Запечена риба під огірковим соусом! ! ! - рецепт

Відео: Сьомга запечена в духовці у вершковому соусі / How to Make Baked Salmon Recipe

кухня: Домашня

Відео: Гірчичний соус

Час приготування: 40 хв.

Кількість порцій: 8

Складність: Простий

Як приготувати

Чистимо огірок і видаляємо насіння, дрібно ріжемо, солимо і даємо постояти 20 хвилин!

Відео: Риба в духовці. Запечена риба в духовці в сметанно-гірчичному соусі

Промаківаем огірок паперовими рушниками від зайвої вологи і змішуємо з йогуртом!

Додаємо гірчицю, каперци, дрібно порізану цибулю з часником, рубаний базилік, чорний перець і сіль!

Все це потрібно добре поремешать і поставити в холодильник, поки готуємо рибу!

Заздалегідь прогреваем духовку при температурі 200 градусів, злегка змащуємо деко!

Викладаємо шматки риби на протвень, солимо і перчимо, скроплюємо соком лайма і оливковою олією!

Ставимо деко з рибою в духовку і готуємо 10 - 12 хвилин, але не довше!

За-тим розкладаємо рибу по тарілках, а на рибу охолоджений огірковий соус!

Усьо! ! !

складові

Огірок 1шт. (150гр.)!

Йогурт 400мл.!

Гірчиця Dijon 1ст.л.!

Каперци 1ст.!

Цибуля ріпчаста 150гр.!

Часник 1 зубок!

Базилік 6 листочків!

Чорний перець 1 / 2ч.л.!

Сіль за смаком!

Філе риби Waho 1кг.500гр.!

Оливкова олія 4ст.л.!

Сік лайма 4ст.л.!

Червоний перець 1ч!

Сіль за смаком!



Покрокові фото рецепта


Відео: Рецепт - Соус для запеченої риби

Рецепт: Запечена Риба під Огірковим соусом! ! !, Як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Запечена риба під огірковим соусом! ! ! - рецепт