яка причина, людині непросто. Буває, що людина відчуває себе…

    Грип, застуда або грві? Грип, застуда або грві?

    Відео: Огляд ліків фуфломіцінов: грип, застуда або ГРВІ На вулиці вже осінь, а це значить, що скоро почнеться період застуд. Кашель, нежить, слабкість - коли у нас з`являються ці симптоми, ми часто відмахується від них: "Подумаєш, застуда. Сама…

    Як за допомогою алкоголю позбутися застуди Як за допомогою алкоголю позбутися застуди

    Хоча алкогольні напої не мають властивими для боротьби з хворобами властивостями і, отже, не можуть лікувати першопричину застуди, деякі дослідження показали, що алкоголь в помірних кількостях має певну ефективність в якості превентивного…

    Новий вірус пташиного грипу стійкий до "таміфлю"? Новий вірус пташиного грипу стійкий до "таміфлю"?

    У деяких китайців, які днями заразилися новим підвидом вірусу пташиного грипу, лікарі виявили прояв стійкості до дії лікарських препаратів. Новий тип вірусу пташиного грипу (H7N9) чинив опір впливу препарату "Таміфлю". Така картина…

    Як прискорити одужання при застуді Як прискорити одужання при застуді

    Хоча від звичайної застуди і немає ліків, існує безліч різних способів угамувати її симптоми і прискорити одужання. Читайте далі, щоб дізнатися, як позбавитися від застуди.кроки 1Не вживайте алкоголь і кофеїн. Вони можуть погіршити симптоми застуди.…

    Пташиний грип: небезпека для людей Пташиний грип: небезпека для людей

    Пташиний грип - інфекційне захворювання, яке викликається певним видом вірусу грипу. Незважаючи на те що існує безліч видів вірусу пташиного грипу, в зв`язку з останнім спалахом вчені займаються вивченням різновиди вірусу H5N1.Відео: Небезпека…

    Які можна приймати противірусні препарати при грві? Які можна приймати противірусні препарати при грві?

    Відео: Сеанс лікування від вірусів, бактерій, інфекцій, грипу, застуди Ангелами Белваспата АльмінНаступ похолодання в період міжсезоння - благодатна пора для інфекційних і застудних захворювань. Саме на осінні місяці доводиться більшість випадків…

    Як вилікувати грві за три дні і без антибіотиків Як вилікувати грві за три дні і без антибіотиків

    Відео: Лікування грипу, ГРВІ та застуди: прості поради. Чи потрібно пити антибіотики або таблетки від грипуГРВІ - група найпоширеніших у світі захворювань, викликаних пневмотропнимі вірусами. До них відносять грип, риновірусні інфекцію та інші…

    Як зрозуміти, не заразні ви Як зрозуміти, не заразні ви

    Захворівши інфекційним захворюванням, ви можете заразити і інших людей. Але якщо, відчувши перші симптоми, ви будете розуміти, що є переносником цього захворювання, ви можете не допустити його поширення. Дуже заразними є вірусні захворювання верхніх…

    Зараження вірусом грипу: як це відбувається? Зараження вірусом грипу: як це відбувається?

    Відео: Олена Малишева. свинячий грипВідгуки Зараження вірусом грипу: як це відбувається?Як вірус грипу проникає в наш організм На грип та грипоподібні хвороби припадає понад 70% захворюваності на інфекційні хвороби в усьому світі. Причиною цього є…

    Що таке грип? Що таке грип?

    {Adsense}На грип називають гостре інфекційне захворювання. Воно викликається вірусом грипу. Грип вражає епітелій верхніх дихальних шляхів. Для захворювання характерні симптоми інтоксикації.Щорічно у всьому світі спостерігаються епідемії грипу. У…


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як побороти грип