Як танцювати кадриль

Відео: Танцювальний колектив "сузір`я". танець "Московська кадриль"

кадриль свого часу завоювала велику любов не тільки у себе на батьківщині, але і далеко за її межами. навчитися танцювати кадриль входило в обов`язок кожного вихованого хлопця і кожної благородної дівчини. Це танець парний, виповнюється разом з партнером рухом по колу. кадриль ділиться на кругову і кутову. кадриль включає в себе безліч фігур, які мають свою назву і характер.
Як танцювати кадриль
Фігура перша: знайомство. Встаньте з партнером один напроти одного. Партнерка стоїть праворуч, а партнер зліва від глядачів. Пройдіть до центру кімнати, привітайтеся правою рукою, зробіть кілька обертань, використовуючи простий крок з каблука і потрійний притупування, а потім розійдіться.
2
Фігура друга: прогулочка. Разом з партнером йдіть по колу, виконуючи по чотири простих кроки з потрійним притупуванням. Поверніться на місце, зробивши повне коло. На місці зробіть обертання разом з партнером в обидві сторони. Потім розійдіться в сторони.
3
Фігура третя: прощальна. Встаньте в пару з партнером в центрі кімнати, виконайте разом обертання, потім підніміть руки, утворюючи ворота. Через сформований вашими руками "струмочок" повинна пройти четверта пара і партнери прощаються, розходячись по своїх місцях. Те ж саме проробляє третя і друга пари. Останніми прощаються партнери першої пари.
4
Фігура четверта: обходка. Виконайте разом з партнером кроки по квадрату, не повертаючись один до одного. У підсумку ви з партером опинитеся один навпроти одного. В кінці руху візьміться за руки.
5


Фігура п`ята: припадання. Зробіть з партнером пружинисте рух. Потім зробіть крок назустріч один одному на напівзігнутих ногах. Випрямитеся і повторіть знову, пом`якшуючи коліно. Повторіть рух кілька разів одночасно з партнером.
6
Фігура шоста: зміна. Пройдіть повз свого партнера до іншого. Те ж саме проробляє ваш партнер. Таким чином, ви змінюєтеся парами. Ідіть по колу, змінюючи партнерів, поки не опинитеся віч-на-віч зі своїм партнером.

Рада 2: Як потрібно правильно танцювати

Красиво танцююча людина виділяється на будь-якій дискотеці. Зливаючись в єдиному ритмі з музикою, він притягує погляди оточуючих, його руху нікого не залишать байдужим. Вмінню добре танцювати, як і будь-якого мистецтва, цілком можна навчитися.
Як потрібно правильно танцювати
Вам знадобиться
  • - навчальні курси-
  • - індивідуальний репетітор-
  • - самовчителі по танцам-
  • - просторе приміщення-
  • - велике дзеркало-
  • - відеокамера.

Інструкція

1
Навчаючись танцювати, почніть з найпростіших елементів, навіть якщо це здається вам занадто легким і не заслуговує на увагу. Розвивайте свою танцювальну майстерність по порядку, так як виконати складні руху без хорошої підготовки і відповідного досвіду вам буде важко. Вам може здаватися, що все вдається, але на ділі ваші рухи можуть бути неприродними і некрасивими.


2
Слід враховувати, що хороший танцюрист гармонійно поєднує два типи рухів. З одного боку, в його танці присутня певна школа, розучені колись базові рухи. У той же час, він абсолютно не замислюється про те, як йому рухатися, його танець є повною імпровізацією, підпорядкованої музиці. В даному випадку напрацьовані базові навички стають основою для створення власного стилю рухів.
3
Для оволодіння базовими навичками запишіться на курси з вивчення танців того стилю, який вам подобається. Можна звернутися і до індивідуального репетитора. Хороший спеціаліст зможе грамотно оцінити ваші рухи, вказати на помилки і дати необхідні рекомендації. Оголошення про подібні послуги ви можете знайти в інтернеті або в газетах. Зазвичай достатньо одного-двох вступних уроків, щоб зрозуміти, ваш це вчитель чи ні, чи комфортно вам займатися в даній групі.
4
Зрозуміло, навчитися красиво танцювати можна і самостійно. В інтернеті є безліч сайтів, присвячених різним видам танців, тематичних форумів, на яких початківці танцюристи діляться один з одним своїми враженнями, навчальних відеороликів. Врахуйте, що для успішного оволодіння танцювальними елементами бажано мати просторе приміщення і велике дзеркало, що допомагає критично оцінювати себе з боку.
5
Навчаючись танцю, дуже корисно записувати тренування на відео. Переглядаючи записи, ви зможете з боку оцінити красу і гармонію ваших рухів, вміння дотримуватися ритму музики. Відеозаписи дозволять вам виявити і усунути різні помилки.
6
У будь-якому випадку, прийшовши на дискотеку або танцпол, не варто сильно замислюватися про те, як саме потрібно рухатися. Танець має приносити вам задоволення, тому виконуйте лише ті рухи, які вам подобаються. Пам`ятайте про те, що пластика і грація багато в чому залежать від ступеня розкутості, свободи і внутрішнього почуття комфорту, тому не заганяйте себе в будь-які рамки. Прислухайтеся до музики, постарайтеся існувати з нею в одній площині, жити її ритмами.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як танцювати кадриль