Як стежить за собою сучасна жінка
категорія Faq
Відео: Догляд за собою / ЯК бути доглянутою ДІВЧИНОЮ / Yana Elle
Канони краси змінювалися з плином часу і уявлення про неї у людей, що живуть в різні епохи, були різні. Сьогоднішній час також сформувало унікальний образ сучасної жінки, характерною особливістю якого є не тільки краса, дана природою, а й та, що купується з роками, завдяки правильному догляду за собою.
1
Звичайно, формування тих вимог, яким повинна відповідати сучасна жінка, відбувається під впливом реалій сьогоднішнього часу. Динамічна епоха породила спортивний стиль, який залишається в моді вже довгий час. Красива жінка сьогодні - це не тільки ефектна зовнішність, але і це бездоганна шкіра, нігті і волосся, підтягнута фігура, гнучкість і легка хода, характерні для прекрасних сучасниць будь-якого віку. Наявність всіх цих ознак - безперечне свідчення того, що жінка вміє стежити за собою і володіє дисциплінованістю і силою волі, без яких домогтися такого ефекту просто неможливо.
2
Перераховані якості характеру необхідні жінкам в наш час, оскільки вони не тільки працюють і досягають високого становища, нарівні з чоловіками, а й перебувають під впливом негативного впливу зовнішнього середовища і непростих умов існування всього сучасного людства. Ці умови - скажений ритм життя, особливо характерний для міст, в яких проживає більшість населення, вживання рафінованих продуктів харчування з низьким вмістом необхідних вітамінів і клітковини, невисока фізична активність. Тому зусилля тих сучасних жінок, хто дійсно стежить за собою, спрямовані, перш за все, на нейтралізацію цих негативних факторів.
3
Щоб мати гарний вигляд і зберігати молодість тіла і душі, як це робить більшість сучасниць, необхідно з самих юних років відмовитися від згубних для здоров`я шкідливих звичок, контролювати свою вагу і раціон, займатися спортом, уміти доглядати за собою і, що важливо, вдосконалюватися внутрішньо. Без тієї внутрішньої роботи, яка дозволить знайти жінці душевний спокій і досягти гармонійних взаємин з оточуючими людьми і зовнішнім світом, просто неможливо зберігати красу фізичну.
4
Потрібно зауважити, що досягти всього цього може будь-яка жінка, незалежно від соціального стану та рівня доходів. Насправді, як ви виглядаєте, залежить тільки від вас. Звичайно, гроші допоможуть забезпечити собі дорогий професійний догляд - косметолога, стиліста, фітнес-тренера, але, при бажанні і деякій самодисципліни, ви цілком і самі зможете стати косметологом, візажистом і тренером для себе. Навчіться любити себе і піклуватися про себе, не дозволяйте собі розпускатися, і ви зможете чудово виглядати до самої старості, використовуючи для цього цілком доступні додаткові косметичні натуральні засоби і просту, але повноцінну їжу, що містить всі необхідні нутрієнти.