Підвищене потовиділення
Потовиділення є природним процесом при тренуваннях і фізичних навантаженнях, при високій температурі, воно захищає тіло від перегріву. Однак підвищене потовиділення при нормальних умовах, тобто в звичайному стані, не є нормою, це одна з найнеприємніших проблем зі здоров`ям, особливо це питання хвилює дівчат. Ці неприємності трапляються в невідповідні моменти, коли впорається з ними практично не можливо, людина відчуває сором і скутість. це служить "дзвінком" про те, що в організмі є неполадки внутрішніх залоз і передумови захворювання нервової системи. Найбільш схильними до ділянками є долоні, пахвові западини, стопи ніг, обличчя, пах. Служить плацдармом для виникнення великої кількості прищів на спині.
Причини підвищеного потовиділення
Зайвого потовиділення привласнили наукова назва - гіпергідроз. Сам процес полягає в наступному: людина нервує (це може бути і легкої нервозністю), нервовий імпульс надходить в потові залози, через що їх протоки скорочуються і виділяють піт. Відрізнити звичайний потовиділення від підвищеного можна за допомогою деяких ознак - потреба часто переодягатися через промокання одягу, наявність неприємного запаху тіла.
причини:
- первинні - часто мають спадкову схильність, виражається в тому, що потіють тільки окремі частини: долоні, пахвові, підошовні і лицьові поверхні.
- вторинні є наслідком зовнішніх факторів і захворювань:
- Порушення роботи гормонів. Зустрічає у людей, які страждають ожирінням, роботою серцево-судинної, нервової та ендокринної систем, роботою надниркових залоз. У жінок під час менопаузи трапляються "припливи", Які супроводжуються холодним і липким потом. У чоловіків, при захворюванні передміхурової залози - в такому випадку, варто негайно звернутися до лікаря.
- Цукровий діабет. У людей, які страждають на цю недугу, холодний піт - типове побічна дія. Необхідно здати кров на цукор.
- Знижений артеріальний тиск з супроводом блідою шкірою, вегето-судинна дистонія.
- Під час прийому деяких лікарських засобів.
- Підвищена температура тіла при захворюванні, коли короткочасне потовиділення є ознакою боротьби організму з інфекцією.
Пітливість свідчить про порушення в організмі, про наявність хвороб або про вплив зовнішніх чинників. У будь-якому випадку, обов`язково зверніться до терапевта, який призначить Вам аналізи або за станом здоров`я відправить Вас до невролога і ендокринолога.
8 способів усунення та лікування підвищеного потовиділення, яка не є наслідком захворювань
Зверніть увагу, що мова йде тільки про простий підвищеної пітливості, не пов`язаної з хворобами, інакше зверніться до лікаря.
- Застосування антиперспірантів в проблемних зонах: на долонях, під пахвами і на стопах. Наносити тільки на чисту і суху шкіру, інакше буде тільки гірше - нестерпний запах і ніякого дії.
- Носити вільний одяг з натуральних тканин, наприклад бавовна і льон, і повністю позбутися від синтетики. Уникати наряди облягаючого покрою.
- З раціону прибрати гостру їжу, каву, солодкі напої.
- Ионофорез: слабкий електричний струм скорочує потовиділення долонь і рук. Процедуру роблять кілька разів на тиждень протягом менше місяця. Заборонено людям з кардіостимуляторами.
- Ін`єкції ботокса під шкіру, який не дозволяє проникнути нервового імпульсу до потових залоз, і як наслідок, не дозволяє їм скорочуватися, щоб виділити піт. Метод ефективно діє терміном півроку, але має високу вартість і неприємні відчуття під час введення.
- За приписом лікаря, застосування заспокійливих препаратів, які поліпшують роботу нервової системи або застосування гормональних засобів.
- Руйнування потових залоз хірургічним шляхом. Але застосовується вкрай рідко, тільки в тому випадку, коли інші методи не допомагають.
- У жарку пору корисне плавання, так як з організму хлоркою виводиться рідина, тим самим підсушуючи шкіру.
Народні методи лікування пітливості
- Приймати регулярно душ, особливо в жаркий період. Стежити за гігієною всього організму, бажано у вечірній час (щоб шкіра днем не дратує) голити волосся під пахвами для усунення размножений бактерій.
- Робити ванночки з шавлією, дубовою корою, хвоєю. Залийте пару ложок трави окропом і настоюйте. Пропорція не так важлива, так як це застосовується не у всередину, беріть на око. Потроху обливайте тіло. Якщо проблема тільки в одній ділянці тіла, то існують ще методи, які допомагають позбутися від запаху ніг і різні способи лікування тріщин на п`ятах.
- Протирання водним розчином оцту або соди проблемні ділянки. Ложка соди або оцту на півлітра води.
- Миття тіла дитячим милом. Воно сушить шкіру, таким чином на час запобігає від поту.
Підвищене потовиділення потрібно лікувати, якщо воно є наслідком захворювань, і усувати усіма можливими засобами, щоб відчувати себе комфортно, а не закомплексовані при спілкуванні з людьми.