Чому виникає токсикоз
Частими причинами раннього токсикозу вважаються перевтома, стресові ситуації, порушення гормонального обміну, різні загострилися хронічні захворювання, черепно-мозкові травми.
Відео: Методи боротьби з раннім токсикозом
симптоми токсикозу
Основними симптомами раннього токсикозу вважаються сонливість, слабкість, втрата апетиту, нудота і блювота, внаслідок чого можливе зниження ваги.
Що робити при токсикозі
Щоб полегшити стан, необхідно харчуватися часто - їсти 5-6 разів на день, не допускати відчуття голоду, тому що порожній шлунок може посилювати відчуття нудоти. З раціону рекомендується виключити всі продукти, від яких нудить.
Пити можна досить багато. Дозволена звичайна лужна мінеральна вода, настій шипшини, приготований самостійно, журавлинний морс, томатний, грейпфрутовий соки або просто тепла вода з медом і соком лимона.
Сніданок краще приймати в ліжку. Прокинувшись і не встаючи з ліжка, можна перекусити крекером, сухарем або сухофруктами.
Дуже допомагає кисла їжа, кислі фрукти і кисломолочні продукти.
Як варіант полегшення стану - смоктання льодяників або замороженого фруктового соку.
Часто і багато перебувати на свіжому повітрі, подалі від різких запахів, рідше відвідувати магазини, спати до десяти годин на добу.
Для відволікання від думок про здоров`я і від дратівливості, перепадів настрою можна зайнятися хобі або освоїти що-небудь з рукоділля.
Для полегшення стану лікар може виписати деякі ліки, серед них гепатопротектори, препарати магнію, призначити фізіопроцедури (наприклад, електросон) або залишити під спостереження в денному стаціонарі.
Коли потрібно звернутися до лікаря при токсикозі
Обов`язково потрібно звернутися в жіночу консультацію при наступних станах:
- блювота більше 5 раз в день;
- зниження ваги;
Відео: Ранній токсикоз під час вагітності: 9 способів боротьби
- зневоднення;
- рідкий кров`янистий стілець;
Відео: Як пережити СИЛЬНИЙ ТОКСИКОЗ 5 порад Лайфхак Марина Ведрова
- хворобливі відчуття при сечовипусканні;
- болю в животі або попереку;
- слабкість і запаморочення;
- головні болі;
- підвищена температура.