Як відростити більш довге волосся

категорія Краса

Відрощування довгих здорового волосся вимагає спрямованості і терпіння. На щастя, є способи, за допомогою яких ви зможете підвищити ваші шанси на успіх в цій справі. Ви повинні постійно піклуватися про здоров`я свого волосся, щоб в результаті ваші локони перетворилися в довгі красиві коси.

Метод 1 з 3: Введіть у звичку процедури догляду за волоссям
Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 1
1
Регулярно підстригайте кінчики волосся. Пошкодження кінчиків волосся мають тенденцію підніматися по волосу вгору, щоб цьому запобігти, необхідно їх отстрігать. Регулярне підстригання кінчиків дозволяє підтримувати здоров`я волосся в цілому від коренів до самих кінчиків.
  • Процедуру необхідно виконувати кожні 8-12 тижнів. Це може звучати сумнівно, але зрізка волосся приблизно на 1 см дає їм поштовх до зростання.
  • Якщо ви помітили пошкоджене волосся раніше проміжку 2-3 місяці, підстрижіть їх якомога швидше.
  • Якщо ваш напружений графік не дозволяє вам регулярно відвідувати салон, придбайте ножиці для волосся і акуратно замикайте волосся самостійно.
  • Якщо ваше волосся сильно пошкоджені, ви повинні змиритися з необхідністю зрізати всі пошкодження, навіть якщо це буде означати втрату істотно частини довжини волосся. В такому випадку пошкодження не зможуть розростися.
  • Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 2

    Відео: Як відростити довге волосся? - Nika Prokhorchuk

    2
    Мийте волосся в злегка теплій воді. Споліскуйте холодною водою. Холодна вода розгладжує лусочки волосся і замикає всередині поживні елементи, забезпечуючи здоров`я волосся. Гаряча вода розкриває лусочки волосся, сприяючи втрати поживних речовин.

    Відео: ЯК відростити довге ВОЛОССЯ ЗА ТИЖДЕНЬ догляд за волоссям RINA

  • Гаряча вода може послабити волосся аж до їх випадання.
  • 3
    Мінімізуйте кількість розчісувань. Після миття волосся мають властивість сплутуватися. Для їх розчісування використовуйте плоску гребінець з рідкими зубами. Занадто часте розчісування передчасно висмикує деяку частину волосся.
  • Для полегшення розчісування використовуйте спеціальні засоби.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 3Bullet1
  • При розчісуванні однією рукою притримуйте волосся, а інший розчісуйте. Стрес, який відчувають шкірою голови від розчісування волосся, не дозволяє максимізувати їх зростання.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 3Bullet2
  • 4
    Масажуйте і стимулюйте. Як і нашому мозку потрібні певні стимули для розвитку, шкірі голови вони також потрібні. При митті волосся не забувайте помасажувати шкіру голови протягом 1-3 хвилин.
  • Якщо у вас нігті, постарайтеся не шкребти ними! Шкіра голови дуже ніжна і її роздратування може віддалити отримання необхідного вам результату.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 4Bullet1
  • Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 5
    5


