Як сказати друзям, що ви не хочете будувати плани з ними

Відео: Як ставити ЦІЛІ і досягати їх, будувати плани і здійснювати мрії / Трекер корисних звичок

Ми часто говоримо своїм друзям "да", Щоб догодити їм. Але, коли ми не в силах довести справу до кінця, ми починаємо брехати і відчуваємо провину. Обидва людини страждають в цій ситуації, і ви і ваш друг / подруга. Визнайте, що бажання догодити, часто заважає сказати нам "немає".

кроки

Зображення з назвою Tell if a Guy Likes You More Than a Friend Step 12

Відео: Будувати плани на Новий рік краще разом!

1
Дотримуйтеся своїх планів. Якщо ви письмово склали список справ, типу розкладу, це хороший привід його дотримуватися. "Спасибі, але мені ще потрібно закінчити свої справи ...".
  • Якщо друзі запитають вас знову, повторіть причину, але в дещо іншій формі "Вибач, але як я сказав / -а раніше, мені ДІЙСНО потрібно закінчити свої справи".

Відео: Як подолати кризу? (Частина 2 - Як будувати плани в ситуації невизначеності)

  • Зображення з назвою Tell a Friend You Don`t Want To Make Plans with Them Step 02
    2
    Переконайтеся в тому, що ви точно зрозуміли про що вас просять, перш ніж дати остаточну відповідь. можливо "вечірка з ночівлею" менш прикрою, ніж ви думали. З іншого боку, вона може бути нудною і нудною.


  • Зображення з назвою Let a Guy Friend Know You`re Not Interested Romantically in a Nice Way Step 05
    3
    Пам`ятайте, що ви маєте право сказати "немає". Пам`ятайте, що багато людей можуть хотіти проводити з вами час і дзвонять вам занадто часто, забуваючи, що у вас можуть бути і інші плани, крім них.
  • Зображення з назвою Let a Guy Friend Know You`re Not Interested Romantically in a Nice Way Step 04
    4
    Будьте ввічливими, але не давайте надії, кажучи "немає". Ви тільки створюєте помилкові надії, даючи невиразні і непереконливі відповіді. Наприклад, фраза "Я постараюся там бути", Сказана у відповідь на запрошення на вечірку, дає вам привід ухилитися від запрошення. Ніхто від цього не постраждає, але ваш кращий друг / подруга можуть бути злегка засмучені.


  • Зображення з назвою Fart Quietly Step 18
    5
    Спробуйте зробити що-небудь з нижче перерахованого:
  • Коли вас запрошують в гості (або в інше місце), а ви не особливо хочете йти, просто скажіть "Мені не особливо хочеться йти. Чи не подумай, що я відмовляюся через тебе, я краще ...". Якщо ви говорите "немає", Це не означає, що ви недоброзичливий людина, ви просто сказали правду.
  • Навчіться просто сказати "сьогодні у мене не вийде / не спрацює".
  • Якщо ваш друг / подруга пропонує прийти в гості, скажіть "Дозволь перевірити мій щоденник". Або якщо він / вона намагається спланувати прогулянку, скажіть йому / їй, що ви вільні сьогодні після обіду, але не залишайте весь тиждень відкритою. Не соромтеся сказати, що ви зайняті весь тиждень і не бажаєте нічого робити. Скажіть, що по можливості приділіть йому / їй увагу на наступному тижні.
  • Поради

    • Якщо ваш друг / подруга приймає це близько до серця, дайте йому / їй час і потім скажіть "Вибач, але у мене не вийшло, не гнівайся".
    • Чи не поводьтеся грубо, коли говорите "немає"!
    • Знаходьте для своїх друзів час, але не поступайтеся їм занадто часто.
    • Просто скажіть, що вам не хочеться нікуди йти. Не забувайте бачитися з друзями час від часу. Якщо ви не будете приділяти їм увагу, вони сприймуть це на свій рахунок.

    попередження

    • Не брешіть. Правда завжди знаходить спосіб спливти назовні.


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як сказати друзям, що ви не хочете будувати плани з ними