Як зрозуміти, що хто то вас використовує

Ви не знаєте, чи можете покластися на чесність іншої людини, особливо якщо у вас з ним близькі стосунки, і це зводить вас з розуму? Можливо, ви вирішили не думати про цю проблему, а відкласти її в довгу шухляду або ж ви просто не знаєте, що і думати, адже для використання іншої людини необхідно маніпулювання. На щастя, існують деякі ознаки, за якими ви зможете визначити, якщо хтось вас використовує. Ви лише повинні захотіти їх побачити і вирішити, як з ними впоратися.

Метод 1 з 3: Проаналізуйте свої відносини
Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 1
1
Вимагайте роз`яснень про статус відносин. Часом ви не можете точно сказати, на якому етапі знаходяться ваші відносини, тому що інший учасник не бажає їх позначити або не здатний відокремити свої почуття до вас від інших. Це відбувається, коли чоловік або жінка не бажають в присутності інших людей називати другу половинку своєї "дівчиною" або своїм "хлопцем". В такому випадку, вас, швидше за все, використовують. Схожий випадок може статися, коли ваш "кращий друг" покличе до себе кілька інших "кращих друзів", Що змусить вас задуматися про справжню природу ваших відносин.
  • Найчастіше подібне відбувається тому, що людина задоволена ситуацією, що склалася, не поспішає з рішенням або бажає залишитися для вас особливим.
  • Якщо ви опинилися в подібній ситуації, дізнайтеся, як інша людина визначає ваші відносини і, якщо це можливо, якими він або вона бажає бачити їх у майбутньому.
  • Якщо їх відповідь не збігається з вашим баченням, тоді подумайте про те, щоб припинити такі стосунки або змінити свої очікування про іншу людину і відносин.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 2
    2
    Спостерігайте за відносинами під час спільного проведення часу. Ви маєте право засумніватися в мотивах іншої людини, якщо дізнаєтеся, що: а) зазвичай ви проводите час разом, коли іншій людині нудно, йому щось хочеться або необхідно (наприклад, вислухати тиради вашої свекрухи про те, як мало вона бачить вашого чоловіка) - б) в такий час люди зазвичай проводять на самоті (наприклад, пізно вночі) - в) цей час, проведене в якості заміни (як пари на захід або раптового партнера з боулінгу).
  • Таким чином, бажання і потреби іншої людини не тільки ігнорують ваші, але і диктують один з основних аспектів будь-яких відносин - спільне проведення часу.
  • Якщо це так, то ви повинні вирішити, чи переважує отримується з відносин користь ваше розлад чи ні. Вам також необхідно вирішити, чи варто обговорювати ваші почуття і / або рішення з іншою людиною.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 3
    3
    Зверніть увагу на свої стосунки, коли ви не проводите час разом. Вам також слід звертати увагу на свої стосунки, коли ви не разом. Наприклад, ваш передбачуваний один рідко запрошує на вечірки у себе вдома? Колега по роботі постійно зупиняється у вашого столу після офісних зборів, щоб зробити копії нотаток, але весь час забуває покликати вас на обід з "дівчатками"? Вам щось потрібно, але ви ніяк не можете знайти іншу людину? Хоча випадкові помилки і трапляються, але якщо вас регулярно уникають або не кличуть з собою, ваші відносини явно позбавлені взаємності.
  • Таким чином, ця людина не тільки диктує, коли проводити час разом, але і коли його не проводити.
  • По ходу справи ви теж повинні вирішити, поговорити з іншою людиною і подивитися, змінитися чи щось або емоційно віддалитися від відносин, які ви, можливо, бажали, але не мали.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 4
    4
    Чи не потурає базікання. Вас можуть дратувати моменти, коли людина обіцяє щось зробити, але не робить цього, особливо якщо це вже увійшло в звичку. В кінцевому підсумку це призводить до недовіри у відносинах. Досить часто люди приймають на себе зобов`язання, просячи у іншої людини щось натомість. Тому звертайте увагу на ті моменти, коли у вас щось просять (або просять зробити), дають обіцянку, але не виконують його.
  • Якщо так і є, відмовтеся робити те, що від вас просять або обговоріть проблему безпосередньо з іншою людиною.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 5
    5
    Чи не прощайте порушені обіцянки. Люди постійно порушують обіцянки, при цьому ставлячи щось або когось понад вас. Зазвичай, вина лежить саме на них. Це явна ознака того, що до вас ставиться несерйозно, що ви не особливо важливі або що вас вважають слабовольним людиною, якого можна використовувати без будь-яких наслідків.
  • Якщо ви потрапили в таку ситуацію, розкажіть про свої почуття іншій людині.
  • Якщо нічого не зміниться, подумайте про те, щоб припинити відносини. Бажання, щоб друзі, родичі, колеги і другі половинки виконували обіцянки - не порожня мрія, а цілком реальні відносини.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 6
    6
    Подумайте про суперечливі повідомлення. Визначте, чи відрізняється сказане вами від сказаного про вас. Ваша сестра обсипає вас любов`ю і говорить, як ви важливі, а потім скаржиться вашої матері на те, що коли їй треба, вас ніде немає? Колега похвалив вас за відмінну роботу над спільним проектом, а потім поплакався іншим співробітникам про те, як ви жахливо розбираєтеся в комп`ютерах, що краще б він зробив всю роботу сам?
  • Якщо людина бреше про вас або поводиться інакше поруч з іншими людьми, у вашій голові відразу повинні задзвеніти тривожні дзвіночки, яке попереджає вас про приховані мотиви і / або заздрості.
  • Подумайте про те, ким є для вас ця людина, і вирішите, як краще порвати (не всім же бути друзями) або залагодити (з деякими людьми все ж доведеться працювати) відносини з людиною, з яким ви не довіряєте.
  • Метод 2 з 3: Спілкування з іншими
    Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 7
    1