    Використовуйте безпечні для волосся аксесуари. Аксесуари з металевими частинами, вузькими щілинами мають властивість чіпляти волосся, пошкоджувати їх і навіть виривати, не кажучи вже про те, що це боляче!
  • Гумові гумки однозначно не можна використовувати для зав`язування кінського хвоста. Вони рвуть і ушкоджують волосся. Якщо ви зробили такий злочин проти свого волосся, негайно видаліть його наслідки.
  • Спеціальні затискачі для волосся, тримачі для кінського хвоста не з металу зазвичай вважаються безпечними. Загалом, все, що не зволікатиме і висмикувати ваше волосся, підійде для цієї мети.
    • Метод 2 з 3: Чи не копайте яму своєму волоссю
    1
    Уникайте спека. Це означає однозначне немає фенам, плойкам, прасування, Стайлер. Жар пошкоджує волосся в цілому, тому краще повністю відмовитися від застосування нагрівальних приладів до волосся.
    • Фен може бути використаний тільки в крайньому випадку з ранку при гострій нестачі часу. Якщо вам необхідно їм скористатися, встановіть низьку температуру і направте фен на кінці волосся.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 6Bullet1
  • Наносите термозахисні кошти на волосся перед гарячої укладанням волосся.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 6Bullet2
  • Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 7
    2
    Чи не застосовуйте до волосся сильні хімікати. Скажіть немає хімічну завивку, освітленню перекисом, хімічному випрямляння. Якщо у вас вже і так фарбоване волосся, використовуйте шампунь і кондиціонер, спеціально призначені для фарбованого волосся.
  • Засоби відтінків для волосся з низьким вмістом перекису набагато менш шкідливі, ніж фарба. Однак, нескінченне їх використання з урахуванням кумулятивного ефекту, буде настільки ж шкідливим. Якщо вам однозначно необхідно пофарбувати волосся, скористайтеся фарбою без перекису або хною (правда не для і так рудих людей).
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 7Bullet1
  • Правильні засоби для волосся продовжують час збереження кольору на волоссі і оберігають вас від дуже частого необхідності їх фарбувати. Розгляньте варіант придбання таких засобів, щоб застосувати тактику позитивного впливу часу.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 7Bullet2
  • 3
    Відмовтеся від зачісок, які надають стресовий вплив на шкіру голови. Багато зачіски погано відбиваються на шкірі голови і волоссі. Цього легко уникнути, якщо відмовитися від безглуздого стресу на волосся. Якомога швидше!

  • Візерунки з дрібних кісок на голові, тугі кінські хвости однозначно приведуть до поганих наслідків, якщо вдаватися до них занадто часто. Вони надають стрес на волосяні фолікули, відрізаючи доставку поживних речовин до кінчиків волосся.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 8Bullet1
  • Закріплюються для обсягу штучні пасма волосся можуть виглядати ефектно, але вашому волоссю стане зовсім погано, коли прийде час їх видаляти. Будь-які неприродні предмети, що додаються в волосся, уповільнюють зростання.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 8Bullet2
  • Дреди взагалі неможливо розплести. Щоб їх позбутися, вам доведеться їх зрізати. Якщо це ваш випадок, приготуйтеся до того, що вам буде потрібно дуже багато часу, щоб змінити свій зовнішній вигляд.
    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 8Bullet3
    • Метод 3 з 3: Врахуйте інші фактори

    Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 9
    1
    Читайте склад засобів для волосся. Волосся бувають такими ж різними, як і типи шкіри. Підтримка чистоти і здоров`я волосся за допомогою правильно обраних продуктів забезпечить їх більш швидке зростання.
    • Деякі типи волосся погано реагують на силікон, який міститься в більшості засобів для випрямлення волосся. Спробуйте різні засоби і виберіть найбільш підходяще вам.
    • Не думайте, що волосся слід мити щодня. Корисні природні масла, що накопичуються в волоссі, необхідні для їх росту, коли ви їх змиваєте, це висушує волосся і шкіру голову.
    • Проводьте глибокі доглядають процедури. На додаток до шампуню і кондиціонеру проводите глибокі доглядають процедури за волоссям пару раз на місяць. Додаткова кількість білка забезпечить волосся здоров`ям і блиском.
  • Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 10
    2
    Харчуйтеся правильно. Це означає вживання їжі багатої на залізо, цинк і вітамін C. Правильна дієта для волосся - правильна дієта для організму в цілому. Те, що корисно вам, корисно і вашому волоссю.
  • Підживити свої локони багатої на залізо їжею: шпинатом, бобами і м`ясом. Це важливо для транспортування кисню до волосяних фолікулів.
  • Забезпечте волосся будівельними речовинами для росту, споживаючи білкові продукти: рибу, яйця, горіхи і сою. Волосся складається в основному з кератину, який сам по собі є білком.
  • Цинк захищає волосся від пошкодження. Цільні злаки, устриці, арахісове масло, насіння - відмінні джерела цинку.
  • Додати більше фруктів і овочів в свою дієту. У них містяться вітаміни A, C і E, які є антиоксидантами, що підтримують здоров`я шкіри голови і волосся.
  • Ні в якому разі не урізати свою дієту. Відмова від важливих поживних речовин не тільки змушує відчувати слабкість і бути в паршивому стані, але і уповільнює зростання нігтів і волосся, а також погіршує колір обличчя.
  • Зображення з назвою Grow Longer Hair Step 11

