Як харчовою содою прибрати живіт
категорія Медицина і здоров'я
Відео: Скинути 1-2 кг в день за допомогою соди
Харчова сода - це просто універсальний продукт: вона застосовується в кулінарії, содою чистять посуд, а ще вона входить до складу натуральних шампунів і навіть використовується для боротьби із зайвими кілограмами.
Вам знадобиться
- - харчова сода;
- - морська сіль;
- - вода;
- - лимонна кислота;
- - сухе молоко;
- - мигдальне масло;
- - харчова плівка;
- - ароматичне масло;
- - формочки.
Інструкція
1
Розведіть в невеликій кількості теплої води 200 г харчової соди і 300 г морської солі. Наберіть у ванну 150-200 літрів води (температура води - 36-37оС) і додайте приготований содово-сольовий коктейль.
2
Приймайте ванну сидячи (поринете в воду так, щоб живіт виявився в цілющому розчині). Коли ваша шкіра звикне до температури 36-37оС, долийте в ванну трохи гарячої води, піднявши температуру до 39оС. Пам`ятайте, чим вище температура води, тим швидше настане бажаний ефект, тому весь цей час підтримуйте температуру содово-сольового розчину на позначці 39оС. Рекомендована тривалість процедури становить 23-25 хвилин. Курс - 10 процедур, при цьому приймайте содові ванни через день.
3
Після содової ванни не обполіскувати чистою водою: одягніться, сховайтеся зверху теплим пледом і полежіть 1-1,5 години. Ефект буде значно краще, якщо ці процедури ви будете виконувати на ніч.
4
При прийнятті звичайної ванни додавайте в воду содові "бомбочки". Процес їх виготовлення в домашніх умовах виглядає так: потовчіть в ступці 8 ст.л. харчової соди і 4 ст.л. лимонної кислоти. Змішайте цей порошок з 2 ст.л. сухого молока, 1 ст.л. мигдалевого масла і 5 краплями будь-якого ароматичного масла. Перемішайте компоненти і ретельно утрамбуйте суміш у формочки (ці процедури виконуйте в рукавичках). Залиште "бомбочки" на 1-2 дні (за цей час суміш повинна підсохнути), а після вийміть їх з форм і оберніть харчовою плівкою. Додавайте в ванну по 1-2 содові "бомбочки".
Зверніть увагу
Бажаючи позбутися від живота, ні в якому разі не вживайте харчову соду всередину: це може привести до пошкодження слизової, порушення кислотності шлунково-кишкового тракту і навіть стати причиною виразки шлунка.
Корисна порада
Після 10 содових ванн зробіть двомісячний перерву і лише тільки після цього повторіть процедури.
пов`язана стаття
Як зробити живіт плоским з водою Сассо