Як виробити впевненість у собі і впливати на людей
категорія Faq
Відео: Аудіокнига "Як виробити впевненість у собі і впливати на людей, виступаючи публічно"
Невпевненими не народжуються, ними стають. Найчастіше почуття невпевненості в собі набувається в ранньому дитинстві, причому великий вплив на дітей надають батьки. Наприклад, коли мама поспішає і постійно лає дитину за те, що він повільно зав`язує шнурки або неправильно застилає постіль - це призводить до серйозних проблем в майбутньому. Якщо в дитинстві ви не змогли належним чином розвинути таке почуття як впевненість, то не переживайте, ви можете зробити це зараз за допомогою тренінгів та роботи над собою.
1
Назавжди запам`ятайте те, що ви нічим не гірше інших.
Ретельно придивіться до впевненого в собі людині. Хіба він позбавлений будь-яких недоліків? Повірте, в будь-яку людину їх вистачає. Тому впевнена людина відрізняється від невпевненого тим, що він не боїться показувати свої недоліки і як результат навколишні їх не помічають. Пам`ятайте про те, що заховане на увазі - саме непомітне.
Ретельно придивіться до впевненого в собі людині. Хіба він позбавлений будь-яких недоліків? Повірте, в будь-яку людину їх вистачає. Тому впевнена людина відрізняється від невпевненого тим, що він не боїться показувати свої недоліки і як результат навколишні їх не помічають. Пам`ятайте про те, що заховане на увазі - саме непомітне.
2
Розкрийтеся перед собою.
Подумайте про те, що ви за людина, якими кращими рисами характеру ви володієте, що мотивує вас, що вас турбує, що лякає, а що радує. Визначтеся з тим, чого ви хочете домогтися в найближчому майбутньому. Сформуйте ваша власна думка про собі, користуючись відповідями на ці питання.
Подумайте про те, що ви за людина, якими кращими рисами характеру ви володієте, що мотивує вас, що вас турбує, що лякає, а що радує. Визначтеся з тим, чого ви хочете домогтися в найближчому майбутньому. Сформуйте ваша власна думка про собі, користуючись відповідями на ці питання.
3
Навчіться любити самого себе.
Чесно відповідайте на наступне питання: "Подобаєтеся ви собі, яка думка у вас складається про самому собі?". Візьміть аркуш паперу і випишіть всі ваші позитивні риси (також ви можете скористатися допомогою друзів або батьків). Потім прочитайте і запам`ятайте все те, що ви написали. Наступного разу, коли вам захочеться посварити себе за що-небудь, візьміть цей листок і зачитуйте все вголос.
Чесно відповідайте на наступне питання: "Подобаєтеся ви собі, яка думка у вас складається про самому собі?". Візьміть аркуш паперу і випишіть всі ваші позитивні риси (також ви можете скористатися допомогою друзів або батьків). Потім прочитайте і запам`ятайте все те, що ви написали. Наступного разу, коли вам захочеться посварити себе за що-небудь, візьміть цей листок і зачитуйте все вголос.
4
Вірте в себе!
Любіть себе таким, яким ви є на даний момент, не дивлячись на те, що вам має бути величезна робота над собою, для того щоб придбати впевненість в собі. Радійте тому, що з кожним днем ви стаєте все впевненіше (все так і буде, адже наші думки матеріальні).
Любіть себе таким, яким ви є на даний момент, не дивлячись на те, що вам має бути величезна робота над собою, для того щоб придбати впевненість в собі. Радійте тому, що з кожним днем ви стаєте все впевненіше (все так і буде, адже наші думки матеріальні).
Зверніть увагу
Віра в себе - це процес або думка, що викликає активність. У чому джерело віри в себе? Іноді кажуть, що деякі люди народжуються з упевненістю в собі. У мене інша думка. Впевненість в своїх силах можна виховати в людях стараннями їх сім`ї або власними зусиллями.
Корисна порада
Як виробити впевненість у собі. Ви відчуваєте себе невпевнено? У незнайомій обстановці, з начальством, при спілкуванні в новими людьми, з чоловіками, а може бути навіть в родині? Чи виросте він впевненим в собі людиною, залежить тільки від оточення, в якому він буде рости. І в першу чергу - від його батьків. Саме вони в перші роки життя закладають в малюку основні якості його майбутнього характеру.