Чому з`являється пітливість ночами і як з нею боротися

Яку пораду можна дати тому, у кого занадто рясна пітливість ночами? Є маса способів знизити виділення крапельок поту: наприклад, не накриватися занадто теплою ковдрою або відкривати кватирки для кращої вентиляції кімнати, але для початку краще розібратися з тим, з якої причини відбувається потовиділення у великій кількості.

Як пов`язана пітливість під час сну з хворобами

Велике потовиділення може бути ознакою захворювання в організмі і по-іншому може називатися патологією, так як стан багатого виходу поту не природно. Є єдина хвороба, яка називається гіпергідроз, яка проявляється саме таким способом, але в медицині ще немає пояснення тому, чому вона виникає. Нерідко потовиділення може бути свідченням наявності онкологічного освіти, а в більшості випадків воно є рак лімфоми. У тому випадку, якщо пітливість уві сні доповнюється тимчасовими лихоманками і занадто швидким зниженням ваги, то варто негайно звертатися до лікаря для обстеження.

Медики довели, що нерідко потовиділення супроводжує такі інфекційні хвороби, як:

• ендокардит;
• туберкульоз;
• остеомієліт;
• абсцес;
• ВІЛ і СНІД.

Особливі причини підвищеного потовиділення вночі

1. Дуже часто пітливість в нічний час доби свідчить про те, що в організмі проходить зміна гормонального фону. В основному таке зустрічається у представниць прекрасної статі під час менопаузи, а пітливість може супроводжуватися рясними приливами.
2. Ще одна причина - це наявність такого захворювання як гіпоглікемія (ненормальний стан організму при занадто зниженому рівні цукру в кровоносній рідини). Ті, хто вже знає про те, що є володарем цукрового діабету і приймає інсулінові препарати, по нічній пітливості можуть визначити те, що відбувається зниження глюкози.
3. При гормональних порушеннях в надниркових підвищується потовиділення, що лікарі називають невралгічних симптомом.

Підвищена пітливість вночі у дорослих і дітей

Залежно від того, чоловік, жінка або дитина страждає пітливістю, можуть бути різні причини виникнення такого синдрому.

Підвищене потовиділення ночами у чоловіків

Потовиділення в великих кількостях в нічний період у чоловіків може відбуватися з таких причин:

1. Знижений тиск, великі крововтрати, проблеми з серцево-судинною системою.
2. наявність идиопатического гіпергідрозу, який дуже часто проявляється після дуже сильних стресових ситуацій і може тривати в будь-який час доби. Стреси можуть бути найрізноманітніші і нерідко пов`язані з роботою, будинком, навколишнім світом і власними страхами. Щоб позбутися від гіпергідрозу отриманого саме на нервовому тлі, потрібно йти до невропатолога і психіатра.
3. Занадто часте вживання алкоголю у великих кількостях призводить до підвищеного потовиділення, від чого варто позбуватися за допомогою фахівця, тільки тут потрібно нарколог, так як в першу чергу лікується прихильність до спиртного.
4. Нещодавно перенесені серйозні хвороби або ж застосування лікарських препаратів може стати причиною рясного поту у чоловіків.
5. У чоловічому організмі після 45 років починаються гормональні зміни, під час яких можна зіткнутися і з пітливістю, і з рядом інших проявів ендокринної системи.

Потовиділення ночами при вагітності

Частина жінок під час вагітності можуть скаржитися на рясне потовиділення вночі, але насправді це явище досить часте, причому залежить це не від температурного рівня повітря, ні від того, що було з`їдено за вечерею, а через перебудову організму. Відбувається зміна гормонального фону, який підлаштовується під малюка в животі. Нічний гіпергідроз відбувається через те, що до шкірного покриву приливає велика кількість кров`яної рідини.

Протягом протікання перших трьох місяців вагітності лікарі спостерігають природне коливання в ендокринній системі, а наслідком є підвищення секреції кожної сальної і потових залоз. Саме після цього можна спостерігати зміни шкірного покриву, який стає більш сухим, з появою лущення. А у тих, хто має занадто ніжною шкірою, можна спостерігати підвищення її жирності.

Протягом другого триместру організм поступово адаптується, і робота залоз разом з шкірним покривом стають нормальними, а якщо бути точніше, то такими ж, як до вагітності.

Крім гормональних змін в організмі майбутньої мами збільшується обсяг звичайних виділень, і мама починає вживати велику кількість рідини. Не потрібно забувати про те, що при підвищеному потовиділенні під час вагітності можуть бути якісь погрози для малюка, так як в цей час нерідко виникають захворювання серйозного характеру, особливо якщо є спадковість. Тому потрібно вчасно звернутися до лікаря для запобігання неприємних наслідків.

Всім вагітним представницям прекрасної статі лікарі радять якомога частіше приймати душ, не залежно від пори року. Такі процедури дозволять очистити шкірний покрив, і, відповідно, не залишиться перешкод в потовиділенні. Від того, наскільки добре шкіра ушляхетнюється киснем, безпосередньо залежить стан здоров`я.

Для позбавлення від підвищеного потовиділення ночами можна обтиратися губкою, а попередньо змочити її в відварах дубової кори, хвоща польового або ліщини.

Причини нічної пітливості у малюків

Факторів, через які у малюка може бути підвищене потовиділення, може бути дуже багато. Природно, батьки відразу ж думають про те, що дитині дуже жарко. Якщо він потіє в будь-який час року і при цьому в основному в нічний час доби, то варто приділити увагу правильному вибору речей і ковдри. нерідко причина пітливості - це штучні матеріали, на які шкірний покрив видає реакцію у вигляді появи поту.