    Виводьте розмову в сторону. Всього чотири слова: мова завжди про них. Вони говорять про своїх сім`ях, роботах, проблеми, тріумфи, і про те, чого вони хочуть і що їм потрібно від вас. В основному їх мало турбує те, що вони забирають у вас час або влазять у ваші справи, так що вони можуть базікати про себе годинами.
    • В такому випадку вам необхідно змінити тему на таку, яка зможе їх зацікавити, але не була б з ними пов`язана або просто перервати розмову в надії, що вони в підсумку все зрозуміють.

    Відео: Ознаки, що хлопець тобою маніпулює

  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 8
    2
    Придивіться до того, як мало вони вас слухають. Зверніть увагу на те, як мало яка інша людина знає про вас. Чи знає ваш "хлопець", Чому ви ненавиділи жити в селі? Ви помітили, що ваш сусід, який постійно щось просить, кидається до дверей, як тільки ви торкнеться хвилюючу вас тему про роботу або дітей? Вся справа в чотирьох словах - мова завжди про них. Якщо людина не відчуває ніякого інтересу до вас або до вашого життя, йому або їй потрібно від вас щось інше, що не принесе вам ніякої користі.
  • Обговоріть це питання з іншою людиною і вкажіть йому на конкретні випадки.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 9
    3
    Наполягайте на послідовному спілкуванні. Людина, яка використовує інших, часто не буде піднімати трубку, відповідати на смски і листи, поки їм самим того не захочеться. Коли ваше спілкування відбувається за рішенням іншої людини, і це змушує вас відчувати себе другорядним, це знак того, що так воно і є. Або так, або ви для чогось їм потрібні, наприклад, в якості водія для парубочого одного їх знайомого.
  • В такому випадку поясніть їм, що його або її поведінка є грубим і попросіть, щоб ваше спілкування було взаємним. Якщо це не спрацює, відмовтеся робити те, що від вас вимагають, коли він або вона, нарешті, знайде час, щоб з вами зв`язатися.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 10
    4
    Дайте зрозуміти, що з вашою думкою необхідно рахуватися. Чи вважається ця людина до ваших потреб і бажань до прийняття рішень або перед тим, як прийняти рішення за вас? Наприклад, чи вирішує ваш сусід по кімнаті, що саме ви всіх розвезе, наплювавши на ваші потреби, на зразок економії гроші на бензин і збільшення кілометражу вашого автомобіля? Якщо ваші бажання, потреби і думка не враховуються в стосунках, з вами несправедливо чинять.

