Засоби від запору для літніх
Основними причинами запорів у людей похилого віку є: зниження рухової функції кишечника, витончення його слизової оболонки і зменшення чутливості анального сфінктера. До природним віковим змінам додається неправильне харчування, недостатнє вживання рідини, прийом лікарських засобів, зменшення рухової активності, стреси, різні хронічні і гормональні захворювання. Відсутність лікування може призвести до інтоксикації організму і появі супутніх хвороб.
Відео: Як позбутися від запору народними засобами як правильно лікувати запор
медикаментозні засоби
Лікарські засоби від запору для літніх людей повинні бути більш щадними, не рекомендується використовувати сильнодіючі проносні, дратівливі кишечник. Вибір препарату бажано погоджувати з лікарем, так як у кожного з них можуть бути протипоказання і несумісність з прийомом інших ліків.
При хронічних запорах для збільшення обсягу вмісту кишечника можна застосовувати такі препарати як Форлакс, Прелакс і Мукофальк - вони збільшують кількість рідини в химусе, роблять калові маси більш об`ємними і м`якими, допомагаючи організму природним шляхом позбуватися від перероблених продуктів.
При зниженні рухової активності кишечника рекомендується періодично застосовувати препарати, що стимулюють перистальтику: Церукал, Коордінакс, Дульколакс, Гутталакс. Вони впливають на рецептори товстої кишки, сприяють накопиченню води і електролітів, розм`якшують калові маси і стимулюють акт дефекації.
Відео: Лікування закрепів народними засобами # Лікування закрепів
Препарати, виготовлені з рослинної сировини, також підвищують моторику за рахунок подразнення кишечника, але діють на організм м`якше. До таких засобів відносяться: сенаде, Бисакодил, Регулакс, касторове масло. Легку послаблюючу дію має рослинний комплекс Фітолакс, що випускається у вигляді жувальних таблеток.
Засоби народної медицини
Народна медицина, як м`який кошти від запору для літніх людей, рекомендує приймати щоранку столову ложку рослинної олії (соняшникової, обліпихової або льняного) і випивати склянку води. Добре допомагають відвари кори крушини і листя сени, насіння льону, заварені окропом. Практично всім людям похилого віку можна без шкоди для здоров`я щодня вживати чорнослив і курагу - природні стимулятори травлення та очищення.
Відео: Що допомагає від запору?
Масаж при запорах
Масаж, що підсилює перистальтику кишечника, необхідно робити вранці, відразу після пробудження. Рухи починають знизу вгору правою рукою по правій стороні живота у напрямку до ребер. Натискання повинні бути легкими, досить 5-10 рухів. Потім масажують ліву частину живота лівою рукою, роблячи несильні проштовхують руху зверху вниз.