Найпоширеніші проблеми зі шкірою і їх рішення

Багато зовнішні ознаки старіння шкіри з`являються під впливом внутрішніх змін. Поширені проблеми шкіри часто стають відображенням гормонального фону.

Близько сотні років тому середня тривалість життя людини подвоїлася. Це було величезним досягненням, особливо якщо враховувати той факт, що очікувана тривалість життя середньостатистичної людини протягом майже всієї людської а.оставалась відносно постійною величиною. Такі радикальні зміни стали можливими, в першу чергу, завдяки поліпшенню харчування, досягненням в області медицини і новим технологіям. У 2007 році середня очікувана тривалість життя в західних країнах склала 80.4 року для жінок, і 75.3 року для чоловіків. В інших регіонах світу очікувана тривалість життя може бути менше, але майже скрізь у жінок вона вище, ніж у чоловіків. І саме жінки складають більшу частину клієнтури багатомільярдної індустрії, яка займається виробництвом омолаживающей косметики. Люди не просто хочуть довго жити - вони прагнуть якомога довше залишатися здоровими і красивими.

Якщо очікувана тривалість життя жінок за останні сто років різко зросла, то час настання менопаузи залишилася практично незмінною - вона настає у віці близько 50 років. Це означає, що все більше жінок роками і десятиліттями живуть при зниженому рівні жіночих статевих гормонів - в людській історії це відносно новий феномен. Не цілком ясно, чому саме жінки живуть особливо довго після закінчення репродуктивного віку, але існує цікава гіпотеза, яка може пролити світло на це питання. Вона називається "гіпотезою бабусі" і говорить про те, що наявність жінок старшого віку, які можуть допомагати ростити дітей, збільшує ймовірність того, що молоде покоління досягне максимального еволюційного потенціалу. Тобто, якщо в сім`ї є бабуся, яка допомагає виховувати, годувати дітей, і забезпечувати їх безпеку, це підвищує шанс на довге і здорове життя для цих дітей в майбутньому. А зацікавлена в благополуччі дітей сім`я, зі свого боку, буде піклуватися про бабусю. Це не означає, що люди доглядають за бабусями з суто прагматичних міркувань - вони просто йдуть законам природи, які не виключають щирої любові і прихильності.

Хоча збільшення тривалості життя виглядає, як величезна перевага для тих, кому пощастило жити в 21 столітті, воно відкриває двері безлічі вікових змін і захворювань. Багато з цих змін пов`язані зі шкірою, тому розуміння того, як гормони - і їх нестача - впливають на стан шкіри, допоможе ефективніше за нею доглядати і знаходити найбільш відповідні засоби проти старіння.

роль гормонів

Один з найважливіших факторів, залучених до процесу старіння - це ендокринна система. Особливо важлива для жінок, ендокринна система виробляє гормони і регулює їх рівень, який з віком знижується, іноді - дуже швидко і різко. Гормони - це хімічні "посланці", Що виробляються внутрішніми органами, такими як яєчники, підшлункова залоза і щитовидна залоза. Статеві гормони та кортикостероїди, гормони щитовидної залози і гормон росту включені в різні процеси і функції організму - такі як розвиток внутрішніх органів, репродуктивні і метаболічні функції, захист від інфекцій. Гормони також відповідають, наприклад, за появу почуття голоду і за реакцію на стрес.

Відео: Майстер-клас "Зимові проблеми зі шкірою та шляхи їх вирішення".

На відміну від зовнішнього старіння, яке відбувається під впливом зовнішніх чинників, таких як ультрафіолетове випромінювання, шкідливі звички і забруднене повітря (їх результатами можуть стати фотостаріння і поява глибоких зморшок), внутрішнє старіння шкіри обумовлено природним ходом біологічного годинника. Сухість, блідість шкіри і поява зморшок - все це неминучі ознаки нормального процесу старіння. Внутрішнє старіння шкіри залежить від численних факторів, таких як генні мутації, запальні процеси, зменшення вироблення ліпідів і зниження рівня гормонів. Саме гормональні зміни, які відбуваються з віком, останнім часом стали об`єктом пильної уваги фахівців. Як саме гормони впливають на шкіру? І конкретно - яким чином вони беруть участь в процесі старіння шкіри?

естроген

Відео: Проблеми зі шкірою в осінній період і їх рішення: сухість та лущення, пігментні плями, прищі.