Щоб дитина відчувала себе комфортно вночі, потрібно привчити його до бавовняної піжамі, так як в такому одязі шкіра може дихати максимально добре, і навіть скинуте ковдру не стане причиною для холодного поту на руках і ступнях. Сучасні батьки використовують дитячі спальні мішки з натуральних матеріалів з сіточкою. У такому мішку малюкові буде тепло, сухо і цікаво, і про потовиділення можна забути.

Нерідко надмірне потовиділення у дітей є їх типом конституції. Якщо бути точніше, то в організмі є програмування на активну роботу кожної потових залоз саме вночі, а у деяких це і зовсім відбувається постійно. Коли дитина досягає підліткового віку, то гормональні зміни в організмі можуть стати причиною появи вугрів і висипки, що свідчить про великий виділення поту і про те, що є забруднені пори. Дуже яскраво на зміни гормонального фону реагують ті діти, у яких є ожиріння або схильність до повноти, тому варто стежити за харчуванням малюка заздалегідь.

Не всі батьки здатні зрозуміти, що їх малюкові загрожує небезпека, і звернутися до лікаря, але насправді, якщо відбувається надлишкове виділення потових залоз у віці до двох років, то це може стати причиною розвитку рахіту, нестачі кальцію і вітаміну Д, порушень в нервовій системі і присутності лякливості. Як правило, лікарі не ставлять діагноз рахіт, поки дитині не виповниться 2 роки, а тому варто провести обстеження, щоб знайти інше виправдання активній роботі потових залоз. сильне потовиділення у дітей відбувається в наступних випадках:

• порушення роботи ендокринної системи;
• вегето-судинна дистонія;
• гіперактивність;
• аденоидная вегетація;
• туберкульоз;
• тонзиліт;
• перенесений бронхіт, ГРВІ або пневмонія.

У цих випадках варто негайно відвідати лікаря.

Нічна пітливість всього тіла

Медичні способи позбавлення від пітливості уві сні

Застосування деяких груп лікарських препаратів може стати причиною появи пітливості, а саме:

• нітрогліцерин;
• гидралазин;
• ніацин;
• тамоксифен;
• антидепресанти;
• жарознижуючі.

Потові залози можуть працювати на максимальній активності, тобто при появі такого симптому потрібно замінити препарати або зовсім припинити їх застосування. Тим, хто віддає перевагу таким продуктам, як:

• гостра і пряна їжа;
• соління;
• маринади;
• алкогольні напої.

Варто замислитися над тим, що після їх споживання потрібно пити таблетки, здатні заспокоїти шлунок і кишковий тракт, так як саме таке харчування може стати причиною не тільки виразкових хвороб, але також і нічного гіпергідрозу. Треба якомога частіше переглядати свій раціон і в міру можливості вносити в нього деякі зміни для свого ж блага.

Медики радять якомога краще провітрювати приміщення перед сном і протягом всього дня, так як це теж сприяє поліпшенню кровообігу і збагачення шкіри киснем.

Дуже важливо протягом дня випивати велику кількість води, так як саме це допомагає виводити шкідливі речовини з організму до сну, а також позбавлятися від токсинів. Саме таким чином можна позбутися від занадто сильного виділення поту вночі.

Ті, хто страждає на підвищене потовиділення, повинні не тільки самостійно позбавлятися від причин гіпергідрозу, а й звертатися до фахівців, здатним провести якісне обстеження всього організму. Як правило, призначають цілий комплекс процедур, в ході яких виявляється причина активної роботи потових залоз. З огляду на той факт, що як самообстеження, так і лікування може проводитися тривалий час, то лікарі радять відвідати клініку і лягти на госпіталізацію, щоб якомога швидше ознайомитися зі станом свого організму.

Закордонні фахівці в галузі медицини розробили спеціальний антиперспірант, який пройшов, все дерматологічні дослідження і на даний момент визнаний найкращим для боротьби з пітливістю. За допомогою такого препарату можна впоратися з проблемами поту на голові та обличчі. Але не потрібно забувати про те, що передозування навіть самим нешкідливим засобом може спровокувати алергічну реакцію. Застосовують даний засіб, щоб не виглядати нерозумно перед оточуючими і не псувати свій зовнішній вигляд навіть при наявності захворювання.

Як боротися з пітливістю особи за допомогою народних засобів

Основа народного способу боротьби з потом на обличчі - це використання примочок і компресів, якими варто відмочувати проблемні ділянки. Чи не менше може допомогти відвар з трав, який можна приготувати самостійно в домашніх умовах.

Найпростішими дієвими способами позбавлення від пітливості особи можна вважати:

• застосування ванночок з чайної заварки;
• промивання шкіри обличчя за допомогою мила з хвої, а також під час купання можна використовувати відвар з гілок кедра і сосни;
• використання аптечної ромашки, яка благотворно впливає на шкіру всього тіла.

При правильному підході і використанні тільки ефективних засобів можна повністю позбутися від поту ночами. Варто зазначити, що набагато ефективніше медичні методи, так як вони перевірені фахівцями за допомогою безлічі дослідів, тобто принесуть тільки користь і ні краплі шкоди. Одним словом, здоров`я кожної людини залежить від нього самого і від його старань перебувати в гарному стані тіла і духу.