Як зберегти волосся здоровими

Відео: Як зберегти волосся і шкіру голови здоровими? - Я Соромля свого тела - 26.02.15

Волосся - величезна частина життя. Для багатьох людей вони є їх візитною карткою. Волоссю приділяється величезна увага, ось чому єдиний спосіб привернути увагу іншої людини - це бути впевненим, що у вас чисті і здорові волосся. Зробити це просто, але тільки якщо ви знаєте як саме.

кроки

Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 1
1
Дотримуйтеся збалансованої дієти і їжте продукти, багаті на протеїни і кальцієм. Ні в якому разі не вживайте нездорову їжу! Це має величезне значення для здоров`я волосся. Їжа, необхідна для здоров`я волосся, це боби, йогурт, мигдаль, вітамін В, риба і багато води!
  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 2
    2
    Перш ніж нанести шампунь, потримайте волосся під струменями теплої води. Використовуйте теплу воду, щоб обполоснути волосся і ретельно намочити їх.


  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 3
    3
    Долонями і кінчиками пальців ніжно помасажуйте голову і волосся круговими рухами. Це поліпшить циркуляцію крові, що в свою чергу додасть волоссю блиск і гладкість. Коли наносите шампунь або кондиціонер, ні в якому разі не впиваються нігтями в волосся або шкіру голови.
  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 4
    4
    Переконайтеся, що змили шампунь / кондиціонер повністю. Стривайте під водою 2-3 хвилини, щоб напевно не залишилося мильної піни. Якщо цим знехтувати, волосся будуть сухими і млявими.
  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 5

    Відео: Як хіміку зберегти волосся на голові



    5
    Ніколи не розчісуйте і не зв`язуйте мокре волосся. Це призведе до появи посічених кінчиків і до ламкості волосся.

    Відео: Догляд за ВОЛОСАМІ.Как відростити ДОВГІ волосся? Красиві і здорові волосся в домашніх умовах # 1Juliy @

  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 6
    6
    Розслабтеся. Стрес може призвести до того, що ваші волосся стане слабкими. Виділіть для себе трохи часу, приблизно 30 хвилин в день, щоб зберегти ваше волосся збалансованими.
  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy Step 7

    Відео: Як Фарбувати Волосся Щоб Зберегти Їх Здоровими

    7
    Уникайте нагрітих до високої температури інструментів для укладання і забарвлення волосся. Чи не фарбуйте волосся, не випрямляйте і не підкручуйте їх занадто часто. Інакше це може призвести до постійного пошкодження волосся.


  • Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як зберегти волосся здоровими