Як зробити гладкими п`яти

категорія Faq

Відео: ЯК ЗРОБИТИ м`яка п`ята I ТРІЩИНИ п`ят ЛІКУВАННЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Ноги несуть на собі велике навантаження, витримуючи тяжкість всього тіла. Кожен день вони проходять кілометри, несучи на собі наші сумки. Крім того, бідні п`яточки змушені терпіти незручне взуття, високі підбори. Тому догляд за ногами - це не розкіш, а необхідність.
Як зробити гладкими п`яти
Вам знадобиться
  • - Подпяточнікі.
  • - Лікувальні трави.
  • - Мед.
  • - Банан.
  • - Поліетиленова плівка.
  • - Вовняних шкарпетки.
  • - Евкаліптове або ялицеве масло.
  • - Мило.
  • - Гаряча вода.
  • - Сода.
  • - Блакитна глина.

Інструкція

1
Будь-яка висип на тілі, мозоль, тріщина - це прояв вашого здоров`я. п`яти - не виняток. Тріщини на них можуть з`явитися в результаті недостатньої роботи печінки або жовчного міхура, цукрового діабету. Тому перш, ніж вживати заходів, в першу чергу проконсультуйтеся з фахівцем. Якщо причина нерівностей на п`ятах криється в здоров`я, то усуньте її. Груба шкіра також може бути результатом недотримання гігієни або носіння неправильного взуття.
Носіння взуття на підборах може привести до п`яткової шпори.


2
В аптеках або ортопедичних салонах продаються спеціальні подпяточнікі. Це корегуючі пристосування для стоп. Вони дозволяють знизити тиск на п`яти при ходьбі. Застосовуються для профілактики і лікування п`яткової шпори. Вона утворюється в результаті порушення цілісності шкіри на п`яті. Зрозуміло, що жінкам завжди хочеться добре виглядати, тому без туфель на підборах не обійтися. Вставляйте у взуття подпяточнікі, вони дозволять вам попередити нерівності на п`ятах.
Подпяточнікі.
3
Третім кроком на шляху до гладкості п`ят буде ваш догляд за ними. Раз на тиждень можна виділити час для своїх ніг. Щоб шкіра стоп була м`якою і ніжною, час від часу проводите таку процедуру: блакитну глину розведіть водою, щоб вийшла кашка, нанесіть у вигляді маски на ступні. Зачекайте, поки вона висохне, а потім змийте теплою водою і змастіть живильним кремом ноги. Корисно робити і парові ванночки з додаванням в гарячу воду очищають або рослинних средств.Очіщающая ванночка: на літр води додають 1-2 чайні ложки соди і трохи мильної стружки. Розпарити п`яти очищають за допомогою пемзи.Лечебная ванночка: в літрі окропу заварюють 1 столову ложку календули. Рекомендується застосовувати при подряпинах та потертості.
Нанесення маски з блакитної глини на ноги.


4
Після ванночок корисно змащувати п`яти смерековим або евкаліптовим маслами. Вони мають ранозагоювальну дію, покращують кровопостачання в тканинах. В аптеках продають спеціальні креми на основі гірчиці, меду, лікарських трав. Змащуйте ними п`яточки після ванночок, тоді вони стануть ніжними і мягкімі.Прі сухості п`ят корисно робити маски. Їх роблять після ванночок, перед нанесенням крему. Візьміть банан, розімніть його виделкою, додайте в нього трохи меду і наносите на п`яти. Зверху обмотайте поліетиленовою плівкою і надіньте шерстяні шкарпетки. Через 30 хвилин змийте теплою водою і нанесіть крем.
На завершення процедури змастіть п`яти кремом.

Зверніть увагу

Якщо у вас варикозне розширення вен або тромбоз, то гарячі і розігрівають ванночки вам протипоказані.

Корисна порада

У маски для ніг додавайте сік алое. Ця рослина прекрасно загоює тріщини. Ваші п`ятки придбають доглянутий вигляд тільки в тому випадку, якщо ви будете застосовувати всі вищевказані способи догляду в комплексі.

