Як можна швидко викликати у себе сльози?

Відео: Як навчитися плакати спеціально?

Емоції часом непідвладні нашим думкам. А що робити, якщо дуже потрібно заплакати? Чи можна якось викликати сльози?

Відео: Як навчитися плакати без причини? Акторська майстерність

Отже, як можна спеціально викликати сльози? Пропонуємо кілька перевірених способів:

Відео: як актори викликають сльози

1. Використовуйте цибулю. Просто почніть його різати, і в найближчий час на ваших очах з`являться сльози. Якщо вам потрібно заплакати поза домом і в певній ситуації, то можна набрати в невелику ємність (наприклад, у флакон з-під якогось лікарського препарату або з-під тестера туалетної води) трохи соку цибулі. У потрібний момент понюхайте його і піднесіть до очей. Але важливо відразу ж після отримання соку перелити його в баночку і щільно її закрити, інакше речовини, що провокують слёзоотделеніе, випаруються, і тоді засіб не буде ефективним.
2. Можна з`їсти що-небудь гостре, наприклад, дрібку перцю, трохи гірчиці або пікантного соусу. Але разом з сльозотечею можуть виникнути і деякі інші симптоми, наприклад, почервоніння і жар, а вони поза завжди доречні, а часом сильно заважають
3. Використовуйте властивості ментолу, пари якого подразнюють слизові оболонки очей і викликають активну сльозотеча. Можна взяти якусь мазь з такою речовиною (наприклад, відому всім "зірочку") І нанести невелику її кількість на перенісся. Але не варто мазати повіки, так як під час їх випадкового тертя ви можете перенести склад прямо в очі, що викличе їх сильне роздратування.
4. Ущипніть себе за кінчик носа. Роздратування нервових закінчень, розташованих в цій зоні, може спровокувати виділення слізної рідини. Але ефект може бути і дещо іншим. Так, деякі після щипання починають чхати.
5. Допомогти може лірична і сумна музика. Якщо є пісня, яка змушує вас плакати, то просто включіть її.
6. Сльозотеча може бути спровоковано пересиханням слизових оболонок очей, в цьому випадку спрацює природний захисний механізм. І щоб запустити його, потрібно просто широко відкрити очі і як можна довше не моргати і дивитися в одну точку. Потім почніть швидко рухати повіками, щоб збільшити кількість слізної рідини.
7. Допомогти заплакати може звичайний вітер. Так що просто підійдіть до відчиненого вікна в вітряну погоду або попросіть кого-небудь сильно подути вам в обличчя (можна помахати на себе самостійно, якщо помічників поруч немає).
8. Один з найпростіших способів - це використання очних крапель, таких як "Чистий сльоза" або "Візін". Просто закапайте по кілька крапель в кожне око, і ви за кілька секунд перетворитеся в плаче і виглядає засмученим людини.
9. Згадайте самі образливі слова, які вам говорили за всю вашу свідоме життя. А особливо ефективні образи, які пролунали від близьких людей. Але такий спосіб зможуть використовувати тільки злопам`ятні люди, що запам`ятовують всі образи.
10. Є і ще один не зовсім звичайний спосіб. Напружте горло так, ніби-то збираєтеся позіхнути. Залишайтеся в такому стані, але не ловіть гав. А щоб прискорити процес, можна з напруженим горлом заспівати якусь пісню. Дивно, але багатьом це дійсно допомагає.
11. Доторкніться пальцем до рогівки свого ока. Через деякий час сльози почнуть виділятися, так як мозок отримає сигнал про чужорідне тіло, яке спробує видалити (саме тому очі сльозяться при попаданні в них смітинок або піску).
12. Як актори викликають сльози? По-справжньому талановиті настільки вживаються в роль, що починають не просто співпереживати герою, а й відчувати все те ж саме, що відчуває він. Так що спробуйте повірити в те, через що ви повинні заплакати. Наприклад, якщо ви хочете образитися, то уявіть, що вас дійсно засмутили.
13. Деякі радять використовувати будь-який засіб, до складу якого входять агресивні компоненти, які надають подразнюючу дію на слизові. Це можуть бути духи, лимонний сік, мильний розчин, спирт або щось інше. Але даний метод можна назвати вкрай негуманним по відношенню до себе, "варварським" і навіть небезпечним, адже деякі склади можуть викликати не тільки роздратування слизових, але і їх опіки, а вони, в свою чергу спровокують погіршення або навіть часткову втрату зору. Так що так ризикувати все ж не варто.
14. Можна спробувати зробити собі боляче, наприклад, вкусити або дуже сильно вщипнути. Але не перестарайтеся, це може привести до серйозних пошкоджень!
15. Можна згадувати розказані кимось або навіть вигадані сумні історії.
16. Подумайте про щось дуже погане, що сталося у вашому житті. Це може бути розставання з коханою людиною, смерть близької або якась інша серйозна втрата. Головне згадати все в найдрібніших подробицях і деталях, щоб обдурити свою свідомість і змусити себе знову пережити всі ті емоції.
17. Спробуйте обдурити свій організм. Зробіть вираз обличчя, яке зазвичай буває у вас під час плачу. Тоді лицьові м`язи буквально пошлють сигнал в мозок про те, що потрібно заплакати. Але важливо зробити міміку максимально природною, інакше нічого не вийде.
18. Якщо нічого жахливого в вашому житті не відбувалося, то вам дуже пощастило! Але якщо заплакати потрібно, то просто уявіть, що сталося щось дуже погане. Це може бути розлучення з коханим чоловіком, переїзд улюбленої подруги, ваше повне самотність, смерть вихованця і так далі. Звичайно, деякі не допускають таких думок, вважаючи, що вони можуть матеріалізуватися. І якщо ви ставитеся до такої категорії людей, то використовуйте інший метод, щоб не картати і не мучити себе.

Тепер ви точно зможете заплакати в потрібний момент, причому зробити це дуже натурально.