Як розвеселити себе під час хвороби

категорія Медицина і здоров'я / Хвороби і лікування

Ви хворієте і не знаєте, чим зайняти себе? У цій статті ми розповімо, як весело провести час вдома під час хвороби!

Метод 1 з 4: Влаштуйтеся зручніше
Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 1
1
Поспите. Сон - це найкращий спосіб поправити своє самопочуття. Читання допоможе вбити час і трохи втомить вас.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 2
    2
    Спіть стільки, скільки хочете. Коли ви хворієте, немає необхідності рано вставати.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 3
    3
    Насолоджуйтесь тишею і спокоєм, поки вдома нікого немає. Вимкніть телевізор і постарайтеся не користуватися електронними пристроями.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 4
    4
    Розслабтеся. Для деяких кращий спосіб розслабитися - це заняття йогою, стретчинг або медитація. Але не варто займатися іншою активною діяльністю та іншими справами, які тільки підсилюють симптоми вашої хвороби.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 5
    5
    Зберіть навколо себе всі речі, які можуть знадобитися вам протягом дня, наприклад, носові хусточки, таблетки від кашлю, смачну їжу, пульт від телевізора, диски з улюбленими фільмами. Зручно влаштуйтеся на дивані і лінуйтеся весь день. Подивіться улюблені фільми і передачі. Можете подивитися якісь серіали або кіно, а якщо ви не можете знайти нічого путнього по телевізору, знайдіть DVD диски або подивіться кіно онлайн.
  • Подивіться всі випуски телепередач або серіалів, які ви пропустили.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 6
    6
    Одягніть улюблену піжаму і візьміть з собою плед. Влаштуйтеся зручніше і не надягайте нічого тісного або незатишного.
    • Метод 2 з 4: Спокійні заняття
    Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 7
    1
    У вас нарешті з`явився час, щоб добре обміркувати питання, які турбують вас останнім часом. Ви будете почувати себе набагато краще, як тільки розберетеся хоча б з якимись своїми проблемами або знайдете відповіді хоча б на якісь питання.

    Відео: HalBer | Як розважити себе на канікулах ?! / Саме упоротое відео: D

  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 8
    2
    Почніть читати книгу, на яку раніше не вистачало часу. Гарненько подумайте над вибором книги: персонажі або історії повинні надихати вас!
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 9
    3
    Погортайте журнал. Як щодо National Geographic або Nickelodeon? Може, вони трохи дитячі, але читати їх дуже цікаво і цікаво. До того ж, так ви зможете зайняти себе чимось приємним.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 10
    4
    Поговоріть самі з собою. Це здається вкрай дивним, але іноді це заняття допомагає краще пізнати себе, обміркувати деякі питання, до того ж цікаво, що ви можете сказати собі, чи не так?
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 11
    5
    Якщо ви дійсно відчуваєте себе хворими і втомленими, і у вас навіть немає сил піднятися з ліжка і сісти за комп`ютер або почати займатися чимось, випийте що-небудь тепле, наприклад, лимонний напій, а потім погортайте який-небудь журнал.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 12


    6
    Спостерігайте за вашим домашнім вихованцем. Якщо вам дуже лінь щось робити, просто поспостерігайте, чим займається ваш улюбленець.
    • Метод 3 з 4: Ще трохи спокійних занять
    Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 13
    1
    Прийміть розслаблюючу ванну з піною або душ. Гаряча ванна допоможе розслабитися і відчути себе краще і бадьоріше.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 14
    2
    Змайструєте намет з ковдри і проводите час в наметі. Але якщо ви не дуже добре себе почуваєте, і у вас немає сил робити що-небудь, краще відкласти цю ідею до кращих часів.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 15
    3
    Пограйте в комп`ютерні ігри. Не перестарайтеся, не варто сидіти за комп`ютером весь день. Якщо від цього ваше самопочуття тільки погіршується, краще взагалі припинити це заняття.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 16
    4
    Фотографуйте! Сфотографуйте себе, своїх вихованців, рослини - все, що завгодно. До речі, чому б вам не сфотографувати що-небудь для статей WikiHow?
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 17
    5
    А чи давно ви оновлювали манікюр і педикюр? Зверніть увагу на ваші нігті! Може, їх коштувати підрізати і нафарбувати лаком? У вас нарешті з`явився час, так займіться цим!