Cхоже

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Все цікаве
Народні засоби для шкіри рук Народні засоби для шкіри рук

Наші руки потребують щоденного догляду для краси, гігієни та здоров`я. Шорстка шкіра, мозолі і тріщини доставляють дискомфорт і хворобливі відчуття. Якщо ви вирішили стати володаркою "оксамитових ручок", То необхідно дотримуватися певних…

Маска зі сметани для обличчя Маска зі сметани для обличчя

Шкіру обличчя необхідно балувати сметаною або маскою з сметани. Суху шкіру бажано змащувати жирною сметаною, жирну шкіру - кислої сметаною. Cметана насичена вітаміном А, Е, Н, кальцієм, мікроелементами, магнієм, цинком, йодом, залізом, фтором і…

Вівсянка для особи Вівсянка для особи

Відео: Всім по кишені Красива Шкіра. DIY умивалці + Скраб для ОбличчяВівсяні пластівці корисно використовувати не тільки в їжу, але і в масках і кремах для обличчя та шиї в домашніх умовах. Вівсянка багата на магній, фосфор, йод залізом, фтором,…

Кращі маски для омолодження шкіри Кращі маски для омолодження шкіри

Щоб шкіра завжди виглядала бездоганно, безумовно, за нею потрібен належний догляд. На жаль, процес старіння не уникнемо, але, користуючись правильними рецептами для омолодження шкіри, його можна відсунути на кілька років. Роблячи прості, але дуже…

Як вибрати глину для особи? Як вибрати глину для особи?

Глина використовувалася для догляду за шкірою протягом століть. Існує червона, зелена, біла і інші глини і якщо ви ламаєте голову, який тип потрібен для вашої шкіри, ми допоможемо вам розібратися!Основні правила при "роботі з глиною":1.…

Топ-7 домашніх масок для підтяжки обличчя Топ-7 домашніх масок для підтяжки обличчя

Існує величезна кількість рецептів краси, спрямованих на продовження молодості і завдяки яким природний ліфтинговий ефект цілком досяжний. Домашні маски для підтяжки обличчя, виготовлені з натуральних компонентів, відмінно справляються з ознаками…

Кращі маски для рук: зимовий догляд для сухої шкіри Кращі маски для рук: зимовий догляд для сухої шкіри

Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ. Суха шкіра? SOS секрети від сухості .Пілінгі і маски для обличчя і іншеНаша шкіра постійно потребує турботи. З настанням зими факторів, що негативно впливають на її стан, стає більше: вітер, холод на вулиці, різкі…

Шоколадні маски для обличчя Шоколадні маски для обличчя

зміст:Відео: Шоколадна маска для обличчя [Шпильки | Жіночий журнал]Шоколадні маски для жирної шкіри обличчяШоколадні маски для сухої шкіриШоколадні маски для нормальної та комбінованої шкіриВи мрієте мати красиву, бархатисту шкіру, що випромінює…

Робимо професійний педикюр самостійно в домашніх умовах Робимо професійний педикюр самостійно в домашніх умовах

Відео: Педикюр в домашніх умовах. Як робити педикюр самостійно? Скоро вже настає прекрасна пора - літо, і нам, дівчатам, як ніколи потрібно бути у формі і виглядати просто приголомшливо. Скоро ми звільнимо свої прекрасні довгі ноги від важких чобіт…

Що можна зробити з алое Що можна зробити з алое

Алое досить поширене кімнатна рослина, іменоване "домашнім лікарем". Всього налічується близько 500 видів цієї рослини. У домашніх умовах найчастіше вирощують такі види алое - деревоподібна, остисте і строкате.Цілющими властивостями…

Способи лікування тріщин на п`ятах Способи лікування тріщин на п`ятах

Зміст: Тріщини на п`ятах: причини і наслідкиЯк лікувати тріщини на п`ятах?Використання компресівКоли людину турбують тріщини на п`ятах, лікування може бути засноване на використанні народних засобів і готових лікарських препаратів. Увага до стану…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як зробити гладкими п`яти