Масло волоського горіха для особи

Напевно, кожен згадає історію з дитинства, коли доводилося похрумтіти тільки що зірваним з дерева волоським горіхом. У нашій країні цей плід дуже популярний, його їдять і дорослі, і діти. Мами і бабусі пекли ароматні пишні пироги з додаванням цього горіха, тому його смак і запах назавжди закарбувався в пам`яті як щось тепле і приємне. Ще з давніх часів через свою форми волоський горіх мав славу плода мудрості і інтелекту. І зараз він широко використовується в області кулінарії, медицини та косметології. Правда для останніх двох помічником виступає масло, вичавлений з волоських горіхів. Воно видобувається за допомогою преса і методу холодного віджиму.

• зміст
• Масло волоського горіха і його склад
• Корисні властивості
• Масло волоського горіха в косметології
• Рецепти засобів з маслом

Давайте розглянемо детальніше, як цей всім відомий плід може допомогти підтримати красу і здоров`я, додати сил і бадьорості, і просто забезпечити вас гарним настроєм.

Масло волоського горіха і його склад

Як ми вже говорили після пресування і віджимання, можна отримати насичену вітамінами і мікроелементами рідина, яка відмінно підійде для застосування в кулінарії і оздоровчих процедурах. Склад же самого масла багатий на:

Відео: Масло волоського горіха // DIY // Користь волоського горіха // Догляд за обличчям

• лінолеву і ліноленову кислоти;
• ретинол;
• каротиноїди;
• вітаміни А, Е і С;
• йод;
• залізо;
• вітаміни групи В;
• омега-3 і омега-6 кислоти.

І безліч інших корисних мікроелементів. Горіхи вважаються обов`язковим елементом здорового харчування, а вегетаріанці навіть замінюють з їх допомогою м`ясо, збагачуючи свій організм безліччю користі в одній жменьці.

Корисні властивості

Зі своїми неповторними властивостями масло волоського горіха ідеально підходить для профілактичного і лікувального застосування. Воно рекомендується не тільки для внутрішнього використання, але і для зовнішнього. Масло ефективно допомагає підняти тонус в тілі і:

• омолоджує організм;
• виводить шкідливі радіонукліди;
• зміцнює імунну систему;
• знижує рівень холестерину;
• знімає набряклість в слизової;
• допомагає в боротьбі з онкологічними захворюваннями;
• виступає як болезаспокійливий засіб при артритах;
• знижує рівень цукру в крові;
• зменшує кількість рецидивів при отитах;
• покращує травлення;
• корисно при виразкових захворюваннях;
• підходить для профілактики атеросклерозу;
• ефективно проти варикозу і розширення вен.

Також при серцево-судинних захворюваннях для профілактики корисно приймати масло волоського горіха всередину. Воно активно використовується і для придбання і підтримки рівного гарної засмаги. А для боротьби із зайвою вагою горіхова рідина ідеальний союзник, при додаванні його в їжу він знижує зайвий апетит, прискорює травлення, нормалізує обмін речовин і легко засвоюється організмом. Навіть в дитяче харчування після досягнення року рекомендують додавати горіхове масло. Дозування для дітей від одного року - 5 мл. на добу. Після досягнення п`ятирічного віку можна збільшити її до 10-15 мл.

Масло волоського горіха в принципі не може викликати алергічну реакцію, але перед застосуванням все-таки варто провести тест на алергічну реакцію. Якщо у вас є дані про персональну непереносимості горіхів, краще не використовувати масло, або проконсультуватися з лікарем.

Відео: Арахісове масло для особи

При варикозних проблемах і набряках ніг і стегон рекомендуються спеціальні масажі за участю масла волоського горіха. Ось кілька рецептів, щоб ваші ніжки завжди залишалися молодими і ніколи не втомлювалися:

1. Приготувати суміш з рівної кількості масел волоського горіха, кедрового і арахісового. Готовою масою провести розслабляючий масаж, після змити теплою водою. Цей засіб допоможе зняти втому і набряклість в ногах, нормалізувати кровообіг.
2. Від стійкого варикозу і при перших появи оного змішайте ефірні масла кипариса і розмарину (2-3 краплі кожного) зі столовою ложкою горіхового. Проводьте сеанс розтираючого масажу, застосовуючи пощипувати руху в особливо запалених зонах. Уже через кілька місяців регулярного застосування старі прояви варикозу значно зменшуватися, а поява нових припинитися.

Масло волоського горіха в косметології

Завдяки багатому складу масло волоського горіха ідеально підходить для догляду за шкірою обличчя і тіла, волоссям, нігтями і застосовується в різних нішах косметології. З огляду на неймовірну кількість вітамінів і мікроелементів, що містяться в олії, воно підходить для будь-якого типу шкіри обличчя, відмінно живить і тонізує її, омолоджуючи, і допомагаючи випередити перші ознаки старіння. У косметології масло волоського горіха відомо за те що воно:

Відео: Масло волоського горіха Корисні властивості При яких недугах може допомогти

• поповнює старіючу шкіру вітамінами;
• підтягує в`ялі зони особи;
• зволожує суху шкіру;
• запобігає лущення;
• знімає запалення і подразнення;
• прискорює загоєння ранок і подряпин;
• ефективно в профілактиці прищів і акне;
• розгладжує дрібні вікові та мімічні зморшки;
• допомагає отримати і підтримати рівний красивий загар;
• зміцнює волосся і нігті;
• запобігає розриву капілярів під шкірою обличчя.
• корисно для лікування пересушені кровоточивих губ;

Масло відмінно підійде як розчинник для більш жирних ефірних основ. Також з його допомогою можна готувати домашні креми для обличчя, тоніки і маски. Можна і збагатити ваші звичні засоби для догляду за допомогою декількох крапель олії волоського горіха на 10 мг. основи.

Рецепти засобів з маслом

Таке багатогранно корисне масло може допомогти у всіх косметологічних фронтах. Важливо розуміти, яка зона тіла для вас є найбільш проблемною, і направити догляд саме на неї в першу чергу. Ось кілька ідей для застосування масла волоського горіха:

1. Для слабких і випадають волосся панацеєю стане спеціальна цілюща маска, яка прискорить зростання і зміцнить цибулини голови. Змішайте 5 ст.л. порошку гірчиці, 140 мл. кефіру, два жовтки і пару ложок олії волоського горіха. Нанесіть акуратно на корені волосся по всій голові. Тривалість процедури - 30 хвилин під шапочкою або целофаном, після змийте теплою водою.
2. Від запалень на шкірі врятує маска з 2 ст.л. відвару ромашки, 5 к. віджиму волоських горіхів і безбарвної хни. Густу композицію нанести на обличчя на 15 хвилин, змити прохолодною водою.
3. Пересушена і в`яне шкіра зможе спати спокійно з таким нічним кремом: масло какао, жожоба і горіха змішати в пропорції 1: 2: 2 і наносити перед сном. Чи не змивати.
4. Для втомленого особи з пігментацією додайте в миску пару крапель ефірів кедра, какао, волоського горіха і три столові ложки рожевої води. Використовуйте як тонік на кожен день.
5. Нігті вилікують ванночки з маслом волоського горіха і оливи.