Ігри-естафети для дітей

актуальність

Ігри - естафети - ці вид спортивних ігор, в яких учасники по черзі виконують будь-яку дію, і кожен учасник, закінчивши свій етап, передає "хід" наступного гравця.

В іграх-естафетах розвиваються фізичні можливості дітей: швидкість бігу, спритність, сила, витривалість, швидкість реакції, координація рухів. Крім користі для фізичного здоров`я дитини, ігри-естафети корисні тим, що вони вчать дітей роботі і взаємодії в команді, узгодження своїх дій з товаришами, спільному досягненню поставленої мети. Участь в командних іграх-естафетах дуже корисно для сором`язливих і малообщітельних дітей. Такі діти відчувають труднощі, коли їм доводиться виступати перед іншими людьми, і часто відмовляються від ігор, де можна опинитися лідером або тим, хто програв, тому що бояться зайвої уваги до себе. Участь в командній грі додає їм упевненості, допомагає подолати свої страхи і дає можливість поспілкуватися і пограти з товаришами.

Основні принципи організації естафети

Ігри-естафети відносяться до категорії командних рухливих ігор до заданих правил. Всі діти діляться на дві або більшу кількість команд, і команди змагаються між собою. У кожній команді вибирається капітан, який координує учасників і стежить за дотримання правил у своїй команді.

Головний елемент будь-естафети - це подолання відведеного відстань бігом чи іншими способами пересування і виконання будь-якого завдання. Прості естафети для дошкільнят включають в себе тільки подолання дистанції або подолання дистанції та виконання будь-якого завдання (метання м`яча, перелазить або перестрибування перешкод). Естафети для дітей більш старшого віку можуть бути більш складними і включати в себе 2-3 види додаткових завдань.

Перед початком гри всі учасники будуються в колону один за одним. За командою перші гравці кожної колони починають рух. Кожен учасник, який пройшов етап естафети, віддає право участі наступного гравця, передаючи йому який-небудь предмет або торкаючись його рукою. Гра триває до того моменту, поки останній учасник не виконає завдання. Команда, учасники якої першими закінчили естафету, оголошується виграла.

прості естафети

Підходять для самих маленьких дітей - у віці від 3-х років. Учасникам потрібно пробігти відведений відрізок і повернутися назад, передавши естафету наступному гравцеві. Способи пересування можуть бути різними - звичайний біг, стрибки, бічний крок, стрибки на одній нозі, стрибки на корточках по-жаб`ячі.

Естафети з додатковим завданням

Для дітей трохи постарше в естафету включають завдання, яке необхідно виконати в кінці доріжки, а потім повернутися назад. Це можуть бути різні фізкультурні вправи - наприклад, присісти певну кількість разів, стрибнути кілька разів через скакалку або через обруч, кинути м`яч в кільце або кошик, оббігти навколо стовпчика, намалювати крейдою фігуру на асфальті.

Естафети з перешкодами

Протягом естафети гравцям необхідно долати перешкоди. Це може бути: перестрибування низьких дуг, подлезании під низькими турніками, прохід по вузькій лавці або колоді, пролезание всередині намету-тунелю, пролезание через обруч, який дорослий тримає на невеликій висоті від землі, прохід по лежачому на землі канату кроком "п`ята до шкарпетки". Один з видів естафети - без "змійкою", Коли учаснику необхідно оббігати з різних сторін розставлені на шляху предмети.

Естафети з використанням додаткових предметів

Це вид естафет, в яких пересування учасників ускладнено. Існує безліч цікавих варіантів. Пересування з використанням спортивних снарядів - коли гравці рухаються, карбуючи про землю м`яч, ведучи його ногами по землі, або стрибаючи через скакалку. Пересування з затиснутим між ногами предметом - це може бути газета, м`яч, повітряна кулька. В цьому випадку гравці вже не можуть бігти, а якщо гравець упустив предмет, то він повертається на старт і починає шлях спочатку. Біг в мішках - пересування по доріжці, коли ноги знаходяться всередині великого мішка.

Пересування з додатковою ношею. Це може бути, наприклад, ракетка від бадмінтону, на яку покладено невеликий м`яч, їдальня ложка з тенісним м`ячиком або яблуком всередині, або ємність (кухлик, стакан, миска) з водою, яку не можна розхлюпувати по дорозі.

естафета "цеглинки"

Для гри необхідні дерев`яні бруски у формі цегли. На кожну команду необхідно 3 таких "цеглинки". Гравець не повинен йти по землі, а повинен викладати собі дорогу, використовуючи ці бруски. Два бруска він кладе на землю, інаступает на них ногами. Потім він кладе вільний брусок перед собою, і робить на нього наступний крок. Далі він дотягується до того вільного бруска, який залишився позаду, і перекладає його вперед, щоб зробити крок на нього. Таким непростим способом гравець повинен пройти всю дистанцію і повернутися назад.

Відео: Спортивно-розважальні естафети для дітей

естафета "краби"

У кожній команді має бути парна кількість гравців. Гравці розбиваються на пари (бажано, щоб в парі стояли діти однакового зросту). Двоє учасників стають спиною один до одного і беруть один одного під лікті, зображуючи "краба". За командою пари починають рух (один з пари йде особою, а другий - спиною). Дійшовши до кінця смуги, "краб" розгортається, і тому пара йде так, щоб особою вперед йшов інший учасник.

Відео: День захисту дітей естафети на вулиці 2014

естафета "будуємо вежу"

Кожен учасник біжить з одним-двома великими кубиками або цеглинками в руках. Добігши до кінця доріжки, він ставить кубики один на одного і повертається. Кожен наступний учасник, добігши, ставить свої кубики наверх вежі. Якщо з вежі падає кілька кубиків, то наступний учасник біжить без кубиків в руці і поправляє, вибудовує вежу заново. Виграє та команда, учасники який першими збудували вежу, використавши всі свої кубікі.Другіе варіанти цієї естафети: діти можуть перевозити кубики для вежі в машині-самоскиді, який тягнуть на мотузці за собою. У зимовий час можна везти цеглинки на санках, також можна використовувати замість кубиків снігові грудочки, з яких в кінці дистанції вибудовується сніговик або стінка зі снігу.

Відео: Естафети 1 4 класс

естафета "Ріпка"

Ця гра для молодших дошкільнят, за мотивами народної казки. Формуються команди по 6 чоловік. Це будуть герої казки - дід, баба, внучка, собака Жучка, кішка і мишка. В кінці дистанції лежить пластмасова ріпка або будь-який інший замінюючий її предмет. За командою перший учасник - дід - біжить до ріпку, робить рух, що імітує витягування її з землі, і повертається назад. Потім за нього ззаду чіпляється, тримаючись за талію, другий учасник, і вони вдвох біжать до "ріпку", Пробують її витягнути, і повертається. Потім до них приєднується "онука", і так далі. Коли до ланцюжку приєднається останній гравець, то дід нарешті "витягує" ріпку, і команда повертається назад. При необхідності можна збільшувати число учасників в команді, придумавши додаткових персонажів.