Як зрозуміти правила водного статі

Водне поло - це водна командна гра, що ставить до гравців дуже високі вимоги. Часто її описують як поєднання плавання, футболу, баскетболу, хокею на льоду, регбі та боротьби, причому багато дій відбуваються під водою! Гравці повинні володіти різноманітними навичками і відмінною фізичною підготовкою, щоб плавати без допомоги рук, блокувати суперників, віддавати передачі і забивати голи, навіть відчуваючи втому. Протягом однієї гри, що триває 1 годину, вони пропливають від 4 до 5 кілометрів (2,5-3 милі). Професійні гравці в водне поло дійсно є видатними атлетами.

• 2
  Розташування гравців
• схема 3-3
  Дана схема є найбільш поширеною в водному поло та складається з двох ліній по 3 гравці в кожній. На передній центральній позиції розташовується опорний нападник (позначений цифрою 6), якого прагнуть передати пас його партнери по команді. Бічні передні позиції називаються крилами і позначені цифрами 1 і 5. Задня центральна позиція позначена цифрою 3. На задніх бокових позиціях, або флангах, розташовуються драйвери, які підхоплюють м`яч в разі порушення проти центрального нападающего- ці гравці позначені номерами 2 і 4.
  --------/ Goal --------
  ----(1) --- (6) --- (5) ---
  ----------------------
  ----(2) --- (3) --- (4) ---
  ---------------------;
• схема 2-4
  Ця схема використовується в разі чисельної переваги команди. Як і в схемі 3-3, тут також 2 лінії. У передній лінії розташовані 4 гравці, в задній - 2. Назви позицій можуть варіюватися, тому наводимо лише схему розташування гравців.
  --------/ Goal --------
  --(1) - (2) - (3) - (4) -
  ----------------------
  ------(5) ---- (6) ------
  ---------------------;
• Відео: "[Без] РОЗУМНИЙ спорт". Випуск 21. Водне поло

  3
  Основні тактичні прийоми

  Відео: Росія-Кітай.Водное поло.ЧМ Казань 2015

• Початок гри
  На цій стадії визначальним є оволодіння м`ячем. після свистка спринтер кидається за м`ячем, за ним слідує другий гравець, так званий хвіст. якщо спринтер першим заволодів м`ячем, він робить передачу вільному гравцеві, а якщо його блокують, то пливе за ним хвосту. Команда, що заволоділа м`ячем вибудовується в позицію 3-3 і продовжує атаку. Якщо м`ячем заволодів суперник, спринтер намагається блокувати хвіст суперника, а прямував за ним хвіст -- спринтера команди-суперника. Решта гравців також діють відповідно до ситуації.
• Тактика нападу при схемі 3-3
  Після закінчення початкового спринту або передачі м`яча після закінчення 30 секунд команда намагається прийняти побудова 3-3.
  --------/ Goal --------
  ----(1) --- (6) --- (5) ---
  ----------------------
  ----(2) --- (3) --- (4) ---
  ----------------------
  Зазвичай м`яч вводиться в гру з позицій 2, 3 або 4. Передаючи паси по периметру ігрового поля, команда намагається знайти положення, з якого м`яч може бути переданий в центральну позицію (6). Якщо це вийшло, що знаходиться в цій позиції гравець або кидає м`яч в ворота суперника, або проти нього порушують правила. В останньому випадку до воріт суперника повинні спрямуватися флангові гравці 2 і 4, щоб, отримавши вільний пас, зробити кидок по воротах. Не отримавши пас, ці гравці займають місце крил (передні бічні позиції), а крила зміщуються на їх позиції, і дії повторюються.
• Тактика нападу при схемі 2-4
  Схема 2-4 застосовується в разі чисельної переваги, обумовленого видаленням гравця суперника з-за порушення правил.
  --------/ Goal --------
  --(1) - (2) - (3) - (4) -
  ----------------------
  ------(5) ---- (6) ------
  ----------------------
  Передній фронт побудови розташовується на лінії 2 метрів, а задній - на лінії близько 5 метрів. Позиції 2 і 3 є ударними. Ці позиції аналогічні таким в схемі 3-3. Завдання полягає в тому, щоб передати м`яч на позицію 2 або 3 для удару по воротах, або на позицію 5 або 6 з метою наблизити його до воріт. Тактика атаки схожа з вживаною в схемі 3-3, за винятком того, що у команди, що обороняється відсутній один бічний захисник зважаючи на його видалення.
• Персональна захист
  Дана тактика застосовується в основному при однаковій кількості гравців на полі і полягає в тому, щоб блокувати кожного гравця суперника, позбавляючи його можливості атакувати. Кожен гравець вибирає собі одного суперника, опіка його і перешкоджаючи йому обмінюватися пасами. При правильному застосуванні дана тактика призводить до закінчення 30-секундного періоду або до перехоплення м`яча.
• зонний захист
  Цей метод застосовується в разі чисельної переваги суперника або при обставинах, коли порушено лінійна побудова. Принцип методу полягає в блокуванні гравців, що володіють хорошим кидком, і в ефективному реагуванні на передачу м`яча відкритого гравцеві суперника. Головне завдання методу - надійна оборона своєї половини поля, тому при попаданні м`яча до що знаходиться по периметру оборони гравцеві суперника його шанс зробити гольовий кидок обмежений. При правильному використанні або закінчується 30-секундний період, або кидки по воротах будуть проведені здалеку і їх легко буде блокувати.

• Поради

  Відео: Перевірено на собі уроки водного поло Check for yourself the lessons waterpolo

  • Суддя в основному стежить за тією ділянкою, де знаходиться м`яч, саме там реєструється більшість порушень.
  • Водне поло є надзвичайно атлетичним видом спорту, і, як правило, щось трапляється під водою не фіксується. Тому під водою повсюдно відбуваються стусани, поштовхи, захоплення і так далі, не помічені суддею. Так що більшість підводних порушень проходять безкарно.
  • Кращий спосіб вивчити гру - це подивитися її.
  • Водне поло є дуже складним спортом, як практично всі командні види. У подібних видах спорту надзвичайно багато різних факторів, що впливають на результат.
  • ФІНА видає досить велику, але вичерпну книгу, яка містить всі правила гри у водне поло.

  попередження

  • Ніколи не сперечайтеся з суддею. Це може коштувати вам видалення з поля і навіть присудження команді поразки. Суддя завжди має рацію!
  • Не думайте, що просто почитавши про спорт, ви почнете добре розбиратися в ньому. Водне поло включає плавання і безліч додаткових навичок, вимагаючи прекрасній фізичній підготовки. Більшість гравців проводять в басейні багато годин в тиждень, не рахуючи тренувань у спортзалі, під відкритим небом, а також дотримання спеціальної дієти.
  • Під час гри вода постійно вихлюпується з басейну, так що ви можете промокнути, перебуваючи біля нього.