    Відео: Чим зайнятися під час хвороби! + КОНКУРС!

  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 18
    6
    Спокійно пройдіться по вулиці або посидьте десь на лавочці. Свіже повітря дуже корисний для організму.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 19
    7
    Пограйте в приставку. Бум! В яблучко!
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 20
    8
    Напишіть своїм друзям. Вони можуть розповісти, що цікавого відбулося в школі або на роботі, поки ви хворіли. І, звичайно, ви можете поскаржитися їм на те, як погано себе почуваєте - вони обов`язково вас пожаліють.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 21
    9
    Пограйте в улюблену гру. Можна вибрати настільну гру або гру, в яку можна грати одному, наприклад, Солітер. largeimage}
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 22
    10
    Якщо у вас достатньо сил, щоб рухатися по дому, можна приготувати що-небудь смачне. Це не тільки допоможе відволіктися і чимось займе вас, але і результат вас явно порадує!
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 23
    11


    Пограйте в ігри на телефоні, iPod і т.д. Це займе вас на деякий час. Але якщо гри стомлюють вас, і ви тільки відчуваєте себе гірше, відпочиньте трохи, а потім можете зателефонувати друзям замість того, щоб друкувати повідомлення.
    • Метод 4 з 4: Креативні ідеї
    Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 24
    1
    Малюйте. Навіть якщо з вас далеко не кращий художник, возитися з олівцями або фарбами завжди весело і цікаво.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 25
    2
    Знайдіть старі фотоальбоми. Перегляньте фотографії, вони повернуть вас в прекрасні хвилини вашого життя і життя ваших близьких.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 26
    3
    Прогугліте своє генеалогічне дерево. Дізнайтеся більше про своїх предків.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 27
    4
    Послухайте музику. Але пам`ятайте, що ще не дуже добре себе почуваєте, тому не варто включати музику дуже голосно.
  • Вивчіть слова своїх улюблених пісень. Прогугліте тексти пісень і підспівувати.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 28

    Відео: 10 способів як розважити себе вдома!

    5
    Закінчите всі свої домашні справи, які вже давно відкладали "на завтра". Тепер саме час перебрати свої рахунки, знайти втрачені тапочки. Але не перенапружуйтеся.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 29
    6
    Зробіть паперові літачки або всерйоз займіться орігамі.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 30
    7
    Зберіться з силами і змусьте себе позайматися уроками. Звичайно, це не так уже й весело, але ви будете просто щасливі, коли прийдете до школи і зрозумієте, що зовсім не відстали від шкільної програми.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 31
    8
    Почніть планувати, чим займатиметеся, коли видужаєте.
  • Зображення з назвою Have Fun when Sick at Home Step 32
    9
    Напишіть про свої мрії. Намалюйте або опишіть будинок своєї мрії, не забудьте описати все в найдрібніших деталях, наприклад, подумайте, який би килим підійшов до тієї чи іншої кімнаті. Напишіть свої міркування про фільм або книзі. Можете намалювати улюблену сцену з "Гаррі Поттера" або написати, що б ви зробили в ситуації, в яку потрапили герої. Опишіть хлопця / дівчину / чоловіка / дружину своєї мрії. Опишіть ідеальну, на ваш погляд, роботу. Знайдіть картинки того, що хочете отримати в найближчому майбутньому і складіть колаж і / або напишіть список того, що потрібно зробити, щоб втілити ваші мрії в життя.

