Відхід від проблем

Деякі люди розглядають самотність як потенційну небезпеку, тому що бояться залишитися наодинці з власними думками. Вони не хочуть думати про якісь проблеми або занурюватися в самоспоглядання або сходитися віч-на-віч з невирішеними питаннями. У цьому випадку суспільство - втеча від власного потоку свідомості.

Якщо вас гнітять якісь неприємні думки, турбує майбутнє або, навпаки, турбує минуле, ви можете перейматися тим, що у вас немає компанії. Звичайно, найкращим виходом є робота над собою, але, поки ви віддаєте перевагу замовчувати проблеми, друзі, рідні та колеги будуть для вас віддушиною.

В цьому випадку турботи не вимагають обговорення, а друзі і сім`я потрібні, щоб порадіти спілкуванню на інші, більш приємні теми.

Низька самооцінка

Якщо людина абсолютно не може перебувати один, можливо, це наслідок його низької самооцінки. Таким невпевненим в собі людям постійно потрібно визнання і схвалення. Тому вони з працею переносять самотність.

Іноді через нестачу любові до себе людина переносить своє захоплення і повагою на кого-то другого і стає залежним від його суспільства.

Даний тип людей потребує підтвердження своєї значущості та потрібності. У складних ситуаціях вони не можуть вирішити, як вчинити, без чийогось ради. Буває, що вони заводять стосунки тільки для того, щоб довести самому або самій собі, що вони привабливі і гідні симпатії, а про справжні почуття не йде й мови.

нудьга

Несамодостатнім людям може бути просто нудно без компанії. Якщо у людини немає ніяких інтересів, хобі та справ, розмови з іншими людьми можуть бути одним з головних його розваг. Коли людина не розвивається як особистість і професіонал, не звертає уваги на власні таланти, йому буде нудно з собою.

Крім того, є такі індивіди, які отримують енергію від спілкування. Після розмови з такими "вампірами" навколишні відчувають певний занепад сил і духу. Зате ті, хто "підживити" за рахунок співрозмовника, відчувають себе чудово. Тонус і драйв, гарний настрій забезпечені на якийсь час, а потім знову виникає необхідність в обміні енергією.

смуток

Деякі люди не можуть бути одні, коли їм погано. І таких індивідів чимало. Так уже влаштовано, що людина народжується вже членом соціуму. І якщо в радості він якось може обійтися без близької людини поруч, хоча і з труднощами, то в хвилини смутку без підтримки іншого індивід дуже страждає.

Відео: 5 порад, як побороти страх самотності. Як позбутися від монофобія

У періоди справжнього горя людина може спробувати ізолюватися від суспільства, звести контакти з оточуючими до нуля. Це закономірно, але неконструктивно для переживає життєву трагедію. Виходить, боязнь самотності в деяких ситуаціях більш ніж виправдана і є захисною реакцією людини.