    Відео: ЯК відростити довге ВОЛОССЯ | МІЙ Догляд за волоссям

    3
    Контролюйте стрес. Харчуйтеся добре, регулярно вправляйтеся, повноцінно спите ночами - все це добре допомагає проти стресу. Сильний стрес будь-якими може призводити до появи будь-яких фізичних симптомів, в т.ч. уповільнення і зупинка росту волосся.
  • Тіло потрібно дуже багато поживних речовин. При цьому, волосся стоять не на першому місці в списку їх одержувачів. Ваш мозок та інші життєво важливі органи мають максимальний пріоритет. Тому тільки належна турбота про вашому тілі може зробити так, що тіло подбає про вашому волоссі.
  • Регулярні фізичні вправи призводять до більшого вироблення ендорфінів. Високий рівень ендорфінів призводить до зниження стресу. Якщо ви не хочете вивести собаку на прогулянку заради її потреб, то виведіть її гуляти заради свого волосся.
  • 4
    Запитайте у лікаря. Якщо у вас очевидно уповільнений ріст волосся, можливо, у вас є певні проблеми зі здоров`ям, які потребують медичного втручання.
  • Генетика і спадковість також можуть впливати на здоров`я і ріст волосся. Розпитайте родичів чи не може у вас бути будь-якої генетичної схильності.
  • Повільний ріст і випадання волосся може бути наслідком прийому ліків. Обговоріть побічні ефекти препаратів, які приймаєте, з лікарем. Найчастіше можна знайти альтернативні варіанти.
  • Перевіртеся на наявність інфекції шкіри голови. Це досить легко лікується, і ріст волосся відновлюється дуже швидко після лікування.

    • Поради

    • Використовуйте хороший кондиціонер. Кондиціонер запобігає поломку і пошкодження кінчиків волосся, через що потрібно вкорочувати волосся, змушуючи вас віддавати деяку частину прогресу, якого ви досягли в відрощування волосся.
    • Якщо ваше волосся легко плутаються під час сну, надягайте на голову шарфик або зручну в`язану шапочку.
    • Знайдіть фотографію з зачіскою з довгого волосся, на яку вам буде приємно дивитися, так у вас буде стимул більше невідступно слідувати поставленому плану.
    • Мийте волосся не частіше ніж через день. Природні масла волосся захищають і зміцнюють їх, а щоденне миття вимиває їх.
    • Масажуйте шкіру голови. Волосся прекрасно себе почувають, коли шкіра голови здорова і наділена хорошою циркуляцією крові. Для стимуляції шкіри голови використовуйте пальці або м`яку щітку з натуральною щетиною. Уникайте щіток з пластикової або металевою щетиною, так як вони можуть пошкодити волосся.
    • Приймайте вітаміни групи B. Нестача вітаміну B призводить до випадання волосся і їх ослаблення.
    • Використовуйте затискачі, невидимки і обідки для того, щоб волосся не заважали очам.
    • Вирішіть, чи готові ви витратити досить багато часу. Волосся відростає приблизно на сантиметр на місяць. За півроку вони відростуть на 6 см. Перетворення короткої стрижки в локони до плечей може зайняти більше року.
    • Щоб негайно опинитися з довгим волоссям, поки ваші справжні волосся ще відростають, скористайтеся шиньйонами.

    попередження

    • Уникайте нарощування обсягу волосся штучними пасмами. Їх закріплення може пошкодити ваше волосся, які ви намагаєтеся відростити.
    • Чи не зав`язуйте волосся в тугий кінський хвіст, що не заплітають тугих кіс і дракончиків. Зайве тиск на волосяні фолікули збільшує випадання волосся.

    Cхоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Все цікаве
    Типи волосся Типи волосся

    Відео: Догляд за волоссям по типу волоссяПерш ніж вибирати догляд за волоссям, необхідно визначити тип вашого волосся. Розрізняють такі типи волосся: - нормальние- - сухіе- - жірние- - змішані. Так само волосся оброблять на тонкі і товсті, і на…

    Зачіски для кучерявого волосся Зачіски для кучерявого волосся

    Відео: 5 зачісок з кучерявого волосся. Як укладати кучеряве волосся?Вибір зачіски для кучерявого волосся набуває особливого значення, так як ці волосся неслухняне і часом нагадують безформну копицю.Відео: Модний вирок "Укладання на кучерявого…

    Масаж голови для росту волосся Масаж голови для росту волосся

    Відео: Масаж голови для росту волоссяМасаж голови не тільки приємний, а й корисний для прискорення росту і зміцнення волосся. Роблячи масаж голови, ви стимулюєте приплив крові до шкіри голови, тим самим зміцнюючи іх.Способов масажу голови величезна…

    Користь полуниці для волосся Користь полуниці для волосся

    Відео: Скраб для освітлення особи (полуниця, цукор). Маски для обличчя від Б`юті КсюПолуниця - це дуже смачна ягода, вона багата важливими живильними речовинами і вітамінами. Зокрема, полуниця містить омега-3 жирні кислоти, магній і мідь, які…

    Як зберегти волосся здоровими Як зберегти волосся здоровими

    Відео: Як зберегти волосся і шкіру голови здоровими? - Я Соромля свого тела - 26.02.15Волосся - величезна частина життя. Для багатьох людей вони є їх візитною карткою. Волоссю приділяється величезна увага, ось чому єдиний спосіб привернути увагу…

    5 Найбільш найчастіших помилок про волосся 5 Найбільш найчастіших помилок про волосся

    Відео: Вірити чи не вірити? Прикмети про волосся + російські субтитри - Все буде добре. Випуск 704 від 12.11.15Багато жінок витрачають свої сили і гроші для того щоб зробити своє волосся глянцевими. Вони читають літературу, використовують практично…

    Як швидко зробити волосся довгими Як швидко зробити волосся довгими

    Відео: ЯК відростити густим і довгим ВОЛОССЯ?зробити волосся довгими в найкоротші терміни допоможе тільки нарощування штучних пасом. Але доглядати за ними досить складно, тому простіше відростити свої локони, хоч на це і буде потрібно великий…

    Як збільшити товщину волоса Як збільшити товщину волоса

    Якщо природа не нагородила вас з народження густий і пишною шевелюрою, це не означає, що вам залишається тільки змиритися з цим. Дотримуйтеся наступних простих щоденних рекомендацій, і скоро вашим волоссю позаздрить будь-хто.…

    Життєвий цикл наших волосся Життєвий цикл наших волосся

    Волосся в своєму життєвому циклі переживають кілька стадій: - анаген (період росту) - - телоген (період спокою) - - катаген (зроговіння клітин). Власний життєвий цикл починається саме з фази катагена, ця стадія триває близько декількох тижнів. У цій…

    Ополіскування волосся ромашкою Ополіскування волосся ромашкою

    Відео: Освітлення волосся Ромашкою! Чи варто зусиль ?!Ополіскування волосся ромашкою - простий, недорогий і дуже ефективний спосіб догляду за волоссям. Водопровідна вода в наш час піддається жорсткій очищення, тому для волосся і шкіри голови вона…

    Як правильно мити голову Як правильно мити голову

    Відео: Миття голови. Як правильномиття голови - найчастіша процедура догляду за волоссям, тому їй потрібно приділяти особливу увагу. Багато хто вважає, що це проста процедура і досить змочити волосся, "намилити" голову і змити водою. Але…


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як відростити більш довге волосся