    Відео: Мене люблять або використовують ?! психотерапія

  • Скажіть іншій людині, що вам здається, ніби вас не цінують і просто використовують. Наполягайте на обговоренні ваших відносин, перш ніж щось робити.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 11
    5
    Не давайте їм піти від відповіді. Ви задаєте питання, але не отримуєте відповіді або отримуєте не чіткі відповіді. У будь-якій ситуації ви неквапливо намагаєтеся зрозуміти, що відбувається і до чого це веде. Прийшов час сказати все прямо. Запитайте у своєї другої половинки, чому у нього завжди є причина, через яку він ніколи не запрошує вас на щотижневе застілля в вечір п`ятниці, яке він проводить в колі друзів і їх других половинок. Запросіть на обід свого бізнес-партнера і обговоріть з ним ваші побоювання з приводу проекту, який починає валитися від того, що він не відповідає на деякі листи.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 12
    6
    Не допускайте порівнянь і спроб самоствердитися. Деякі люди відчувають невпевненість в собі і прагнуть домінувати над іншими в спробі самоствердитися в собі і своєму житті. У них завжди буде найкраща версія, марка, метод, досвід і так далі. Такі типи людей зазвичай вступають в романтичні або платонічні (наприклад, щоб навчити вас правильно складати речі та постільна білизна) відносини, щоб підвищити свою самооцінку. Вони використовують інших заради емоційної користі і вигоди.
  • Якщо подібне відбувається часто, спробуйте дізнатися у іншої людини, чому він або вона хоче бути поруч з вами, якщо їм явно не подобаєтеся ви, ваші речі і вчинки.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 13
    7
    Поставтеся до зради серйозно. Справжня дружба, в якій люди щиро бажають один одному всього найкращого, залежить від довіри. "Все, що ми скажемо, залишиться між нами" або є, або немає в лексиконі іншої людини. Якщо ви не можете з повною упевненістю довіритися комусь, будьте насторожі. Якщо під страхом осуду ви не можете з повною упевненістю довіритися комусь, не кажіть взагалі нічого. На жаль, вам доведеться засвоїти цей урок на власному гіркому досвіді, коли вашу довіру все-таки зрадять.
  • Незважаючи на це, ви можете зробити так, щоб це не повторилося, запам`ятавши кому можна вірити, а кому не можна і не ділячись важливою інформацією з цими людьми.
  • Метод 3 з 3: Досягнення балансу

    Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 14
    1
    Скоротіть яку вони надають допомогу. Ви виявили, що виконуєте купу доручень свого начальника, які не вказані в посадовій інструкції, постійно няньчитися дітей свого кузена, витягуєте сина з халепи, варто вам тільки відвернутися, робите роботу за свого однокурсника, тільки щоб потім приступити до своєї? Ви відкидаєте плани через те, що в іншої людини був важкий день, і йому потрібно з кимось поговорити? Якщо все це ви робите на регулярній основі, причому абсолютно безкоштовно, з великим сумом повідомляємо, що вас нахабно використовують.
    • Якщо тільки вони не роблять стільки ж для вас, але в інших аспектах вашого життя, вам варто обмежити допомогу, що надається. Ви, швидше за все, зустрінете опір, тому люб`язно поясните свої причини. З цього моменту все буде залежати від них.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 15
    2
    Переконайтеся, що повернули все запозичене майно. Через три дні вам потрібно внести орендну плату, а ваш друг ще не повернув ті 15000 рублів, які ви йому позичили три тижні тому. колега "запозичив" у вас ідею, а тепер купається в променях слави, поки інші прославляють його або її геніальність. Якщо хтось постійно бере ваші речі в борг, але не повертає їх, то він, по суті, краде у вас під носом. Обкрадання і використання вас - це одне і те ж, і ніякої користі вам від цього не буде.
  • У разі запозичення речей, перш ніж дати щось ще цієї людини в борг, спершу попросіть його повернути те, що ви йому вже позичали. Якщо він нічого не поверне, не давайте йому більше нічого.
  • У разі запозичення ідей, визначте, чи викличе конфронтація подальші проблеми. Якщо немає, обговоріть своє невдоволення і в майбутньому будьте обережні з тим, що ви говорите і кому.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 16
    3
    Не витрачайте на іншу людину більше часу, ніж ви можете собі дозволити. Дістаньте калькулятор і підрахуйте, скільки коштує вам ця людина. Ваш партнер живе з вами безкоштовно або оплачує тільки рахунки за комунальні послуги? Відпочиваючи з сім`єю, вам весь час доводиться оплачувати рахунок в ресторані? Якщо ваш фінальний розрахунок показав велику суму, ваші відносини, як мінімум, не збалансовані (як і ваша чекова книжка). А як максимум, вас просто використовують, як фінансово, так і емоційно. І тепер ви повинні вирішити, що ви можете собі дозволити і бажаєте продовжувати надавати допомогу іншій людині.
  • У разі великих розтрат, на кшталт витрат на проживання, доведіть до відома іншої людини про своє рішення, про причини прийняття такого рішення і про те, яким чином ви збираєтеся здійснити прийняті зміни.
  • У разі невеликих розтрат, на кшталт оплати рахунку в барі, просто платите свою частку. Якщо виявиться, що ваш друг "забув" свій гаманець, коли ви наступного разу зайдете пропустити по стаканчику, зробіть хитру міну і скажіть щось на кшталт: "Гей, дивись, не забудь гаманець, коли наступного разу будеш міняти сумочки".
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 17
    4
    Перестаньте так часто приходити їм на допомогу. Тепер порахуйте кількість надзвичайних ситуацій, коли їм знадобився вантажівка, щоб перевезти меблі і крім вас, допомогти більше нікому і число раз, коли вони просили зробити йому послуги в останню хвилину, наприклад, щоб залишити у вас вихованця, поки вони будуть у відпустці. Додайте до цього моменти, коли в іншої людини виникали чергові неприємності і їм негайно потрібна була ваша підтримка. Відніміть кількість разів, що він або вона були поруч, коли вам потрібно було з кимось поговорити або ви потребували допомоги (вкрай важливою на той момент). Підсумковий результат покаже, використовують вас чи ні.
  • І взагалі, згадайте останній раз, коли ця людина робила вам послугу просто так чи здивував вас подарунком, квитком або вечерею.
  • Тепер визначте, чи окупаються ваші інвестиції.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 18
    5
    Не піддавайтеся бажанням докласти більше зусиль. Через необхідність перебувати в стосунках, ви будете докладати більше зусиль, щоб відносини не закінчилися, хоч вас і будуть використовувати. Ви будете робити стільки всього, що перестанете піклуватися про власні потреби. Часом ви будете переконувати себе, що це вас не турбує, тому що ви любите цю людину і відчуваєте, що він в вас потребує. Проте, це почуття, як правило, швидкоплинно, тому що здорові відносини вимагають взаємних поступок. Ви можете відчути себе загнаним в кут, тому що цих відносин не можна буде легко уникнути, наприклад, відносин з колегами на роботі або з іншими членами сім`ї.
  • Якщо ви захочете догодити іншій людині, запишіть, що ви відчуваєте, чому ви так себе почуваєте і чи призведе заплановане вами дію до наступного: а) відніме у вас те, що вам потрібно-б) не викличе благодарності- в) не вирішить проблему.
  • Якщо відповідь на кожне з питань - "да", Краще зробіть щось для себе.
  • Зображення з назвою Tell if Someone Is Using You Step 19

    Відео: Як зрозуміти, що чоловік тебе використовує

    6
    Обговоріть своє почуття образи. Виявивши дисбаланс у відносинах, і будучи більше не в змозі його терпіти, ви можете випробувати почуття образи. Що в свою чергу може викликати ненависть до іншої людини. Залежно від вашої особистості, ця ненависть може проявити себе різними способами, деякі з яких можуть привести до небажаним наслідкам, через які ви будете відчувати до себе огиду або продовжувати життя з жалем.
  • Щоб цього уникнути, спокійно і в нейтральній обстановці обговоріть з іншою людиною те, що ви затаїли образу. І запам`ятайте, розмова може пройти зовсім не так, як ви запланували, але справи йшли наперекосяк і до нього.
  • Поради

    • Прислухайтеся до своїх інстинктів. Якщо голова вам говорить одне, а серце - інше, краще слідувати інстинктам.
    • Щоб дізнатися, чи використовує вас хтось із-за грошей, перекрийте їх потік. Ви отримаєте свою відповідь, якщо більше не побачите цю людину.
    • Не бійтеся постояти за себе. Якщо з вами погано поводяться, ви не тільки повинні висловити свою думку іншій людині, але і дати зрозуміти, що ви не збираєтеся терпіти це в майбутньому.
    • Пам`ятайте про свою цінність і гідність. Якщо людина продовжує використовувати вас, ви не повинні боятися піти.
    • Вчіться на своїх помилках, щоб більше не дозволяти нікому себе використовувати і за версту обходити таких людей.


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як зрозуміти, що хто то вас використовує