Якщо говорити про "популярності" гормонів, то естроген, безумовно, є найбільш відомим і широко обговорюваним з них. Однак існує чимало помилок, що стосуються цього вкрай важливого для нас речовини. По-перше, не всі знають, що естроген - не тільки жіночий статевий гормон. Це правда, що він виробляється в яєчниках, і його особливо багато в жіночому організмі. Однак естроген також присутній в організмі чоловіків - в менших кількостях (його виробляють яєчка). Невеликі обсяги естрогену у чоловіків і жінок виробляє кора надниркових залоз.

По-друге, слово "естроген" позначає групу гормонів, що мають схожу хімічну структуру, так що це не одне єдине речовина. До естрогенів відносяться: естрадіол - ця форма естрогену присутній в жіночому організмі в найбільших об`емах- естріол, який грає дуже важливу роль під час вагітності, і естрон, який виробляється під час менопаузи. Цікаво, що в організмі жінки естрогени виробляються шляхом перетворення чоловічих статевих гормонів, які відомі під загальною назвою "андрогени", В різні види естрогенів. Андрогени, в свою чергу, виходять з холестеролу - первинного стероїду, який є джерелом багатьох стероїдних гормонів (до них відносяться і статеві гормони).

Перетворення холестеролу в андрогени і андрогенів в естрогени здійснюється за допомогою певних ключових ферментів. Без них здійснення цього процесу було б неможливим. У шкірі, яка виконує сотні різноманітних функцій, є необхідні компоненти для вироблення холестерину і отримання з нього статевих гормонів.

Естрогени впливають на щільність і зволоженість шкіри-від них не в останню чергу залежить, в якому віці у жінки з`являться зморшки. Вони можуть підвищити рівень глікозаміногліканів, таких як гіалуронова кислота, що відповідає за баланс рідин і структурну цілісність тканин. Естроген також можуть збільшити вироблення колагену, дозволяючи шкірі залишатися еластичною, гладкою і добре зволоженою.

Відео: Краса зсередини - будова шкіри, проблеми та їх вирішення

У періоди підвищеної гормональної активності, наприклад, під час вагітності або прийому оральних контрацептивів, на ділянках шкіри, яка особливо часто піддається впливу сонячних променів (як правило, на лобі, носі і щоках), нерідко з`являються пігментні плями. Цей феномен, відомий як мелазма, безпосередньо пов`язаний з гормональним фоном, і є яскравим прикладом того, як гормони можуть впливати на стан шкіри. Однак шкіра - не єдина зовнішня структура організму, на яку впливають естрогени. Ця група гормонів також прискорює ріст волосся, і робить шевелюру більш здоровою і блискучою. Багато жінок зізнаються, що їх волосся ніколи не виглядали так добре, як під час вагітності. Під впливом естрогенів тривалість анагенной фази росту волосся збільшується, а також поліпшується живлення волосяних фолікулів. Зниження рівня естрогену після пологів або після настання менопаузи нерідко призводить до витончення і випадання волосся. У деяких жінок в цей період волосся випадає швидко і в дуже великій кількості.

В цілому, естроген допомагає шкірі і волоссю залишатися молодими і красивими. Звичайно, певну роль в цьому відіграє і прогестерон, але його вплив на шкіру і волосся поки вивчено недостатньо добре. Сподіваємося, що нові дослідження проллють світло на взаємодію естрогену і прогестерону, і це допоможе краще зрозуміти їх "внесок" в процес старіння.

Відео: Проблеми зі шкірою | Шукаємо причини всередині

тестостерон

Тестостерон - це основний чоловічий статевий гормон-він обумовлює практично всі, що робить чоловіка чоловіком в самому основоположному сенсі цього слова. Жорсткі волосся, більш жирна і товста, ніж у жінок, шкіра, щодо пізню появу ознак старіння, лібідо, змагальне поведінку - всім цим чоловіки зобов`язані тестостерону. Підвищений рівень андрогенів, в тому числі - тестостерону, є найбільш поширеною причиною алопеції (облисіння) і у чоловіків, і у жінок. З віком співвідношення естрогенів і андрогенів виходить з рівноваги. Оскільки андрогени, і особливо тестостерон, беруть участь у виробленні себума, жінки з підвищеним рівнем цих гормонів можуть стикатися з такими проблемами, як збільшення жирності шкіри і навіть акне у дорослих. Особливе занепокоєння ці проблеми завдають в періоди різких коливань гормонального фону - наприклад, під час менструацій або менопаузи. Андрогени роблять значний вплив на шкіру як чоловіків, так і жінок, оскільки їх рівень протягом життя змінюється у представників обох статей.