Як схуднути за допомогою харчової плівки: корисні поради
Відео: Чи допомагає обгортання харчовою плівкою схуднути
Схуднення за допомогою харчової плівки за кілька останніх років набуло небувалу популярність у росіянок і має хороші відгуки. Пов`язано це з фактом втрати ваги, який викликаний не стільки зусиллями представниць прекрасної статі, скільки простими хімічними процесами. Але як схуднути за допомогою харчової плівки, і який позитивний ефект такий спосіб може мати, крім втрати кількох зайвих кілограмів?
Перед початком процедур нам потрібно буде визначитися, які частини нашого тіла є найбільш проблемними. Як правило, особливу увагу доводиться приділяти талії, сідницях, передпліччях. Для схуднення нам знадобиться не тільки харчова плівка, а й поживна суміш. Її можна купити в аптеці або ж приготувати вдома. Складається вона з натуральних продуктів, ефективно і корисно впливають на організм. Найбільш часто використовують мед, корицю, водорості, глину та інші компоненти.
За рахунок чого відбувається схуднення?
За відгуками косметологів, схуднення відбуватиметься через те, що зайва рідина буде звільнятися з середовища міжклітинної тканини. Важливо розуміти, що жир при такому способі не зникає. У більшості випадків для людини важливий лише результат, а ось його можна помітити практично з самого початку процедур. Правда, такий результат не є довговічним.
Якщо завдання худне - скинути значну вагу і позбутися целюліту - попрацювати доведеться в будь-якому випадку. Найбільш важливим в процесі просування до мети повинен стати баланс фізичних навантажень, правильного харчування (при необхідності - збалансованої дієти) і різних другорядних додаткових процедур, до яких і відносяться різного роду обгортання.
Природно, вони не є марними, однак застосовуючи тільки їх, для того щоб схуднути, не варто очікувати чудодійного тривалого ефекту.
Відео: Як схуднути за допомогою харчової плівки
Корисні рекомендації
Схуднути з харчовою плівкою цілком реально, але для високої результативності процедури потрібно строго дотримуватися певної черговість етапів.
- Обгортання, звичайно ж, потрібно проводити, коли шкіра чиста. Якщо ви просто вимиєте її з милом - цього виявиться недостатньо. Ідеальний варіант - проведення її поверхневої або глибокої очистки за допомогою засобів, призначених для пілінгу. Слід пам`ятати, що для тіла існують свої кошти, оскільки кошти, розроблені для особи, погано підійдуть шкірі тіла.
- Наступним етапом має стати проведення легкого масажу тіла (особливо важливо масажувати проблемні ділянки), який допомагає посилити перебіг обмінних процесів в тканинах. Масаж потрібно робити до появи неприємних відчуттів.
- Перед обгортанням суміш наносять прямо на проблемні ділянки на тілі.
- Обгортання необхідно проводити ретельно, закриваючи харчовою плівкою ті місця, на яких присутній целюліт або є скупчення жирової тканини. Після проведення процедури важливо забезпечити тепло оброблюваної області тіла. Допомагає в цьому: теплий одяг, вовняний шарф або ковдру. Ними треба обмотати потрібне місце поверх харчової плівки.
- Після закінчення процедури зніміть харчову плівку і обов`язково ретельно змийте поживну суміш з вашої шкіри за допомогою теплої води. Потім на тіло наносять живильний крем або оливкове масло.
- Повне розслаблення і перебування в спокійному стані допомагає суміші проникати глибоко в тканини і звільняти з міжклітинної середовища зайву вологу.
Відео: Як зробити лайфхак! Корисні Лайфхак з ХАРЧОВОЇ ПЛІВКОЮ II. Корисні поради для життя - Батько і Син
Таким чином, точне дотримання всіх даних етапів і рекомендацій призводить до того, що плівка допомагає схуднути буквально з перших обгортань, і це є першим приємним моментом. За відгуками тих, хто вже випробував цю методику на собі, другим плюсом буде те, що целюліт стане менш помітним, розгладиться шкіра. Повний курс обгортань становить 6-15 процедур, які проводять за 3-6 тижнів.