    Відео: Як розважити себе коли нудно з подругою

    • Поради

    • Постарайтеся зробити все потроху. Не витрачайте весь день на сон або розмова по телефону, спробуйте встигнути зробити якомога більше справ.
    • Не варто забивати шлунок різної смачної, але шкідливою їжею. Так ви тільки будете почувати себе гірше. Намагайтеся їсти більше фруктів, тоді ви дійсно отримаєте задоволення, а не порожнє почуття насичення.
    • Пригасити світло. Це допоможе розслабитися і швидше піти на поправку.
    • Попросіть своїх близьких допомогти вам. Якщо ви дуже погано себе почуваєте, і у вас немає сил піднятися з ліжка, попросіть кого-небудь позалицятися за вами і принести що-небудь почитати або поїсти.
    • Провітрюйте свою кімнату. Не можна проводити час в задусі, тим більше свіже повітря трохи підбадьорить вас.
    • Якщо у вас забитий ніс, використовуйте зволожувач повітря або просто закип`ятіть воду і постійте якийсь час поруч з чайником.
    • Якщо вам нудно, дізнайтеся якісь цікаві факти, які потім можна розповісти своїм друзям і близьким, щоб поділитися цікавою інформацією і справити на них враження!
    • Закип`ятіть побільше води і заваріть собі чай (або попросіть кого-небудь це зробити). Залиште воду в термосі, щоб можна було заварити чай в будь-який час, не кип`ятити воду по 10 разів.
    • Будьте обережні, не проводите занадто багато часу з друзями та близькими, щоб не заразити їх.
    • Якщо у вас болить голова, краще трохи прогулятися на вулиці. Постарайтеся не думати про біль. Якщо ви зосередитеся на ній, біль посилиться.
    • Якщо у вас призначена зустріч з ким-то, повідомте йому про своє погане самопочуття. Швидше за все, він пошкодує і підтримає вас.

    попередження

    • Чи не купайтеся. Так ви можете захворіти ще більше і заразити інших!
    • Не перевантажуйте себе (обмежте заняття спортом, біг і іншу схожу діяльність). Інакше ви можете відчути себе гірше.
    • Постарайтеся не заразити ваших близьких. Звичайно, важко не брати участь в сімейних вечерях, чаювання і інших схожих заходах, але варто обмежити себе на деякий час, тому що зазвичай так ми поширюємо мікроби.
    • Якщо вас постійно нудить, краще мати під рукою тазик або мисочку. Коли ви погано себе почуваєте, і у вас немає сил дійти до туалету, можна будь чистий шлунок прямо в тазик.

    Що вам знадобиться

    • Паперові носові хусточки
    • Пляшка води
    • Подушка (ваша власна)
    • Ковдра (бажано, щоб воно було пухнасте)
    • Гарна книга
    • Комп`ютер або ноутбук. Краще ноутбук, оскільки на ньому можна працювати, сидячи в ліжку.
    • телевізор
    • DVD диск. Диск стане в нагоді, щоб подивитися кіно, сидячи в ліжку, якщо у вас в кімнаті немає телевізора, або по телевізору не йде нічого цікавого. Кіно допоможе відволіктися від вашої хвороби і зосередитися на тому, що відбувається у фільмі.
    • Тримайте під рукою радіо або плеєр. Особливо, якщо ви лежите в ліжку і вам не хочеться нічим займатися, але лежати просто так - нудно.
    • Відерце або тазик (на випадок, якщо вас нудить)
    • Тарілка гарячого супу

    Cхоже

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Все цікаве
    Як дізнатися, чого вам хочеться Як дізнатися, чого вам хочеться

    З кожним днем у вас з`являється все більше і більше можливостей, тепер не так уже й просто зрозуміти, чого вам хочеться. Іноді це абсолютно ясно, а іноді ви ніяк не можете розібратися, чого ж вам не вистачає. Складно зрозуміти, чого хочеться саме…

    Як запросити свого кращого друга на побачення Як запросити свого кращого друга на побачення

