Вплив гормонів на вагу: ось звідки беруться зайві кілограми!
Відео: Схуднути за допомогою гормонів: Як гормони впливають на вагу?
Причиною зайвої ваги може бути не тільки неправильний спосіб життя і харчування шкідливими продуктами. Гормональний дисбаланс часто є коренем проблеми. Якщо ти безуспішно борешся із зайвими кілограмами і жоден метод не приносить бажаного результату, проблема, швидше за все, в гормональних порушеннях.
Гормональна система людини - дуже тонкий механізм. Найменші зміни в кількості певних гормонів можуть привести до досить відчутних наслідків. Для того щоб проконтролювати стан свого здоров`я і розібратися з проблемою зайвої ваги, обов`язково здай аналізи крові на вміст певних гормонів, проконсультуйся з лікарем-ендокринологом. Зверни увагу на рівень в крові таких гормонів:
Відео: Гормональний фон і зайву вагу. Частина 1 з 2
1. 17-бета-естрадіол (Е2)
Цей гормон - естроген, який відповідає за нормальні метаболічні процеси в організмі, високий рівень енергії і гарний настрій. Недолік естрадіолу може виникнути під час менопаузи у жінок і стати причиною набору зайвої ваги.
2. Прогестерон
Збільшена кількість прогестерону спостерігається у вагітних жінок. Прогестерон сприяє підвищенню апетиту годувальниці, відповідає за вироблення грудного молока. Кількість прогестерону може бути підвищено і у не вагітної жінки, викликаючи ожиріння.
3. Тестостерон
Зниження кількості тестостерону з віком призводить до набору ваги. У жінок вміст цього чоловічого гормону в крові і так невелика, але ж цей гормон сприяє зростанню м`язової маси і спалювання жиру.
Відео: Гормони і Їх Вплив на Вага. # Гормони і Їх Вплив на Вага.
4. Тиреоїдні гормони
Т3 і Т4 - гормони, які виробляються щитовидкою і відповідають за активні процеси вироблення енергії в клітинах. Обмін речовин людини залежить від кількості цих гормонів в крові, при їх нестачі і порушеннях функцій щитовидної залози набір зайвої ваги відбувається дуже швидко.
5. Кортизол
Гормон стресу, який часто є причиною зайвого жиру на животі. Викид адреналіну і кортизолу в кров веде до раптового відчуття голоду, цим пояснюється бажання з`їсти що-небудь солодке після пережитого стресу.
Відео: Гормони, що впливають на вагу
6. Лептин
Лептин - білок, який виробляється в жирових клітинах і посилає в мозок сигнали про кількість жирових мас в крові. Також лептин регулює кількість глюкози в крові, впливає на репродуктивну функцію. Естроген, тестостерон і кортизол впливають на кількість лептину в крові. Занадто велике або занадто маленьке вміст лептину створює умови для набору ваги і розвитку діабету.
Стеж за своїм здоров`ям пильно! Перш ніж починати дієту, переконайся, що з твоєї гормональною системою все в порядку. Адже саме гормональний дисбаланс найчастіше є прикрою причиною ожиріння. Відкоригувати рівень гормонів в крові тобі допоможуть рекомендації лікаря, і ти побачиш, як проблеми, які хвилювали тебе раніше, відступають.
Причина зайвої ваги - особливий ген, який відповідає за ожиріння Бути може остання новина в області дієтології і не потішить власників зайвих кілограмів, але, у всякому разі, заспокоїть: вчені, провівши чергові дослідження, прийшли до висновку, що причиною настільки неприємної недуги може бути зовсім не лінь або…
Як підвищити тестостерон в крові Відео: Жити Здорово! Як підвищити тестостерон у чоловіків?Від гормонів залежить, сміємося ми або плачем, яку вагу набираємо і в якому настрої перебуваємо. На жаль, зниження або підвищення концентрації того чи іншого гормону в крові зазвичай провокує…
Жіночий гормональний профіль при безплідді Відео: Коли потрібні аналізи на гормониДля визначення гормональних причин безпліддя вам буде потрібно здати аналізи на вміст в крові основних гормонів:1. ФСГ (фолікулостимулюючий гормон)"Здається" на 3-8 або 19-21 дні менструального циклу…
Стрес перешкоджає зачаттю Фахівці прийшли до висновку, що стрес заважає представницям прекрасної статі завагітніти. Лікарі зі Сполучених Штатів Америки визначили тісний зв`язок між зниженням шансів зачати дитину і концентрацією гормонів стресу в крові здорових жінок навіть в…
Контрінсулярнихгормонів: механізм дії, види Відео: Видеоурок по біології "Роль гормонів в обміні, зростанні і розвитку організму"Вивченням гормональної регуляції нашого організму займається наука - ендокринологія. Крім, цього механізм дії всіх біологічних сполук укладений в таку…
Гормональний дисбаланс Відео: Гормони і гормональний дисбаланс в життя жінки - як подолати проблему?Відео: Міфи про гормонах. Яким твердженнями не варто вірити гормональні проблемиБільшість проблем зі здоров`ям виникають у жінок в зв`язку з гормонами. Наявність…
Що таке гормональний фон Відео: Гормональний фон у жінок. Як нормолізовать жіночий гормональний фон. Торсунов О.Г.Гормонами називаються біологічно активні речовини, які виділяються спеціальними органами в організмі людини і регулюють роботу всіх систем. Залежно від статі,…
Найпоширеніші проблеми зі шкірою і їх рішення Найпоширеніші проблеми зі шкірою і їх рішеннягормонизовнішніБагато зовнішні ознаки старіння шкіри з`являються під впливом внутрішніх змін. Поширені проблеми шкіри часто стають відображенням гормонального фону.Близько сотні років тому середня…
Стрес і кортизол У сучасне життя міцно увійшло таке поняття, як стрес. Кортизол - гормон, що виробляється залозами при стресових ситуаціях - в деяких випадках може становити серйозну небезпеку для здоров`я.При стресі кортизол викидається в кров в набагато більших…
Все про жіночих гормонах. Інформація, яку важливо знати кожній жінці! Відео: Це повинна знати КОЖНА жінка!Ми, дівчата, істоти тендітні, ніжні, витончені. І в нашому організмі теж все повинно бути ідеально і гармонійно. Особливо, якщо мова йде про гормонах. Чим же загрожує надлишок або недолік гормонів? Виявляється,…
Залози внутрішньої секреції людини та механізми їх контролю Відео: Безгрошових Б Н Лекція 26 Ендокринна система - залози внутрішньої секреціїОдне з найважливіших значень в життєдіяльності організму мають гормони. Це так звані біологічні речовини. Їх освіту і вироблення - головне завдання, яке виконують…