Як стежити за зубами, якщо ви курите

категорія Faq

Відео: Догляд за зубами при діабеті

У курців зуби набагато швидше темніють. Нікотин забарвлює зуби в жовтий і коричневий кольори, що згодом може привести до проблем із зубами. Якщо ви хочете видалити цей наліт, то читайте статтю далі.

Метод 1 з 2: Відбілювання зубів в домашніх умовах
Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 1
1
Розвивайте в собі звичку чистити зуби. Якщо ви будете дотримуватися всіх правил гігієни порожнини рота, то ви можете впевнено боротися з усіма наслідками куріння, які видно на ваших зубах. Ви повинні чистити зуби два рази в день вибілюючої зубною пастою і м`якою щіткою. Прочищайте зуби ниткою щодня, особливо перед тим, як йдете спати. Ви повинні обов`язково пройтися по всіх зубах, нитка повинна пройти між усіма зубами. Після того, як ви почистили і прочистили зуби за допомогою нитки, ви можете прополоскати рот спеціальною рідиною для полоскання рота.
  • Для того, щоб прискорити процес чищення зубів, купите електричну зубну щітку. Такі зубні щітки чистять зуби більш ретельно на відміну від звичайних зубних щіток.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 2
    2
    Прополощіть рот водою після куріння. Таким чином, ви зменшите шкоду, який нікотин завдає вашим зубам. Коли ви курите, то зуби темніють через частинок нікотину, які чинять негативний вплив. Якщо ви полощіть зуби водою, то дія таких частинок зменшується
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 3
    3
    Використовуйте харчову соду для того, щоб очистити зуби. Сода діє, як м`який абразив, що очищає зуби. Змішайте одну ложку соди з двома ложками перекису водню. Ви можете кінчиками пальців нанести таку суміш на зуби. Або використовуйте зубну щітку для того, щоб почистити зуби цим засобом. Ретельно чистите зуби 3-5 хвилин. Потім прополощіть рот водою.

    Відео: Як доглядати за зубами. Відповіді стоматолога. Б`юті Ксю

  • Таким чином ви можете чистити зуби щодня протягом тижня, а потім чистите зуби 2-3 рази на тиждень таким засобом до тих пір, поки не вичистіть всі плями із зубів.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 4

    Відео: Мій догляд за зубами | My teeth care

    4
    Використовуйте відбілюючі гелі. Відбілюючі гелі продаються зі спеціальними вставками для зубів і зі шприцами, заповненими відбілюючим гелем. Почистіть зуби, потім капніть 8-10 крапель гелю в спеціальні вставки для зубів. Вставте їх у рот, прикусити зубами. Витріть надлишки гелю, який потрапив на губи і тримайте такі вставки від 30 хвилин до чотирьох годин, в залежності від рекомендацій, зазначених на упаковці
  • Якщо гель ви не використовуєте, то тримайте його в холодильнику. Дотримуйтеся інструкцій на упаковці.
  • Після використання промивайте вставки для зубів теплою водою.


  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 5

    Відео: Малишева: Як правильно чистити зуби? Правила догляду за зубами. Гігієна порожнини рота

    5
    Використовуйте відбілюючі смужки. Як і відбілюючий гель, такі смужки допомагають відбілити зуби без стоматолога. Дотримуйтесь рекомендацій по використанню відбілюючих смужок. Встановіть смужки на верхні зуби, потім встановіть на задні зуби. Виконайте те ж саме на нижніх зубах. Залишайте їх на стільки, скільки вказано на упаковці.
  • Не слід торкатися внутрішньої сторони смужок пальцями.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 6
    6
    Їжте фрукти і овочі, які є природними отбеливателями. Є ряд продуктів, які відбілюють зуби природним чином завдяки своїм властивостям. Серед таких продуктів:
  • Полуниця: в полуниці міститься яблучна кислота, яка природним чином відбілює зуби. Роздавите кілька ягід і помажте м`якоттю зуби. Змийте водою через п`ять хвилин.
  • Яблука, морква і селера допомагають відтворити більше слини, яка, в свою чергу, допомагає боротися з потемніння зубів. Зелені яблука, як і полуниця містять яблучну кислоту.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 7
    7
    Киньте палити. Найкращий спосіб відновити білизну зубів це - кинути курити. Незважаючи на всі хитрощі і хитрощі, на які вам доводиться йти, щоб відбілити зуби, вам доведеться боротися з цим все життя. Тому поговоріть з лікарем, як вам простіше кинути палити.
    • Метод 2 з 2: Відвідування стоматолога

    Ви повинні відвідувати вашого стоматолога регулярно, особливо, якщо ваші зуби темніють. Ваш стоматолог може порадити вам вибілювати зуби в домашніх умовах або може порадити професійне відбілювання.

    Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 8


    1
    Ваші зуби повинні бути чистими. Стоматолог чистить зуби особливим чином. Видалення зубного каменю це - професійна чистка зубів, яка вам просто необхідна. Стоматолог вичистить камінь із зубів спеціальними інструментами. Однак, навіть після такого чищення на ваших зубах може залишитися жовтуватий наліт.
    • Стоматолог чистить зубний камінь за допомогою спеціальних електричних очищувачів і води. Потім зуби поліруються спеціальним засобом.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 9
    2
    Відбілюйте зуби. Цей процес займе деякий час, ви відвідаєте стоматолога кілька разів. Під час ваших візитів на зуби наносяться спеціальні відбілюючі компоненти. На зуби направлять блакитне світло на 5-15 хвилин. Блакитне світло і відбілюючі компоненти разом відбілюють ваші зуби.
  • Не паліть і не використовуйте тютюн, не пийте каву або чай, як мінімум 48 годин після відбілювання зубів.
  • Зображення з назвою Fix Nicotine Stained Teeth Step 10
    3
    Поговоріть зі стоматологом про те, щоб поставити порцелянову покривну фасетку на зуби, якщо жоден з спосіб не допомагає. Таке покриття додасть вашій посмішці природний блиск.

    • Поради

    • Завжди дуже добре використовувати зубну пасту з фтором після відбілювання так, як це допомагає контролювати чутливість зубів.
    • Кожні шість місяців відвідуйте стоматолога для чищення зубного каменю.
    • Зменшіть кількість кави, чаю і содовою. Такі напої забруднюють ваші зуби.

    попередження

    • Після відбілювання ваші зуби більш чутливі, ніж зазвичай.
    • Після професійного відбілювання не користуйтеся домашніми отбеливателями, як мінімум, один місяць.

    Cхоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Все цікаве
    Як користуватися смужками для відбілювання зубів Як користуватися смужками для відбілювання зубів

    Відбілюючі смужки для зубів - це маленькі пластикові смужки з безбарвним гелем на поверхні, який прилипає до зубів. В цілому, відбілюючі смужки безпечні і прості у використанні, проте перш ніж їх наносити, необхідно пам`ятати кілька важливих…

    Як швидше зіпсувати зуби: шкідливі поради Як швидше зіпсувати зуби: шкідливі поради

    Що потрібно робити, щоб вже в молодому віці розлучитися зі здоровою і красивою посмішкою.Деяким людям вдається вже в молодому віці позбутися красивою білосніжної усмішки. Так що ж для цього потрібно робити?Відео: Г. Остер. Всі шкідливі порадиЧистити…

    Як позбутися від жовтого нальоту на зубах в домашніх умовах Як позбутися від жовтого нальоту на зубах в домашніх умовах

    Відео: ЯК відбілити зуби в ДОМАШНІХ УМОВАХМи можемо досить приділяти увагу догляду за особою, але часто забуваємо піклуватися про зуби. За допомогою цих простих домашніх засобів для відбілювання зубів ви зможете захистити емаль і зберегти їх…

    Як відбілити зуби в домашніх умовах Як відбілити зуби в домашніх умовах

    Про красивій білій усмішці мріють багато: вона притягує до нас людей, додає впевненості в собі, допомагає в житті. На жаль похвалитися білосніжними зубками можуть не всі. Згодом наша емаль жовтіє з причин неправильного харчування, проблем зі…

    Як зробити так, щоб зуби були білі і чисті Як зробити так, щоб зуби були білі і чисті

    Якщо ви хочете, щоб у вас були чисті і білі зуби, то робіть все, чого навчить вас ця стаття, по 2-3 рази на день, нічого не пропускаючи і ні про що не забуваючи! кроки Відео: Що потрібно зробити щоб зуби були білими?1Протягом 30 секунд полощіть рот…

    Як правильно чистити зуби? Як правильно чистити зуби?

    Як правильно чистити зуби?Експерти ВООЗ (Всесвітньої Організації Охорони здоров`я) стверджують, що у 95% дорослих людей на нашій планеті є в наявності захворювання пародонту. На сьогоднішній день парондонтіт, гінгівіт і карієс вважаються основними…

    Як позбутися від зубного нальоту Як позбутися від зубного нальоту

    Відео: Як позбутися від зубного каменю без стоматолога - За живе! Сезон 3. Випуск 31 від 19.10.16Наліт в ротовій порожнині може виникнути вже через кілька годин після чергового чищення зубів. Спочатку він проявляється у вигляді м`яких білуватих…

    Як зробити зуби білими в домашніх умовах? Як зробити зуби білими в домашніх умовах?

    Діячі народної медицини точно знають, як зробити зуби білими в домашніх умовах, вони пропонують ряд дієвих рецептів. Ознайомтеся з причинами потемніння зубів, протипоказаннями і рецептами для відбілювання. У цій статті описані найпростіші способи…

    Як чистити зуби з брекетами Як чистити зуби з брекетами

    Багато підлітків змушені носити брекети. І не тільки підлітки, але також дорослі і діти носять їх! Це не кінець світу, але почистити зуби з брекетами не так вже й легко, і це може зайняти багато часу. Перші кілька разів це може зайняти 5-10 хвилин,…

    Олівець для відбілювання зубів Олівець для відбілювання зубів

    Відео: Відгук: Олівець для професійного відбілювання зубів Dr.Fresh Dazzling White ProfessionalОлівець для відбілювання зубів в домашніх умовах - засіб відносно нове, тому виникають суперечки з приводу безпеки та ефективності його використання. Якщо…

    Відбілюючі смужки для зубів Відбілюючі смужки для зубів

    Відбілюючі смужки для зубівЗараз модно ходити з білосніжною посмішкою - вона піднімає настрій, як оточуючим, так і самому власникові даної посмішки. Така посмішка здатна допомогти досягненню успіху в особистому житті, в кар`єрі та бізнесі. Мати…


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як стежити за зубами, якщо ви курите