    Дівчатам, які закохані в свого кращого друга, не завжди легко запросити його на побачення. Завжди присутній страх втратити дружбу, до того ж дівчата дуже боязкі, щоб зробити це. Якщо ви з числа таких дівчат, які все ніяк не можуть запросити на…

    Як безболісно піти Як безболісно піти

    Відео: ЯК БЕЗБОЛІСНО ПОМЕРТИ?Ось прийшов час, і ви зрозуміли, що не підходите один одному. Сльози, біль, звинувачення на адресу один одного. Стоп! Подумайте, хіба "виливаючи" бруд ви зробите краще? Природно, немає. Так, розставання -…

    Як прожити без хлопця Як прожити без хлопця

    Хлопці в нашому житті не найголовніші. Поряд з ними, а можливо, навіть і більше, стоять друзі і сім`я. Іноді ви думаєте по-іншому, особливо тоді, коли бачите своїх подружок з їх хлопцями. Дивіться Крок 1, щоб навчитися насолоджуватися життям і без…

    Як сподобатися хлопцю кращої подруги Як сподобатися хлопцю кращої подруги

    Можливо, ви знайшли когось, хто подобається вам, і кому подобаєтеся ви. Але це неймовірна проблема, якщо цим "хтось" виявився хлопець вашої кращої подруги! Адже це може покласти край вашій дружбі. кроки 1Для початку постарайтеся залучити…

    Як прийти в себе, якщо вам відмовили Як прийти в себе, якщо вам відмовили

    Неважливо, скільки вам років, хто ви, які у вас навички і який рівень вразливості, яким би красивим і розумним ви не були, вам завжди можуть відмовити. На якомусь етапі життя кожному можуть відмовити, будь то любов, навчання, робота, спорт, бізнес…

    Як впоратися із самотністю Як впоратися із самотністю

    Існує безліч причин, які змушують людей відчувати себе самотніми. Це може бути і некомунікабельність, і навмисний відмова проводити час в суспільстві інших людей, і багато іншого. Деякі відчувають себе самотніми навіть в оточенні людей, тому що…

    Як добре провести ледачий день Як добре провести ледачий день

    Відео: 10 СПОСОБІВ ВЕСЕЛО ПРОВЕСТИ УРОК / ШКІЛЬНІ Лайфхак + КОНКУРСЧи відчуваєте смуток? Необхідно відпочити від щоденної рутини, турбот і скаженого темпу життя? Влаштуйте собі ледачий день і освіжіться. Дайте собі вихідний без будь-яких…

    Чим зайнятися коли нудно Чим зайнятися коли нудно

    Відео: Що робити, якщо нудно - 7 ідейБагатьом людям дуже дивно чути таке запитання. Як може бути нудно, коли навколо стільки справ, а в голові повно ідей, і вони думають, що добре б було трохи розтягнути добу. Щоб в них було не 24, а хоча б 28…

    Що потрібно зробити в житті Що потрібно зробити в житті

    Відео: 10 РЕЧЕЙ, ЯКІ ВИ ПОВИННІ ЗРОБИТИ ХОЧ РАЗ В ЖИТТІЗвичайно, коли тобі всього 16 років, і ти сповнений сил і енергії, здається, що тобі все по плечу. Адже попереду - все життя, і ти напевно встигнеш втілити все те, про що мріяв, що планував, на…

    Що робити, якщо нудно за компом: чим зайнятися, посилання на прикольні сайти Що робити, якщо нудно за компом: чим зайнятися, посилання на прикольні сайти

    Трапляються ситуації, коли просто не знаєш, що робити, якщо нудно за компом. Так, виявляється в інтернеті теж неможливо сидіти з ранку до ночі, переходячи на різні сайти і читаючи всілякі дурниці. Можна, звичайно ж, запустити улюблену онлайн-гру і…


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » » Як розвеселити себе під час хвороби