"Синдром скасування" після прийому стероїдів

Зміст статті:

1. В ендокринній системі
   
2. психологічного характеру
   

Кожен атлет, котрий використовував хоча б раз в своїй кар`єрі ААС знайомий з "синдромом відміни". Після завершення циклу настає суттєвий спад результатів. У цей період спостерігається втрата маси м`язових тканин і силових показників. Найчастіше це викликає розчарування і навіть депресію у спортсменів. Вони намагаються швидше почати наступний анаболічний цикл, після завершення, якого все повторюється знову. Саме "синдром відміни" після прийому стероїдів і стане сьогодні головною темою розмови. Після припинення прийому стероїдів в організмі відбуваються серйозні психологічні і ендокринні зміни. Про них зараз і слід поговорити.

Зміни в ендокринній системі при "синдром відміни"

Основною зміною після скасування прийоми препаратів, безумовно, є пригнічення синтезу природного чоловічого гормону. В період проведення курсу рівень тестостерону штучним шляхом значно підвищується, і організму не потрібно виробляти його самостійно.

Після стероїдного курсу в організмі атлета відбуваються такі гормональніе зміни:

Зниження тестостерону. При підвищенні рівня тестостерону в організмі гіпоталамус отримує сигнал про необхідність припинення провадження чоловічого гормону. Якщо цей стан тривати досить великий відрізок часу, то система починає атрофуватися, що помітно по зменшенню розміру яєчок. Якщо нічого не робити, що може розвинутися так звана ендокринна імпотенція. В результаті це явище може бути так запущено, що вилікувати систему вже не вдасться і доведеться до кінця життя використовувати гормональну терапію, приймаючи андрогени. Також це може загрожувати атлету безпліддям.

Підвищення рівня естрогенів. Воно може бути абсолютним або відносним. Відносне підвищення означає, що кількість естрогену в організмі не збільшилася, однак перевищує вміст андрогенів. Абсолютна підвищення характеризує збільшення рівня естрогенів вище нормального в результаті протікання процесів ароматизації або посилення їх виробництва. Якщо в організмі спостерігається абсолютне підвищення їх рівня, то можливий розвиток гінекомастії, або інакше кажучи, збільшення розмірів грудних залоз у чоловіків.

Порушення роботи підшлункової залози. Як багатьом відомо, цей орган відповідає за синтез інсуліну. Після циклу ААС це процес сповільнюється, але ж інсулін являє собою досить важливий анаболічний гормон, який сприяє зростанню маси м`язових тканин.

Саме завдяки інсуліну посилюється поглинання клітинами глюкози, що в свою чергу сприяє їх росту. Крім цього інсулін впливає на виробництво соматотропіну, також є анаболічним гормоном. Він має здатність прискорювати ріст клітин тканин і кісток, а також завдяки йому створюються нові м`язові волокна. Варто зауважити, що анаболічні стероїди не сприяють появі нових волокон, а лише збільшують розмір вже наявних.

Прискорення синтезу кортизолу. Даний гормон синтезується наднирковими. При нормальній роботі організму кортизол активно бере участь в обмінних процесах вуглеводів і жирів, а також сприяє розщепленню печінкою білкових з`єднань на амінокислотні.

При стресових ситуаціях починається бурхливий виробництво кортизолу, що не завжди добре, так як починається активне розщеплення білкових з`єднань і в результаті втрачається м`язова маса.

Зміни психологічного характеру в період "синдрому відміни"

Психологічний зміни в період "синдрому відміни" після прийому стероїдів не менше серйозні, ніж описані вище зміни ендокринної системи. Практично кожен цикл ААС характеризується загальним підйомом, після його скасування настає час занепаду сил. Часто після завершення курсу атлети стають дратівливі і вельми запальні. Якщо справа дійшла до ендокринної імпотенції, то особисте життя також не складається.




Також дуже часто після завершення циклу стероїдів самі тренувальний заняття не приносять радість, і деколи доводиться змушувати себе йти в зал. Але до цього слід бути готовим і уникнути цього практично не можливо. Не варто розраховувати, що результативність тренінгу після курсу залишиться на колишньому рівні. Бажано заздалегідь запланувати зниження робочих ваг, щоб уникнути розчарування і травм. Крім цього слід знизити і інтенсивність тренінгу, щоб дати організму час на відновлення. Не слід виснажувати його ще більше.

Часто після завершення курсу ААС настає не просто спад результативності занять, а повна відсутність ефекту від тренування. У цей період атлети часто знаходяться в стані плато. Бажання почати новий цикл стає з кожним днем все сильніше і може привести до розвитку залежності від стероїдів.

На це значний вплив має і реклама різних протеїнових добавок, гейнери і т.п. Крім цього багато інформації, що всі професійні атлети всю свою кар`єру використовують різні препарати. Атлет впевнений, що для зміни ситуації, що склалася необхідно почати що-небудь приймати. У захваті від подібного рішення можуть бути тільки компанії, які ці добавки і випускають.

Необхідно розуміти, що спортивне харчування в порівнянні зі стероїдами малоефективно. В результаті всього описаного вище, атлет починає вважати, що на тренуванні від млостей ні чого не залежить і тільки за допомогою стероїдів він може прогресувати. Але це не так. Важливо завжди пам`ятати, що ААС є лише одним з інструментів досягнення мети, а не єдиним засобом.

Більше інформації про "синдром відміни" можна дізнатися в цьому відео: