Початок грудного вигодовування

Материнське молоко має неповторний індивідуальний склад. Створене самою природою, воно є єдиним надійним продуктом харчування, полностьюсоответствующім особливостям обміну речовин немовляти на ранніх етапах розвитку, здатним позитивно впливати на його зростання, інтелект і поведінку і в наступні роки життя. Вигодувати свого малюка грудьми здатна практично кожна жінка. Головне - вірити в свої сили і з самого народження малюка виконувати несложниеправіла, які дозволять мамі надовго зберегти лактацію

Ольга Пахомова
Асистент кафедри дитячих хвороб ММА ім. І.М. Сеченова, к.м.н.

Відео: Випуск 18. молозиво - перше молоко після пологів. Грудне годування

високий вміст антитіл забезпечує малюкові першу імунний захист від більшості мікробів і допомагає заселити шлунково - кишковий тракт новонародженого корисними мікробами. Володіючи послаблюючийефект, молозиво полегшує відходження меконію (первородного калу), сприяє легшому перебігу жовтяниці новонароджених.

Раннє прикладання дитини до грудей (у першу годину після народження) є потужним пусковим механізмом післяпологовий вироблення молока. Для того щоб прибуло молоко, необхідно частіше прикладати дитину до грудей, навіть якщо груди відразу після пологів виглядає "порожній". Не дивуйтеся цієї поради: насправді після пологів у грудях вже утворюються крапельки молозива, яких буде цілком достатньо малюкові в перші години життя. Саме часте прикладання до грудей і спільне перебування матері і дитини після пологів забезпечують обом найбільший психологічний комфорт, сприяючи правильному і своєчасному становленню лактації.

Відео: Початок грудного вигодовування | Мій досвід | Поради

Можливі проблеми

Кожна мама повинна знати, що утворення молока не залежить від розміру її грудей і від форми сосків. Багато жінок з маленькими грудьми можуть стати прекрасними годувальницями. Якщо ваші соски незвичайної форми, наберіться терпіння і наполегливості, і ваш малюк поступово навчиться захоплювати ротом достатню частину грудей для повноцінного смоктання.

Приблизно з 4-го по 13-й день після пологів жінка починає відчувати набухання молочних залоз, може підвищитися температура. Цей стан багато хто називає "припливом"- в молочних залозах в цей період виробляється молоко, зване перехідним. У цей час для молодої мами дуже важливий питний режим. До встановлення стабільної лактації не слід вживати велику кількість рідини, слід обмежитися 1 літром за перші 3 дні, включаючи перші страви і фрукти, так як надмірне вживання рідини може привести до надлишку молока.

У період становлення лактації при бурхливому пориві молока або при слабкому ссанні дитини, навіть не дивлячись на часті прикладання до грудей, може знадобитися зціджування після годування, щоб уникнути розвитку лактостазу (Застою молока). Якщо малюк через здоров`я (глибоко недоношений, хворий) не може бути прикладена до грудей в перші дні після народження, матері необхідно почати зціджувати молоко з частотою, кратною годувань дитини, тобто 7 - 8 разів на день. Це допоможе зберегти лактацію до того періоду, коли малюк буде здатний смоктати груди.

Відео: Початок грудного вигодовування | Уроки для мам

У деяких матерів спостерігається відстрочене становлення лактації, коли вироблення молока залишається низькою протягом 15-20 днів після пологів. Найчастіше це буває у жінок, вагітність і пологи яких протікали не цілком благополучно, або були ускладнення в післяпологовий період (великі крововтрати, тяжкі пологи, операції, інфекції). Використання під час пологів знеболюючих, седативних ліків може пригнічувати вироблення гормонів в організмі матері, послаблювати смоктальний рефлекс у дитини, тим самим також подовжуючи період становлення лактації. Болі в післяпологовому періоді, перенесений стрес можуть придушити домінанту лактації у свідомості матері і привести до зменшення вироблення молока. У цей період, як ні в якій іншій, для жінки важлива підтримка і допомога з боку медичного персоналу, родичів, знайомих. У складних ситуаціях вже в пологовому відділенні молодій мамі можуть бути призначені стимулятори лактації (трав`яні чаї, гомеопатичні препарати, які посилюють секрецію молока, вітаміни, масаж і інші).

За порогом пологового будинку

У більшості матерів до 15-го дня після пологів встановлюється стабільне надходження молока без істотних припливів (у невеликого числа жінок воно може відзначатися вже до 7-го дня). У цей період молочні залози виробляють зріле молоко, яке максимально збалансовано за всіма поживними речовинами і відповідає індивідуальним потребам організму малюка, що росте. Починають працювати процеси саморегуляції, і в грудях прибуває стільки молока, скільки треба було його в попереднє годування. Якщо мама продовжує зціджувати молоко або годує дитину строго по режиму, то саморегуляція лактації так і не настає. Це відбивається на складі молока, слабшають його основні функції, особливо імунна (спрямована проти бактерій і вірусів), так як кількість виробленого молока істотно перевищує потреби дитини і містить більше води.

У перші тижні після пологів в одне годування мати може годувати дитину з обох грудей: це стимулює лактацію і зменшує ризик застою молока. Але як тільки встановиться достатня вироблення молока, в кожне годування дитині слід давати тільки одну грудь. Це дозволить йому отримувати не тільки раннє (його ще називають "перед ним"), Але і пізніше ("заднє") Молоко. Ці два типи молока відрізняються один від одного за своїм складом. Раніше молоко, що виробляється на початку годування, має блакитний відтінок, крім поживних речовин містить багато води, повністю тамуючи спрагу дитини. Пізніше молоко білого кольору, іноді з жовтуватим відтінком. Воно багате жирами - основним джерелом енергії-при його споживанні малюк відчуває почуття насичення.

Дитина, який живиться тільки грудним молоком, не потребує додаткової рідини. Якщо малюка допаювати водою, у нього виникає помилкове відчуття насичення, він буде висмоктувати менше молока, що може привести до розвитку гіпогалактії (недостатньому виробленні молока щодо потреб дитини).

Таким чином, раннє і правильне прикладання дитини до грудей, годування "за вимогою", Спільне перебування матері і дитини з перших днів після пологів, виключення допаивания і догодовування без особливих медичних показань є значущими в ранній період становлення лактації. Якщо жінка вірить в те, що зможе забезпечити молоком свого малюка, то вона за будь-яких обставин буде успішно годувати його грудьми, а платою за терпіння і труд матері буде здоровий, життєрадісний малюк.